
Les sept piliers du bien-être
Sergent Jean-Claude
CALMANN-LEVY
15,70 €
Épuisé
EAN :
9782702128817
Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, l'accélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et l'esprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage n'a d'autre but que d'aider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes d'attention à soi dans la journée suffisent. Ré-apprendre à dormir, manger, boire marcher, se laver, se purifier, se situer dans l'espace, voilà les sept piliers du bien-être !
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| EAN | 9782702128817 |
|---|---|
| Titre | Les sept piliers du bien-être |
| Auteur | Sergent Jean-Claude |
| Editeur | CALMANN-LEVY |
| Largeur | 120 |
| Poids | 147 |
| Date de parution | 19980520 |
| Nombre de pages | 140,00 € |
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