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Fascia & sports
Schleip Robert ; Baker Amanda ; Richard Amory ; Se
TITA
65,00 €
Épuisé
EAN :9791092847192
Ce livre s'adresse aux praticiens en médecines manuelles, entraineurs, coachs et équipes en médecine du sport. Découvrez les dernières recherches sur le fascia, dans un format accessible et pratique. Sous la direction de Robert Schleip, mondialement réputé, 26 contributeurs vous montrent comment les dernières connaissances sur les structures et fonctions fasciales permettent d'améliorer votre pratique clinique. Découvrez l'anatomie, la physiologie et les mécanismes qui gouvernent l'écosystème des fascias dans le corps : Les fascias comme organe des sens, les chaînes anatomiques de Busquet ou Tittel en passant par l'approche de Myers. La statique et le mouvement humain sont expliqués par les principaux auteurs sur les fascias : Robert Schleip, Thomas Myers, Philipp Richter, Egal Ledermann... Des praticiens de terrain, entraineurs, coach, préparateurs et praticiens vous expliquent leurs secrets de l'approche fasciale : 15 chapitres abordent la pratique des fascias en récupération, amélioration des performances sportives et les entrainements spécifiques. Partagez l'expérience d'entraineurs de yoga, Pilotes, football, danse, art martiaux, fitness, Gyrotonic, athlétisme, marche, etc. Un livre précis et pratique pour les professionnels : Avec de très nombreuses illustrations, tableaux et photographies en couleur, ce livre est un indispensable pour les professionnels, entraineurs et cliniciens qui y découvriront des connaissances de pointe et des exercices pratiques.
Braun Gudrun ; Scheller Anne ; Hage Anike ; Schlei
Salut, c'est moi, Juju ! Les chevaux te passionnent ? Tu aimerais absolument tout savoir sur eux ? Tu es impatient(e) d'avoir ta première leçon d'équitation ? Dans ce cas, tu es comme moi ! Dans ce livre, tu découvriras plein d'infos passionnantes sur tes quadrupèdes préférés : comment ils vivent, ce qu'ils mangent, comment il faut les soigner... Bien sûr, tu vas aussi tout apprendre sur l'équitation ! Dans mon journal, je te raconterai toutes mes aventures avec Caramel, mon poney du centre équestre. Grâce aux tests, tu découvriras quelle sorte de cavalier(ère) tu es et quel cheval te convient. Ce livre contient aussi de nombreuses idées créatives que tu pourras réaliser facilement : un bracelet et une chaîne, des friandises saines à cuisiner pour ton cheval et une boîte pour les conserver, un sac de pansage coloré et plein d'autres choses encore !
Schleep Leon ; Girard-Lagorce Sylvie ; Weiss Fabri
Leon Schleep est un jeune maraîcher qui pratique l'agroforesterie, autrement dit, il cultive des légumes sous les arbres. Et cela n'a que des avantages : grande biodiversité, lieux d'accueil des auxiliaires, fertilité des sols, ombre, résistance à la sécheresse, au vent... Son objectif : mettre en place des écosystèmes biodiversifiés à petite échelle où les légumes sont cultivés sur des surfaces réduites, économes en ressources. Un retour d'expérience précis, documenté, très détaillé, nourrit aussi de ses nombreux voyages effectués à travers le monde à la rencontre de ceux qui, comme lui, ont entamé la révolution agroforestière.
Vous êtes sujet au mal de dos ? A des douleurs chroniques dans l'épaule ou les genoux ? Il serait peut-être avisé de vous poser des questions sur vos fascias, ces alliés de votre organisme. Les fascias forment un gigantesque réseau de tissu conjonctif qui enveloppe le moindre de vos muscles, la moindre de vos fibres musculaires. Prenez soin de vos fascias et vous échapperez aux douleurs et autres maux provoqués par une structure conjonctive qui s'emmêle et s'épaissit au fil du temps. Découvrez ainsi dans cet ouvrage, aussi pédagogique que pratique, des exercices simples qui, en plus de vous procurer de la détente physique au quotidien, vous feront retrouver une structure corporelle ferme et tonique.
La prise en charge ostéopathique de la femme enceinte ne peut se concevoir qu'avec l'accouchement, sa préparation et ses suites. Ce livre présente une synthèse des connaissances anatomo-physiologiques et médicales liées spécifiquement à la parturition et au post-partum. Il propose un protocole clair et détaillé de la préparation ostéopathique à l'accouchement. L'auteur propose une approche inédite de la prise en charge du post-partum avec des tests et corrections spécifiques, issus de sa longue expérience clinique. Ce livre regroupe les notions médicales et anatomiques essentielles à la prise en charge ostéopathique de la femme dans le cadre de son accouchement et du post-partum. Retrouvez une synthèse pratique des notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie, essentielles à la compréhension de l'accouchement, de la préparation au post-partum. Découvrez un protocole spécifique et clair pour effectuer un accompagnement ostéopathique de l'accouchement et du post-partum, avec près de 300 illustrations en couleur. L'auteur propose un protocole issu d'une longue expérience dans le domaine obstétrical. Les 23 chapitres, richement illustrés, permettent un accès rapide et structuré aux informations. Ce livre s'adresse aux professionnels comme aux étudiants en ostéopathie. Les rappels théoriques et les nombreuses fiches pratiques, orientés sur les aspects cliniques de l'accouchement et du post-partum, guideront la formation et a pratique professionnelle du lecteur dans l'approche de l'accouchement et de son suivi.
Ce livre présente une synthèse des connaissances, ainsi que des exercices et cas cliniques pour confronter le lecteur à des cas pratiques. Organisé par fiches et avec de nombreux visuels de qualité, cet ouvrage sera un incontournable de la formation en médecines manuelles.