Notre site web sera en maintenance ce mardi 3 février après-midi. Les commandes enregistrées ne subirons pas de retard de traitement.
La voix du corps
Saab Vanessa
DE VINCI
16,90 €
Épuisé
EAN :9791039301220
Notre corps parle, encore faut-il savoir l'entendre Face aux tempêtes qui ébranlent nos vies, aux épreuves qui labourent nos coeurs, lorsque nos pensées, devenus nos pires ennemis, tournent en boucle sans parvenir à nous apaiser, comment accéder à la santé et au bonheur ? Dans ce livre, l'auteure renoue avec le corps. Miroir de notre être profond et caisse de résonnance de l'âme, elle redonne au corps sa place essentielle de foyer principal de notre bien-être. A travers des exercices pratiques, vous apprendrez à percevoir le souffle de joie enfoui en vous. Par le corps, vous parviendrez à écouter votre murmure intérieur, qui vous guidera vers l'épanouissement. Etape par étape, vous accèderez à plus de perceptions et d'informations sensibles qui vous aideront à vous dépouiller des conditionnements, des peurs, des ruminations du mental. Décoder le langage du corps est une invitation à percevoir les vibrations subtiles enfouies en nous, étouffés, devenues parfois inaccessibles. La clé du changement pour sortir du mal-être.
Apprendre la propreté à son enfant ne peut se faire en douceur que si le moment est bien choisi. Comment savoir quand son petit est prêt, aussi bien sur le plan physiologique que sur le plan psychologique? Comment l'aider sur le chemin de l'autonomie? Il suffit d'appliquer les conseils simples et de bon sens prodigués dans ce Clin d'oeil pour donner à son enfant l'envie d'abandonner ses couches et, avec elles, son statut de "tout-petit".
Résumé : " Comment on fait les bébés ? " " C'est quoi l'amour ? " " Il y a quoi après l'infini ? " " Pourquoi on doit mourir ? " " Vous vous séparez pour toujours ? " " C'est qui Dieu ? " Les questions que vos enfants vous posent (ou vous poseront) sont tantôt étonnantes, déroutantes, naïves, complexes, perturbantes, touchantes? Mais dans tous les cas, vos enfants attendent réellement une réponse. Comment faire face à leurs interrogations, parvenir à leur parler vrai et adapter vos mots selon leur âge ? Dans cet ouvrage, les premiers chapitres vous permettront de comprendre les enjeux de ces questions et l'importance de ne pas les éviter. Ces chapitres vont vous donner des outils pour parler vrai, sans blesser, pour utiliser les bons mots selon les âges, optimiser votre écoute et vos réponses. Les chapitres suivants sont thématiques. Ils vous donneront des exemples de réponses pour plus de 50 questions courantes. Pour les autres questions, les clés de cet ouvrage vous permettront d'être autonome et de trouver vous-même les mots justes. En bonus : évaluez-vous grâce au test " Savez-vous lui parler vrai ? "
Directrice de la rédaction du magazine PsychoEnfants, Vanessa Saab est également médiatrice familiale, directrice de collections spécialisées en psychologie aux éditions Studyrama, Jouvence et Eyrolles..
De la folie maternelle à la mère suffisamment bonne, Donald Winnicott donne au référent parental qu'il nomme "mère" un véritable mode d'emploi. Il définit la folie maternelle des premiers mois et aussi le rôle adaptatif de la mère suffisamment bonne. Il conceptualise égaleraient l'objet et l'espace transitionnel comme élément de rattachement à la "mère". Enfin. il aborde la juste distance, la juste place, le vrai self et le faux self.
Multiplier les espèces : ce principe de respect de la biodiversité est la clé pour avoir un jardin beau et sain. En favorisant l'interaction naturelle entre les sols, les plantes et les animaux, le jardin deviendra un milieu vivant et équilibré où il fait bon vivre. Dans ce livre, l'auteure donne tous les conseils pour parvenir à cet équilibre. Comment attirer certains insectes ou petits mammifères pour lutter contre les nuisibles ? Que planter pour empêcher telle ou telle maladie ? Que faire pour réguler naturellement les ravageurs ? Favoriser cette biodiversité n'est pas du tout une contrainte, mais cela vous épargnera au contraire bien des efforts. Les traitements deviendront limités, les désherbages et binages aussi. C'est en quelque sorte un échange de bons procédés, et la nature vous le rendra au centuple !
Plats individuels emballés dans des plastiques, produits sous blisters, mouchoirs en papier, masques jetables, vêtements bas-de-gamme que l'on ne porte que quelques semaines... Notre monde est envahi par les produits jetables et croule sous les déchets. Dans ce livre, l'auteur lève le voile sur le parcours de nos déchets et le système de recyclage en France. Conscient de ces réalités, il donne des conseils et des astuces pour tendre vers le "zéro déchet". Etape par étape, il nous explique comment arrêter de gaspiller et consommer durablement : conserver, réutiliser, échanger, acheter selon nos véritables besoins, privilégier le vrac, fabriquer ses propres produits de beauté, etc. Une démarche écologique qui est possible dans tous les domaines de la vie quotidienne : hygiène, beauté, maison, jardin, cuisine... Des solutions vraiment efficaces qui sont bonnes pour l'environnement, mais également pour nos finances et notre santé.
Résumé : Livre témoignage sur une maladie féminine taboue qui touche une femme sur dix. Il permet d'éviter les embûches médicales les plus couramment rencontrées et apporte des solutions efficaces pour soulager ces femmmes mais aussi pour leurs proches en manque d'informations. Comment en discuter avec son compagnon ? Endo et sexo ? Comment refuser les violences gynécologiques ? Comment concilier médecine conventionnelle et médecine alternative ? Comment vivre l'attente ? Quelles démarches adminstratives ? Etc.
Votre signe du zodiaque, celui de l'être aimé, ceux de vos amis et de vos enfants influencent vos comportements d'une façon subtile mais réelle. Que révèle-t-il sur votre personnalité ? Qu'enseigne-t-il sur les forces dont vous disposez, les faiblesses qui peuvent indisposer ? Quel est le rôle de l'ascendant ? Dans ce livre, l'astrologue Diane Boccador dévoile les secrets de chaque signe. Elle apporte des outils pour mieux se connaître, améliorer sa vie amoureuse, ses relations familiales et développer tout son potentiel professionnel. Grâce à une meilleure compréhension de votre personnalité et de vos atouts, vous apprendrez à éclairer votre avenir. Car loin d'être une discipline hermétique et obscure, l'astrologie est d'abord un moyen de construire une vie en accord avec ses réelles aspirations. Une vie plus harmonieuse et plus heureuse. Mieux vivre l'avenir grâce aux révélations des astres.