Etes-vous votre pire ennemi ? 21 clés pour se libérer de l'auto-sabotage, devenez votre plus grand a
14,00 €
Épuisé
EAN :
9782851577641
Avez-vous l'impression parfois d'être votre pire ennemi ? A quelles occasions l'êtes-vous, et pourquoi ? Et surtout quelles solutions s'offrent à vous ? L'auto-sabotage est l'ensemble des comportements, des habitudes et des attitudes qu'une personne possède, et qui l'empêchent d'avoir la vie à laquelle elle aspire. Ces comportements lui nuisent. Ils sont plus au moins conscients et pèsent lourd à l'heure de retrouver notre bonheur et notre liberté d'être, d'aimer, d'avoir des relations saines avec nous-même et les autres. Dans cet ouvrage, l'auteur explore en profondeur ce sujet jusqu'ici peu traité de l'auto-sabotage, en explorant ses origines et ses différents types. Elle nous donne aussi de précieuses pistes pour nous aider à nous en sortir et un ensemble de clefs très pratiques et concrètes, destinés, à devenir rapidement, nos plus grands alliés !
Catégories
| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 20/02/2015 |
| Poids | 186g |
| Largeur | 140mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782851577641 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782851577641 |
|---|---|
| Titre | Etes-vous votre pire ennemi ? 21 clés pour se libérer de l'auto-sabotage, devenez votre plus grand a |
| Auteur | Sandrea Ana |
| Editeur | LANORE |
| Largeur | 140 |
| Poids | 186 |
| Date de parution | 20150220 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
La vie qui m'attendait
Résumé : Romane, trente-neuf ans, est médecin ET hypocondriaque. Sa vie monotone bascule le jour où l'une de ses patientes lui dit l'avoir vue sortir en larmes du bureau d'un pneumologue à Marseille. Pourtant Romane est en pleine forme, et n'a jamais mis les pieds dans cette ville. Troublée par l'impression que ce mystère répond au vide qu'elle ressent depuis toujours, Romane décide de partir à la recherche de cette autre qui lui ressemble tant. Son enquête la guide vers Juliette, libraire à Avignon. Lorsque les deux femmes se rencontrent, l'évidence s'impose : elles sont jumelles. Comment est-il possible que chacune ignore l'existence de l'autre ? Quels secrets cachent leurs familles respectives ? En cheminant vers la vérité, les deux soeurs se lancent dans un étonnant voyage entre rires et douleurs... Après La Chambre des merveilles, phénomène mondial traduit dans 26 langues et en cours d'adaptation au cinéma, Julien Sandrel livre un second roman bouleversant et lumineux, sur la quête du bonheur et le courage de réinventer sa vie. Une belle histoire troublante et tendre, que l'on dévore d'une traite. Elle. Une intrigue réjouissante, riche en émotions, sur la force des liens familiaux. Le Parisien Week-End.EN STOCKCOMMANDER9,09 € -
Les étincelles
Un thriller écologique, avec une héroïne, Phoenix, charismatique et attachante. Un roman passionnant et inclassable : l'être humain est capable du pire comme du meilleur. Une histoire sensible, addictive, humaine et pleine d'émotions.EN STOCKCOMMANDER8,95 € -
-
L'univers country d'Anita Catita en couture créative
Résumé : Dans son tout nouveau livre de couture créative, Sandra Reis présente des projets simples et minimalistes, à la portée de tous, entre poupées et accessoires. En utilisant ses patrons de base, vous pourrez aisément adapter les projets à vos propres goûts en les customisant et en y ajoutant de petits détails très personnels. Pour cette auteure de talent, la création est son espace de bien-être, elle souhaite le transmettre au plus grand nombre d'entre vous. Vous découvrirez donc : 9 modèles de poupées très faciles à confectionner ; Des projets mode & déco de style country ; Des explications pas à pas ; Des patrons taille réelle inclus.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,90 €
Du même éditeur
-
Le Kaizen. Comment transformer sa vie à petits pas
Résumé : Le Kaizen est une méthode japonaise d'amélioration de soi au quotidien basée sur différents exercices. Elle permet d'examiner et de mettre en pratique, pas à pas, des changements significatifs dans sa vie. Ce processus d'amélioration utilisée chaque jour vous permettra de découvrir les ressources insoupçonnées qui résident en vous. Cette méthode simple, peu onéreuse, réalisée dans un laps de temps très court, est plus qu'une technique de développement personnel, c'est un véritable art de vivre au quotidien dont vous verrez les effets se manifester rapidement. Le Kaizen vous invite à changer votre regard sur le monde et sur vous-même.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -
Les ailes brisées
