Urgences or not urgences. Manuel de survie en milieu pédiatrique

Bien manger, bien bouger, pour bien grandir !Bien-être, santé, croissance, énergie, plaisir, concentration, immunité...Les bénéfices d'une bonne alimentation ne sont plus à démontrer. Si les parents ont conscience que les bonnes habitudes alimentaires s'acquièrent dès le plus jeune âge, le rythme quotidien, les goûts des uns et des autres, les pièges sucrés et la tentation du tout-préparé peuvent parfois les éloigner de leurs bonnes intentions.Toutes les clés pour transmettre à son enfant les bonnes habitudes alimentaires et la bonne hygiène de vie pour le voir grandir en pleine forme et heureux.Au programme :Maîtriser les bases de l'équilibre alimentaire et les besoins nutritionnels spécifiques des enfants par tranche d'âge : protéines, lipides, glucides, fibres, minéraux... Où les trouver ? Comment les choisir ? Quelle quantité ? Quelles proportions ? Comment ajuster en fonction des allergies de son enfant ?Les règles d'or à suivre pour leur donner repas par repas tout ce dont ils ont besoins : les 4 repas indispensables à prendre, s'adapter à son appétit et accepter ses préférences, faire preuve de de persévérance et de patience, éviter le piège du sucre récompense et des sucres cachés, les aliments à privilégier et ceux à éviter en fonction des âges, s'adapter à son activité mais aussi à son état en cas de maladie (gastro, fièvre, constipation...)Des boîtes à outils anti-grignotage (comprendre pourquoi il grignote, les alternatives saines, yoga-anti-stress..) stop au sucre ( maîtriser les envies de sucre, tromper l'ennui, tenir un journal alimentaire, les goûters à privilégier...) et stop à la malbouffe (faire les courses intelligemment, composer les menus équilibre-plaisir...Toutes les clés pour lui faire aimer les aliments qu'il déteste, goûter de tout, et bouger au maximum : légumes, crudité, viande, poisson, fruits... jouer à cache-cache, mélanger les saveurs et les couleurs, composer des assiettes rigolotes, le transformer en petit chef...

Votre petit à peine né, les questions, nombreuses, se bousculent dans votre tête. Le lait maternel est-il suffisamment nourrissant ? Faut-il lui donner une tétine ? Quand va-t-il enfin faire ses nuits ? Il recrache sa nourriture, comment faire ? Ce premier volume rassemble 60 questions en 10 thématiques incontournables pour devenir un parent incollable sur la vie de son enfant de 0 à 3 ans. Thématiques abordées : les pleurs, le sommeil, les repas, le jeu, la motricité, la parole, la crèche, l'entrée à l'école, la promenade, les vacances.

Tout en mettant en garde contre les dangers de l'auto-médication, l'auteur propose des soins naturels pour les maladies infantiles courantes et tous les petits " bobos " Un classement thématique pour une consultation facile : la sphère ORL, la peau, les problèmes pulmonaires, les dents, la fièvre, les yeux, la digestion... Un chapitre consacré aux troubles plus psychologiques : colères, fatigues, sommeil, stress... En prenant soin d'expliquer le principe des médecines "naturelles" : homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie (soin à base de bourgeons de plantes), Fleurs de Bach etc... Un guide adapté aux parents qui veulent éviter une "sur-médication" de leur enfant, et favoriser naturellement ses défenses immunitaires

Décoder enfin le langage caché des bébésGrâce à ses capacités hors normes, oreille absolue, mémoire des sons, l'auteure a pu décrypter la signification des pleurs des nourrissons. C'est une révolution pour les parents qui comprennent tout à coup ce que leur bébé leur dit ! Priscilla Dunstan a confirmé sa première découverte par de nombreuses recherches menées autour du monde. Quelle que soit leur nationalité ou ethnie, les nouveau-nés humains s'expriment dans une langue universelle reposant sur des réflexes physiologiques. La classification Dunstan des pleurs des nourrissons permet d'écouter son bébé pour que, dès sa naissance, les parents sachent reconnaître les causes de ses pleurs. A-t-il faim, sommeil, froid, besoin de faire un rot, mal aux dents ou au ventre ? Répondre à ses besoins pour le calmer devient si facile ! Quand ils n'arrivent pas à trouver la cause des pleurs de leur bébé, les parents se sentent impuissants, coupables et découragés, la classification Dunstan change leur vie. Fini les tentatives infructueuses et l'approche essai-erreur. Les sons sont décryptés, la route directe vers la satisfaction du besoin du bébé est tracée. Dans plus de trente pays, des infirmières, des pédiatres et d'autres professionnels de la santé enseignent cette classification des sons. Un million de bébés en ont déjà bénéficié. Dans cet ouvrage, le lecteur découvrira dix mots, dont trois prononcés dès la naissance. Les sons à repérer dans les pleurs sont décrits puis l'auteure explique comment les bébés les produisent, avant de proposer diverses techniques d'apaisement. Après avoir écouté les pleurs des nourrissons avec Priscilla, j'ai repris le couloir de la maternité, mais alors que je n'y avais entendu que des pleurs auparavant, cette fois, j'entendais nèh, èh et aoh. C'était dingue ! Comme si quelqu'un m'avait débouché les oreilles, comme si je pouvais comprendre ce que ces bébés disaient ! STEVE.