Enfant de Poujals

Quelle est cette force sournoise, rigide, qui empêche les femmes d'être pleinement elles-mêmes ? C'est ce vieil archétype du patriarche, intériorisé dans leur inconscient sous la pression de l'éducation et de la socio-culture ambiante. Il dévalorise sans cesse le féminin, et celui-ci reste confiné : " Tu dois être féminine, docile et protégée. Le vrai pouvoir revient à l'homme ! " Ce processus affecte même les personnes apparemment libérées. L'analyse fine et étayée de nombreux exemples de Sidra Stone permet de comprendre les mécanismes de ce processus, la genèse de cet archétype, la tyrannie qu'il fait régner, et les souffrances dont il est la source par ses actes constants de sabotage. Par l'approche du Dialogue Intérieur, Sidra Stone montre comment mieux connaître cette force en nous, ne pas s'y soumettre, l'équilibrer par d'autres polarités et transformer cet ennemi en allié. Ainsi, chaque femme peut relever la tête, reprendre son pouvoir et être plus consciente, bref, rompre le sort ! Cette réflexion et ces pistes pour transformer la situation seront très utiles à toutes celles et ceux qui accordent de l'importance à la réémergence des valeurs féminines, et cherchent à établir un partenariat créatif entre les femmes et les hommes. " Ce livre est au centre de la conscience féminine. Le travail de Sidra STONE dans cet ouvrage a changé ma vie et celle de nombre de femmes que je connais. Un " must " pour toute femme ! "

Ce livre est un outil puissant d'évolution, fruit d'une riche expérience : il nous fait découvrir notre "famille intérieure", c'est-à-dire nos subpersonnalités. Certaines sont sur le devant de la scène, comme le "Protecteur/Régisseur", le "Gentil" ou "l'Activiste", et nous pouvons aisément les sentir en nous ; d'autres sont infiniment plus cachées, refoulées au fil de nos expériences, comme "l'Enfant Intérieur" ; elles sont pourtant vivantes et nous causent bien des surprises. Chacun de nous en possède un régiment incroyable. De nombreux exemples au fil des pages nous permettent de les situer. Apprendre à connaître nos subpersonnalités reniées constitue une part importante de la croissance personnelle. C'est l'objet de la méthode mise au point par Hal et Sidra Stone ; elle permet d'établir un dialogue avec notre famille intérieure, et ainsi une réelle intimité avec nous-même.

Créée par Hal et Sidra Stone, la technique du Dialogue Intérieur/Voice Dialog permet de bien connaître nos entités intérieures ou subpersonnalités et de les mettre à leur juste place. Appliquer cette technique aux relations de couple, de travail, parentales, etc..., nous ouvre de nouvelles perspectives. Mieux se connaître, évoluer ensemble, faire émerger les subpersonnalités de l'un et de l'autre sont autant de défis à relever au quotidien. Les auteurs nous invitent à écouter chaque partie de nous-mêmes pour mieux comprendre nos blocages et aspirations profondes, et mieux comprendre l'autre. De nombreux exemples vécus viennent étayer le propos.

A travers un retour sur sa vie, l'auteur nous livre des outils de développement personnel et des notions de psychologie de base. Partie d'une enfance traumatique, l'auteur retrace comment elle a procédé à un travail de recréation de soi et d'apprentissage de la vie.