Reprendre le chemin du travail

A l heure d internet, du blogging et des réseaux sociaux, faire fructifier sa notoriété devient une compétence clé. Pourtant « ne pas savoir se vendre » est l une des principales carences formulées par les clients des coachs, des outplaceurs ou des chasseurs de tête.Tests et témoignages à l appui, ce guide vous permet, étape après étape, de mettre au point une stratégie de communication ciblée et efficace. Avec un mot d ordre: être distinct, lisible, crédible. Avec une conviction: marketing personnel peut rimer avec intégrité.Cet ouvrage s adresse:- aux salariés qui veulent gravir les échelons en interne, booster leur carrière en changeant de job, défricher de nouveaux marchés ou être repérés par des cabinets de recrutement;- aux jeunes diplômés, impatients de décrocher un vrai stage formateur ou de trouver le métier de leurs rêves.

Notre vie actuelle va à cent à l'heure... Qui n'a pas dès lors le sentiment de vivre une course effrénée du matin au soir ? Gérer sa vie personnelle et sa vie professionnelle devient une véritable gageure alors que l'on croule sous les mails, les impératifs au travail et les contraintes du quotidien... Pour ne pas s'épuiser et retrouver une certaine sérénité dans la sphère privée comme professionnelle, il devient urgent d'évaluer notre manière d'appréhender les échéances, de nous organiser, pour mieux reprendre le contrôle sur cette matière si précieuse qui semble nous échapper à tous : le temps... Il existe des solutions, souvent simples à mettre en place, des outils fiables à utiliser au jour le jour pour apprendre à gérer son temps. Cet ouvrage, riche en témoignages, tests et conseils pratiques, vous amène à redevenir maître de votre temps et, au-delà, de votre vie.

L'épuisement psychique et physique est un syndrome bien réel, en passe de devenir " une maladie de civilisation ". D'après le cabinet Technologia, spécialisé dans la prévention et le traitement de la souffrance au travail, 3,2 millions de Français seraient exposés à un risque élevé de burn-out. Fait nouveau, ce syndrome culturel toucherait également les étudiants, jeunes salariés et free lance juniors. Les causes sont à la fois économiques, sociales et psychologiques. En effet, certains professionnels constituent, plus que d'autres, des profils à risque. Le burn-out est il pour autant une fatalité ? Bien sûr que non... A condition toutefois de connaître les signes précurseurs, les symptômes, les différentes phases et les traitements efficaces. Rédigé sur la base d'une solide expérience professionnelle et enrichi de témoignages d'experts reconnus, cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui, concernés directement ou indirectement par le problème de l'épuisement professionnel, mal du XXIe siècle, souhaitent comprendre les difficultés inhérentes au burn-out afin de mieux l'identifier et d'en prévenir les effets.