
J'arrête de me trouver nul(le) ! Retrouver confiance et estime de soi
Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif ! Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté". Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer. Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi". Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans. Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts. Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !
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| Titre | J'arrête de me trouver nul(le) ! Retrouver confiance et estime de soi |
| Auteur | Poivilliers Clotilde ; Rougier Yann ; Garrido Mill |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 155 |
| Poids | 302 |
| Date de parution | 20160901 |
| Nombre de pages | 206,00 € |
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