Petit cahier d'exercices pour surmonter la jalousie

Sortir de son corps, entendre des voix, se souvenir de vies antérieures, communiquer par télépathie... Au lieu de s'interroger sur la réalité de ces phénomènes paranormaux, Yves-Alexandre Thalmann, nous révèle, en alternant anecdotes personnelles et expériences scientifiques spectaculaires, les mécanismes psychiques largement inconscients à l'origine de ces croyances. Ces mécanismes existent dans toutes les cultures humaines, car ils sont liés au fonctionnement étonnant de notre cerveau. Comme par exemple notre propension à attribuer une signification a ? tout ce que nous vivons ou à chercher les règles censées encadrer la marche du monde pour le rendre plus prévisible. Son hypothèse est hautement séduisante : la croyance aux prodiges, le goût pour le merveilleux, l'attirance pour l'étrange, loin de constituer une faiblesse de notre mental en souligne la singularité. Pour Thalmann, cette tentation du paranormal a confére ? a ? nos lointains ancêtres sapiens un avantage pour la maitrise de l'environnement. Du point de vue évolutionniste, la surinterprétation est souvent préférable a ? la sous-interpre ? tation. A la fin de chaque chapitre, l'auteur donne des conseils. Comment tirer parti des faculte ? s de notre esprit, pour agir dans l'incertitude, se libérer des étiquettes, se réinventer...

Ce titre marque le 200e numéro de la collection Pratiques Jouvence. La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d'être à la vie. N'y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des plus anciennes aux plus récentes, une quintessence à extraire, un enseignement commun qui puisse ouvrir tout grand les portes du bien-être ? C'est à cette question que répond ce petit livre, trésor de synthèse et de simplicité. En le parcourant, vous saurez extraire quatre principes de base, communs à chacune de ces approches, au-delà de leurs spécificités, au nombre de quatre : les Quatre essentielles : 1 - L'autre est autre 2 - Une pensée n'est qu'une pensée 3 - On voit ce que l'on croit 4 - Emotion n'est pas action.

De nombreuses personnes partagent la croyance en l'existence d'une âme soeur : il existerait pour chacun d'entre nous une seule personne avec laquelle nous pourrions vivre un bonheur ineffable, la bonne personne. Ce livre vient perturber cette croyance. Car une relation amoureuse de qualité, épanouissante et exaltante, est à la portée de chacun, dépendant davantage des aptitudes développées par les partenaires que du hasard des rencontres. Oui, la satisfaction conjugale, comme le bonheur tout court, est en grande partie le résultat de notre façon d'envisager le couple et la vie. Ce livre n'a d'autre ambition que de montrer comment devenir des âmes soeurs. Car contre toute attente, on ne naît pas âmes soeurs, on le devient !

La publicité envahit littéralement nos vies: au bord des routes, dans les journaux, sur nos écrans, dans nos boîtes aux lettres, sur nos vêtements? Rien ne semble pouvoir échapper à son emprise tentaculaire. A coups d'images d'Epinal et de slogans simplistes, elle assomme notre esprit critique et conditionne nos goûts. Heureusement, il est possible d'apprendre à déjouer son envoûtement, à défaut de pouvoir s'y soustraire totalement. Le secret pour y arriver? Faire la différence entre besoins et envies et, surtout, décoder les histoires qu'elle essaie de nous faire gober. Après le succès de ses Petit traité de contre-manipulation et Petit traité de contre-marketing, Yves-Alexandre Thalmann démonte cette fois-ci les ficelles utilisées par les publicitaires pour nous manipuler. Un petit livre rempli d'anecdotes croustillantes pour apprendre à vivre avec la publicité plutôt que contre elle. Vous n'imaginez pas tout ce que ce livre peut faire pour vous!