La Citadelle des Neiges

Un hommage, en texte et en images, à la beauté de la nature et de la vie sous toutes ses formes : ÉMERVEILLEZ-VOUS !" Se fondre dans l'immensité du ciel, se perdre dans le dédale d'une écorce, disparaître dans l'intimité d'une fleur comme Alice qui passe de l'autre côté du miroir et se retrouve au pays des merveilles. Savourer la fraîcheur de l'instant sans s'égarer dans les mille et un ailleurs de la distraction... "En somme s'émerveiller de tout, du rien, du simple, de la feuille, de la brindille, du rocher, de l'eau. Retrouver un regard d'enfant sur la nature, son infiniment grand et son infiniment petit. C'est vers cet émerveillement simple et instinctif, trop souvent enfoui sous les pavés de nos villes et de nos vies, que le moine bouddhiste et photographe Matthieu Ricard nous convie, en paroles et en images." L'émerveillement nous élève en invitant dans notre paysage intérieur des états mentaux sereins, vastes et ouverts qui engendrent un sentiment d'adéquation avec le monde... " Il est une incitation au lâcher prise, à la pleine conscience, à savoir apprécier l'instant présent. Il nous emplit de la vaste et émouvante interdépendance des êtres et de la nature. Il nous encourage ainsi à nous transformer et à nous reconnecter, avec respect et bienveillance, à tout ce qui nous entoure.De l'Argentine au Canada, de l'Islande au Népal, le texte de Matthieu Ricard et ses 150 images en couleurs nous font redécouvrir les vertus de cet enthousiasme primitif et de " notre affinité innée à la Nature ".

De l'Institut Pasteur à l'Himalaya auprès des maîtres spirituels, les Carnets de Matthieu Ricard racontent une vie de moine errant, sans attache matérielle ou géographique, toujours en chemin vers la liberté intérieure et le bien d'autrui.Matthieu Ricard est né en 1967, à l'âge de 21 ans, à Darjeeling, en Inde. Ce jour-là, il rencontre Kangyour Rinpoché, son père spirituel qui l'émerveille par son extraordinaire qualité d'être. Cinq ans plus tard, alors chercheur en génétique à l'institut Pasteur, promis à un bel avenir, Matthieu Ricard abandonne tout pour vivre dans l'Himalaya. Un choix décisif dont il se félicite chaque jour depuis cinquante ans.Sa première vie, partagée entre la ville et la campagne, avait fait de lui un jeune homme aimant la nature et la musique classique, curieux de spiritualité et de percer les mystères de la biologie moléculaire. Sa deuxième vie le conduit sur le chemin de l'Éveil, dans les pas de ses maîtres, exemples de cohérence entre leurs paroles et leurs actes. Il partage ainsi pendant douze ans le quotidien de Dilgo Khyentsé Rinpoché, maître admiré du Dalai¨-lama, source inépuisable d'inspiration.Pendant trois décennies, la vie à la fois simple et extraordinaire de Matthieu Ricard alterne retraites méditatives dans des lieux les plus inaccessibles et voyages fascinants au Bhoutan, au Népal et au Tibet. Puis, en 1997, Le Moine et le Philosophe, coécrit avec son père, le philosophe Jean-Franc¸ois Revel, paraît. Son succès international inattendu plonge le paisible moine dans un maelstrom d'interviews et de conférences à travers le monde. De livre en livre, il met alors son travail d'auteur et ses talents de photographe au service de son message d'amour altruiste.Ses Carnets racontent une vie de moine errant, sans attache matérielle ou géographique, toujours en chemin vers la liberté intérieure et le bien d'autrui.Matthieu Ricard reverse l'intégralité de ses revenus ? droits d'auteur de tous ses livres, photographies et conférences ? à l'association humanitaire Karuna-Shechen.Table des matières : PARTIE I - LA RENCONTRE DU MAÎTREChapitre 1. 12 juin 1967Chapitre 2. De Bénarès au Cachemire.Chapitre 3. De Damas à ParisChapitre 4. Une enfance nomadeChapitre 5. À l'Institut PasteurChapitre 6. Sept allers-retours et un aller simplePARTIE II - SEPT ANS À DARJEELINGChapitre 7. À demeure auprès du maîtreChapitre 8.Vie de Kangyour RinpochéChapitre 9. Qu'est-ce qu'un maître authentique?Chapitre 10. En ermitageChapitre 11. Imprimeur à DelhiChapitre 12. Dans la vallée de KatmandouPARTIE III - UN DEUXIÈME SOLEILChapitre 13. Enseignements et prise des voeux monastiquesChapitre 14. Dilgo Khyentsé Rinpoché, maître parmi les maîtresChapitre 15.Voyage en FranceChapitre 16. Première rencontre avec le Dalai¨-lamaChapitre 17. Au pays du Dragon TonnerreChapitre 18. En retraite avec Dilgo Khyentsé RinpochéChapitre 19. Le Palais de grande félicitéChapitre 20. Une courte séparationChapitre 21. La transmission des Trois CorbeillesChapitre 22. Le Lama du Roc du LionChapitre 23. Au quotidien auprès de mon maîtreChapitre 24. Quelques manifestations de l'ÉveilChapitre 25. Le monastère de Shéchèn au NépalChapitre 26. Premier voyage au TibetChapitre 27. Le Tibet orientalChapitre 28. Un maître cachéChapitre 29. Initiation de la Roue du TempsChapitre 30. Deuxième voyage au Tibet orientalChapitre 31. Deux éruditsChapitre 32. En exil à DarjeelingChapitre 33. Retrouvailles et adieuxPARTIE IV - PRÉSERVER L'HÉRITAGEChapitre 34. ArchivisteChapitre 35. Perpétuation des arts sacrésChapitre 36. À la recherche de la réincarnation de Dilgo Khyentsé RinpochéChapitre 37. Moine photographeChapitre 38. Un c?ur immense : le Dalai¨-lamaPARTIE V - VINGT ET UNE FOIS AU PAYS DES NEIGESChapitre 39. Aventures sur le Toit du MondeChapitre 40. La Montagne d'Argent et le Lac de l'Éternelle FraîcheurChapitre 41. Sur les traces de ShabkarChapitre 42. Plus haut que l'Everest ?Chapitre 43. Les cavaliers du Toit du MondeChapitre 44. Retour d'un maître dans la Vallée de la RenaissanceChapitre 45. Le vagabond de l'ÉveilChapitre 46. Une ville dédiée à la philosophiePARTIE VI - AU C?UR DU MAELSTROMChapitre 47. Le Moine et le PhilosopheChapitre 48. D'un livre à l'autreChapitre 49. Un retour imprévu à la scienceChapitre 50. Au service des plus démunisChapitre 51. Diplomate amateurChapitre 52. Les trompettes de la renomméeChapitre 53. La Dordogne, quarante ans plus tardPARTIE VII - RETOUR AUX SOURCESChapitre 54. La Citadelle du Lion des NeigesChapitre 55. Pemako¨ - Le lieu en forme de LotusChapitre 56. L'ermitage des matins calmes

L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.