
Ocean Therapy
L'Ocean therapy, un mode de vie plus proche de la nature, fait de bonheurs simples pour se sentir mieux et être plus heureux. Santa Mila, alias Laure, grande amoureuse de l'Océan et de ses bienfaits et professeure de yoga, vous fait découvrir son Ocean Therapy. S'aérer, se dynamiser, oser se lancer, respecter la nature, manger ce qu'elle nous offre, se faire plaisir... c'est possible (même sans habiter près de la plage). Dans ce livre, Laure partage sa vision apaisée mais tonique de la vie. Découvrez ses conseils pratiques pour intégrer facilement le sport à son quotidien : running, yoga, vélo, balade sportive... Apprenez comment débuter et profiter des joies des sports d'eau et de ce terrain de jeu sans limite qu'est l'Océan : kitesurf, surf, wake, paddle... Suivez-la lors de ses nombreux voyages et découvrez ses bonnes adresses : des îles lointaines (Bali, Guadeloupe, Martinique...) aux destinations à quelques heures de Paris (Maroc, Portugal...) ou sur nos jolies côtes françaises. Régalez-vous grâce à ses recettes saines, gourmandes et simples à réaliser. Apprenez à prendre soin de vous de manière naturelle grâce à ses produits faits maison et ses routines yoga spécial beauté.
| SKU: | 9782378150822 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782378150822 |
|---|---|
| Titre | Ocean Therapy |
| Auteur | Santa Mila ; Soenen Théo ; Graffeuille Gauthier |
| Editeur | TALENT EDITIONS |
| Largeur | 172 |
| Poids | 676 |
| Date de parution | 20190710 |
| Nombre de pages | 286,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Typographie web
Santa Maria Jason ; Lupton Ellen ; Gagné Fradier ARésumé : La typographie est la "voix" du design et l'outil le plus précieux à disposition du designer pour communiquer avec le lecteur. Dans ce 11e ouvrage de la collection A Book Apart, Jason Santa Maria veut amener le lecteur à voir au-delà du code et des ornements pour découvrir comment la typographie façonne notre façon de lire et comment adapter les pratiques de la discipline à l'écran. Les designers web apprendront dans cet ouvrage à manier la police avec esprit et talent : comment juger les polices, évaluer les contraintes techniques, créer des systèmes typographiques et constituer sa collection de caractères favoris.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 € -

Le vin. Quand les femmes s'en mêlent
Maltone Carmela ; Santa-Cruz MaylisRésumé : Dans l'histoire de toutes les civilisations, la relation des femmes au vin est fondée sur une somme de prescriptions et de tabous. Les préjugés traditionnels, les superstitions et les stéréotypes les excluent des métiers vitivinicoles et attribuent aux consommatrices une image déshonorante. Le monde du vin a longtemps exprimé une différenciation de genre. Les études conduites dans neuf pays européens et extra-européens par les co-autrices de cet ouvrage révèlent que les femmes ont su accompagner l'évolution des mentalités pour s'affranchir du poids du passé, des modèles sociaux traditionnels et se faire une place dans le monde vitivinicole tout en proposant une autre approche du vin. Dans toutes les cultures, les femmes boivent du vin de manière décomplexée et quels que soient leurs métiers - vigneronne, maîtresse de chai, oenologue, sommelière, commerciale, communicante - elles ont acquis une légitimité et une reconnaissance en redoublant d'efforts pour prouver qu'elles sont bien à leur place. Avec professionnalisme, savoir-vivre et différence revendiquée, elles contribuent à innover et dynamiser l'univers du vin et à modifier l'image des femmes. De l'Europe aux Amériques en passant par la Chine, le vin se conjugue aujourd'hui au féminin.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,99 € -

La mort est une nuit sans lune
Santa Maria RenaudJe ne pensais qu'à elle. Je la transpirais durant mes interminables escapades. Pas une goutte de sang dans mes veines sans l'empreinte de ses gènes. Pas un souffle sans le goût de ses lèvres, pas une inspiration sans l'odeur de son parfum. Pas une ombre qui ne fut la sienne. Après l'envoûtement qui me conduisit à l'aimer des années durant, la rupture me couronna d'un sentiment nouveau: l'emprise. Jamais dans son absence je ne ressentis autant sa présence. J'étais possédé, il n'y a pas d'autres mots, et à de nombreuses reprises, j'enviais la clémence de la mort. Il n'y a pas de force plus coupable et plus noble à la fois que celle du romantisme pur.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 €
Du même éditeur
-
