Guide pratique des traumatismes sportifs

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Il traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.

Résumé : Cet ouvrage de référence présente l'anatomie humaine en lien avec la description des mécanismes lésionnels dans la confection des bandages et attelles en pratique sportive. Expliquant l'art et la science des bandages et attelles grâce à des textes et photos détaillés, et reprenant les recommandations et pratiques actuelles de la NATA, Bandages et attelles en médecine du sport est le meilleur ouvrage dans son domaine. Il propose : Plus de 450 illustrations et photographies en couleur, dont 60 superbes planches anatomiques en 3D. Les photographies illustrant les séquences de bandage présentent des bandes bordées d'une zone sombre, permettant ainsi au lecteur de distinguer les couches successives et l'aspect des bandes appliquées à chaque étape. Des descriptions anatomiques et des illustrations détaillées décrivant clairement les mécanismes lésionnels, dont le rôle est fondamental dans la compréhension de la confection de bandages et attelles réussis. Chaque articulation principale et chaque région corporelle est couverte, et des instructions pas à pas sont fournies pour 36 bandages et enveloppements. Des méthodes de confection de coussinets protecteurs et d'appareillages. Une description précise des gestes "à faire" et ceux "à éviter". Des exercices d'étirement et de renforcement pour la rééducation post-traumatique. Présentés pour chaque partie du corps, ces exercices mettent l'accent sur la flexibilité, la force et la proprioception. En association avec les bandages et attelles, ces exercices aident les athlètes guéris à récupérer force et flexibilité, et à reprendre leur activité sportive.

Etroitement liée à la médecine de plongée, la médecine hyperbare a déjà, en France, une longue histoire. Cependant, cette discipline demeure mal connue voire mal perçue et assez peu exercée. Parmi les multiples raisons invoquées à l'origine de cette situation, il y a sans nul doute le fait que son enseignement universitaire est récent. Ce traité de médecine hyperbare répond ainsi aux souhaits exprimés par la Société de Physiologie et de Médecine subaquatiques et hyperbares de langue française de disposer d'un ouvrage de référence en français qui ferait pendant à celui déjà consacré à la médecine de la plongée. Ce livre reflète l'effort de rigueur qui s'est manifesté au cours des dernières décennies dans la définition des indications de l'oxygénothérapie hyperbare. Il témoigne de l'importance du support physiopathologique qui soutend ces indications, résultant d'une recherche expérimentale active et de qualité. Enfin, il met en évidence la nécessité d'une pratique fondée sur les preuves, par des études cliniques qui répondent aux critères de l'évaluation moderne. Ecrit en collaboration avec un très grand nombre de responsables hospitaliers, auxquels se sont joints quelques collègues, européens pour la plupart, l'ouvrage se veut manuel pratique. Il est particulièrement destiné aux étudiants du diplôme inter-universitaire de médecine subaquatique et hyperbare et aux praticiens intéressés par la médecine hyperbare tandis que les hyperbaristes confirmés trouveront également leur intérêt dans cette mise au point.

Résumé : Toute personne pratiquant une discipline sportive connaît, ou connaîtra un jour une blessure. Nombre d'entre elles ne récupéreront jamais complètement de ces accidents, car elles ne savent pas ce qu'il est possible de faire pour faciliter et favoriser la guérison. Faut-il pour autant se résigner à vivre avec les séquelles d'une blessure ? L'auteur, Brad Walker, maître de conférences dans le domaine de la prévention dans le sport, qui travaille avec un grand nombre de champions, vous apporte toute son expertise sous la forme d'un guide simple et d'une grande précision. Cet ouvrage, basé sur une approche fondamentale, vous emmène au coeur de votre organisme pour vous montrer les mécanismes des blessures dans leurs moindres détails. Vous trouverez, détaillées dans ce livre, 119 blessures sportives illustrées par plus de 350 illustrations en couleurs. Les exercices d'étirement, de renforcement musculaire et de rééducation présentés sont autant d'informations qui vous permettront de favoriser et d'accélérer votre processus de guérison et de récupération. Ce livre s'adresse à tous les sportifs, amateurs ou professionnels, et plus largement toute personne concernée par la gestion des blessures jusqu'à la complète guérison.