Khalil Gibran commença ce roman en 1908 mais finit de le publier qu'en 1912. A cette époque, il réside aux Etats-Unis après plusieurs séjours en Europe et dans son pays natal où il fît ses études. "Les ailes brisées" est l'un des premiers romans en langue arabe. Ce texte autobiographique évoque son premier et grand amour, et y dénonce le poids des traditions, des coutumes et des tabous de la société libanaise. Khalil Gibran expose et critique le statut de la femme, des préjugés sociaux, mais surtout de l'emprise de la religion. Ce récit poignant, ode à l'amour tragique, fait voyager à travers les jardins et les montagnes libanaises, mais nous transporte également à travers la poésie et l'intemporalité qui s'en dégage. Ce chagrin d'amour trouvera son apaisement et sa libération dans la mort.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,00 € -
L'aromathérapie pour mon animal. Des recettes au naturel pour chiens, chats, oiseaux et chevaux
Au début du XXe siècle donc, avant d?être utilisées pour la prévention et le traitement des maladies chez l?être humain, les huiles essentielles le furent pour soigner les animaux. Les effets sont immédiats et les résultats soutenus. Elles sont un parfait complément aux bons soins de l?animal. L?aromathérapie s?associe parfaitement à un traitement homéopathique ou autre traitement alternatif. Anti-infectieuses et antiseptiques dans leurs propriétés principales, les huiles essentielles s?appliquent en prévention et en traitement curatif des maladies classiques et spécifiques des animaux. Tout comme chez l?être humain, l?utilisation des huiles essentielles chez les animaux est un complément rapide et efficace d?une bonne hygiène de vie, d?une alimentation saine, adaptée et, bien sûr, des conditions de liberté et de propreté indispensables.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 €
De la même catégorie
-
Les âges clandestins. Pourquoi on ne fait pas toujours son âge
Résumé : Faisons-nous notre âge ? Doit-on faire son âge ? Comment (ne pas) faire son âge ? Ces questions ont pris de l'ampleur depuis vingt ans dans notre société. Mais peut-on réellement ne pas avoir l'âge qu'on a sur sa carte d'identité ? Oui. Car sous l'âge officiel, celui de notre date de naissance, se cachent des âges "clandestins", officieux, dont nous sommes les jouets. Sans le vouloir, nous voilà soudain immatures, ou bien nous nous sentons vieux, ou nous paraissons sans âge... Un enfant, un adolescent, une vieille personne a pris possession de nous, modifiant pour un instant ou pour longtemps notre comportement, nos sensations et nos émotions. Comment ? Pourquoi ? Et n'est-il pas possible de s'en faire des alliés, de mobiliser pour notre bien, à travers nos âges clandestins, la légèreté et l'insouciance d'un enfant, la vitalité d'un adolescent, la solidité ou la stabilité d'un adulte ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,50 € -
Comment ne plus être en retard
A force d'être toujours en retard, de toujours tout remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n'en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l'estime de soi et touchant aussi bien l'enfant qui n'arrive pas à faire ses devoirs que l'adulte qui accumule les retards au travail ou dans son couple. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes? D'où leur vient leur "manie"? Comment peuvent-elles en guérir? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,15 € -
Les 50 règles d'or de la bienveillance
Etre bienveillant, c'est faire preuve d'empathie, tenter de comprendre les personnes qui nous entourent. Ce n'est pas toujours une évidence et la bienveillance nécessite un apprentissage, un effort quotidien, indispensable au bonheur et à la vie en société. Vous découvrirez ainsi, avec ces 50 règles d'or écrites par une coach, experte en communication et en développement personnel, que la bienveillance est une compétence qui commence par soi-même et qu'elle s'applique à tous les domaines : relations sociales, couple, travail et éducation. Bénéfique pour notre santé physique et psychique, elle réenchante notre vie !EN STOCKCOMMANDER5,15 € -
Tu ne le sais peut-être pas, mais tu as un don. 10 contes merveilleux pour apprendre à se connaître
L'empathie, l'intuition, la clairvoyance, la capacité d'émouvoir ou celle de guérir... Chacun de nous a un don, une sensibilité particulière, même s'il l'ignore. Peu nombreux sont ceux qui savent l'utiliser pour faire éclore toutes les facettes de leur personnalité. Comment prendre conscience de nos dons, de notre sensibilité, de nos talents ? Comment les mettre au service des autres et de la vie sans se perdre soi ? Dans ces dix histoires merveilleuses, chaque personnage va progressivement apprivoiser son don. appréhender sa véritable identité et se réaliser pleinement. Au bout du voyage, vous comprendrez que ces aventures sont autant de clés pour votre propre histoire...ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,90 €