Devenez accro au succès avec la méthode Tim grover
Grover Tim ; Bougard OlivierRésumé : TRANSFORMEZ VOTRE MOTIVATION EN RESULTAT Si vous lisez ce livre, vous êtes déjà motivé. Ma méthode permet de vous élever pour être le meilleur des meilleurs, que ce soit en sport, dans les affaires ou dans n'importe quel autre secteur de la vie ; elle est centrée sur l'idée de dépasser ce que vous pensez et connaissez déjà, d'aller au-delà de ce que quiconque vous a déjà enseigné. Alors comment allez-vous y arriver ? Il va falloir suivre votre instinct, regarder la vérité en face et vous débarrasser des excuses qui se dressent entre vous et vos objectifs, même s'ils vous semblent compliqués et inatteignables, même si la plupart des gens vous disent qu'ils sont irréalisables. Ils peuvent être réalisés. Si vous avez pour but d'être le meilleur dans ce que vous faites, vous ne pouvez pas vous demander si vos actions vont gêner d'autres personnes, ni ce qu'elles vont penser de vous. Nous mettrons toutes les émotions en dehors de ça et nous ferons tout ce qu'il faudra pour vous amener là où vous voulez être. Ma méthode traite de la façon d'accomplir l'impossible. Je tiens pour un fait avéré que tout le monde peut y arriver. C'est à vous de décider. De vous impliquer. De réussir. Et de recommencer. " Je considère la méthode de Tim comme la meilleure, elle m'a accompagné avec succès pendant 15 ans. " - Michael JordanÉPUISÉVOIR PRODUIT20,60 € -
Il faut que je vous raconte...
Gilbert DanièleMais comment avez-vous débuté à la télé ?" Pour la vingt millième fois (au moins ! Et avec plaisir), je vais vous dire comment la télévision est entrée dans ma vie et dans celle de ma famille. Danièle, la petite fiancée de la France. A une époque insouciante, la "Grande Duduche" a marqué les coeurs avec son émission Midi Première. Des émissions de variétés au théâtre, elle nous conte ses rencontres avec son humour et sa joie, et dévoile les coulisses de ses relations avec les hommes et femmes de télé : Coluche, Le Luron, Brassens, Gainsbourg, Dutronc, Cloclo, Delon, Dalida, Bardot... Le Jeu de la Vérité commence. "La vie est belle" , mais oui ! On prend le train de la vie sans savoir ce qu'il adviendra.ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,60 € -
Huit rendez-vous amoureux - Conversations essentielles pour réussir votre couple
Gottman John ; Schwartz Gottman Julie ; Abrams DouRésumé : Etes-vous faits l'un pour l'autre ? "Que vous soyez déjà dans une relation sérieuse ou que vous commenciez tout juste une histoire, ce livre est un guide essentiel pour construire et maintenir un amour véritable et durable". - Dr Daniel J. Siegel S'appuyant sur plus de 40 ans de recherche et de nombreuses études scientifiques, les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman - véritables références dans le domaine du mariage - vous expliquent comment mieux comprendre et faire durer votre couple. A travers huit rendez-vous, explorant chacun un thème essentiel de votre relation, vous vous découvrirez comme jamais auparavant, et apprendrez à faire face à tous les défis inévitables pour construire une vie de joie et d'intimité. Ce guide simple et ludique vous accompagne, étape par étape, rendez-vous par rendez-vous, vers la relation amoureuse que vous méritez.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,55 € -
Leader et soldat d'élite
Middleton Ant ; Roquand ElvisRésumé : Personne ne naît leader. Mais grâce à sa détermination et aux défis de la vie qu'il a dû affronter, Ant Middleton a compris le sens du véritable leadership. Ancien membre des forces spéciales britanniques, il partage dans ce livre son entraînement intense, qui l'a poussé au-delà des limites du possible tant physiquement que mentalement. Même à terre, blessé et brisé, admettre la défaite n'est pas une option. Se forger un mental à toute épreuve était essentiel. En 13 années passées au sein des forces armées, il a servi dans les parachutistes de la British Army, dans les commandos des Royal Marines et dans le SBS, les forces spéciales de la Royal Navy, réalisant la "Sainte Trinité" des forces armées britanniques. En tant que meneur du SBS, Ant a toujours été le premier à franchir la porte, le premier homme dans l'obscurité et le premier en danger. Dans ce livre-révélations, il revient sur son histoire, sans cacher ses démons dont il a su tirer des enseignements, et nous dévoile ses secrets de leadership.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,71 €
De la même catégorie
-
Qu'est-ce qu'il m'arrive ?
