Les planches courbes d'Yves Bonnefoy

Résumé : Technique de pression des doigts sur les zones réflexes situées sur les pieds et les mains, la réflexologie est une médecine douce aux vertus de plus en plus reconnues. Un ouvrage très complet avec : toutes les techniques de base pour une pratique optimisée (pression du pouce et de l?index, étirements, massage des zones réflexes, rotation?), les manipulations expliquées pas à pas et illustrées pour savoir précisément quels points cibler selon les bienfaits thérapeutiques recherchés (stress, troubles circulatoires, digestifs, urinaires, respiratoires, au niveau de la tête et du cou?). Egalement dans le livre : les cartes des mains et des pieds en couleurs avec les zones réflexes et leurs correspondances sur le reste du corps. Toutes les consignes de préparation essentielles pour le bon déroulement des séances : créer un environnement propice à la relaxation, préparer les pieds et les mains du patient, savoir quoi faire selon ses réactions?

Résumé : Embarquez pour un voyage fabuleux à la découverte des merveilles naturelles les plus spectaculaires au monde ! La nature a des pouvoirs et, a elle seule, elle fait des merveilles ! Aurores boréales, tunnels de glace, dunes géantes, geysers, terres colorées, lacs de lave, cheminées de fées, trous bleus, stromatolites, canyons, glaces en crêpes... Ses trésors sont infinis, ses sources d'émerveillement inépuisables ! Comment ces phénomènes aussi étranges que fascinants se sont-ils formés ? Où et quand peut-on les observer ? Pour chacun de ces phénomènes, des schémas permettent de mieux les comprendre, des cartes de mieux les situer pour, un jour, aller les explorer, mieux connaître la planète, et ne jamais cesser de s'en étonner !

De retour en France, je me dis qu'il faudrait organiser quelque chose qui fédère, qui soit dans l'esprit de ce que j'ai vu à New York. Je pense naturellement au terrain vague. Je le connais bien pour y avoir déjà graffé. Si j'y ramène la musique, ce serait parfait, on pourrait réunir les quatre éléments. Et là c'est parti : je connais un coin à la Plaine Saint-Denis où je peux louer un groupe électrogène pas cher ; je le ramène le matin avec mon scooter, des potes le surveillent le temps que j'aille chercher les platines, les enceintes et les disques chez moi. L'après-midi tout est prêt et je commence à mettre le son... En 1979, "Rapper's Delight" annonce la révolution rap au monde. En 1990 sort Rapattitude, première compilation de rap français. Entre ces deux tournants majeurs, le hip-hop connaît une première histoire en France, faite d'intransigeance underground et de malentendus médiatiques, avant le raz-de-marée commercial et artistique des années quatre-vingt-dix. A une époque où tout est à construire, rappeurs, graffeurs, DJs et breakers sont les pionniers d'une aventure qui s'écrira sur les ondes des radios libres, les murs des terrains vagues, les dalles des cités, dans une ébullition culturelle sans équivalent.

Ce qui m'échappe me donne la mesure de ce que je suis". L'?uvre poétique de Georges Perros mêle la dimension éthique du sujet et la dimension dynamique du vers: la poétique de la mesure se révèle à la fois modération de l'entre-deux, évaluation ontologique et cadence musicale. Dans un parcours lyrique qui est à la fois mise en ?uvre et mise en cause, la parole, entre prose et poésie, s'élève en spirale et instaure une véritable poésie méditative, inscrite dans un espace, la Bretagne, lieu de la quête, de l'identité et de la poésie, révélant un chemin de vie et de pensée vers la sagesse.