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Les sept piliers du bien-être

Sergent Jean-Claude
CALMANN-LEVY
15,70 €
Épuisé
EAN : 9782702128817

Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, l'accélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et l'esprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage n'a d'autre but que d'aider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes d'attention à soi dans la journée suffisent. Ré-apprendre à dormir, manger, boire marcher, se laver, se purifier, se situer dans l'espace, voilà les sept piliers du bien-être !

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Nombre de pages 140
Date de parution 20/05/1998
Poids 147g
Largeur 120mm
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EAN 9782702128817
Titre Les sept piliers du bien-être
Auteur Sergent Jean-Claude
Editeur CALMANN-LEVY
Largeur 120
Poids 147
Date de parution 19980520
Nombre de pages 140,00 €

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