Meredith Susan ; Lefebvre ClaireRésumé : Devenir une adolescente te semblera plus facile si tu as déjà une idée de ce à quoi t'attendre. A l'aide d'un vocabulaire précis et clair, ce livre t'explique exactement les modifications physiques et psychologiques qui vont se produire en toi et te transformer en adulte. Il contient tout ce que tu dois savoir sur cette importante phase de ta vie.EN STOCKCOMMANDER6,95 € -
Mon cerveau
Houdé Olivier ; Borst Grégoire ; Laurent MathildeRésumé : Découvre l'extraordinaire machine que tu as dans la tête : ton cerveau. Qu'est-ce qu'un neurone ? A quoi sert le cerveau ? Comment voit-on dans la tête ? Qu'est-ce que les neurosciences ? Le cerveau peut-il faire des erreurs ? Les animaux ont-ils tous un cerveau ? Le cerveau rêve-t-il ? Qu'est-ce que l'intelligence ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,80 € -
Qui va naître ?
Baumann Anne-Sophie ; Luthringer MélisandeNaître et grandir : les cycles de la vie à découvrir de façon ludique ! Pour comprendre comment naissent et grandissent 8 êtres vivants , en faisant tourner une roue qui dévoile chaque étape de croissance : - Le pommier : de la graine à l'arbre - Le merle : de l'oeuf au poussin qui s'envole - L'escargot : leur reproduction, les oeufs et l'éclosion - La grenouille : l'oeuf / le têtard - La carpe : l'oeuf / l'alevin - Le papillon : le cocon / la chrysalide / la chenille - Le chat : l'embryon / le foetus - Le bébé humain ! Un grand livre Pop-Up sur le cycle de la vie, pour les enfants dès 3 ans.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,95 € -
Mon labo du corps humain. 50 expériences scientifiques à faire chez soi
MacGill Sally ; Linley Adam ; Sanchez Limon DanielRésumé : Crée ton propre laboratoire grâce à 50 expériences faciles et incroyables ! Dans ce coffret, tu vas trouver tout ce dont a besoin un apprenti-chercheur. Comment relever des empreintes digitales ? Que faire pour mesurer sa capacité respiratoire ? Quels tests mener pour éprouver ses sens ? Comment observer le fonctionnement de ton cerveau ? Découvre les réponses à ces questions, et bien plus encore, dans cette passionnante introduction au corps humain. Des explications détaillées pour bien comprendre les phénomènes scientifiques en évidence par tes expériences. Des pièces de carton faciles à détacher. Tube à essai géant et son support pour les expériences. Plein de projets amusants comme la construction d'une maquette de poumon et de lunettes de vision 3D. Des indications pas à pas pour bien réussir les 50 expériences. Du matériel fourni.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,95 €









