Mes 100 mots pour découvrir les animaux

Une compilation de cherche et trouve des tout-petits pour partir explorer dans le noir grâce à du vernis phosphorescent ! A travers 20 planches foisonnantes de détails, les petits partent à l'exploration des mondes du sommeil, des contes, de l'espace et de la nuit. Ils observent attentivement et retrouvent 7 éléments (+ une mascotte) bien cachés sur chaque planche. 10 planches sont dotées de vernis phosphorescent et brillent dans le noir !

Résumé : En France et à l'étranger, l'hypnose est de plus en plus utilisée dans le cadre hospitalier pour la gestion de la douleur chronique. Or, ce type de douleur est souvent causé ou entretenu par des facteurs psychologiques. Une psychothérapie hypnotique se révèle particulièrement appropriée et efficace pour le traitement de ces douleurs psychosomatiques. Cet ouvrage présente les applications de l'hypnose dans la prise en charge des personnes souffrant de : dysménorrhée fonctionnelle, syndrome de l'intestin irritable, migraine, algodystrophie, fibromyalgie, douleur fantôme et autres douleurs sans cause apparente. L'accompagnement de la femme enceinte et l'accouchement sans douleur par des techniques hypnotiques sont également traités dans ce livre.

Les troubles anxieux regroupent une dizaine de psychopathologies causant une détresse importante chez les personnes concernées. Les problèmes abordés dans cet ouvrage concernent l'anxiété généralisée, le trouble obsessionnel et compulsif, la phobie sociale et les troubles anxieux chez l'enfant. Or, pour ces problèmes, il existe plusieurs traitements efficaces et brefs qui permettent d'obtenir des résultats satisfaisants à long terme. Une approche pluridisciplinaire se révèle cependant préférable pour diverses raisons. Il est nécessaire de rendre le patient responsable de sa propre guérison et d'augmenter son autonomie et son implication dans la thérapie. Dans cette optique, il importe de lui enseigner les techniques de gestion de l'affect comme la sophrologie et les techniques de respiration, l'auto-hypnose, la visualisation et certaines techniques de la psychologie de l'énergie telles que la Thérapie du Champ Mental (TCM) ou les techniques de liberté émotionnelle (EFT). D'autres techniques moins connues, comme la méditation pleine conscience, se révèlent également très utiles pour le patient pour se libérer rapidement de l'anxiété et de toute autre émotion désagréable dans la vie quotidienne. Le traitement des traumatismes, à l'origine des troubles anxieux, nécessite souvent le recours à I'hypno-analyse, à l'hypnorestructuration cognitive et aux stimulations alternatives hypnotiques.