Si le temps des dinosaures m'était conté

Quels aliments devrions-nous privilégier pour protéger et soutenir notre microbiote intestinal ? Peut-on consommer des graisses ? Que penser des produits allégés ? Le poisson est-il meilleur que la viande ? ... Tim Spector, professeur et expert en nutrition, lève le voile sur les idées reçues concernant les bons et les mauvais aliments. Il nous invite à découvrir la merveilleuse complexité de l'alimentation naturelle et ses bienfaits étonnants sur notre organisme. Il fait également le procès de la nourriture industrielle dans ce qu'elle a de plus nocif pour notre santé, notre microbiote intestinal et l'environnement. Ce guide de la nutrition est un plaidoyer pour une alimentation plus raisonnée, variée et personnalisée. A la lumière de multiples études récentes et de ses expérimentations personnelles, Tim Spector peut ainsi répondre à toutes les problématiques autour de l'alimentation. Ajoutez une pointe d'humour à l'anglaise agrémentée d'anecdotes et vous obtenez la recette d'un essai à la fois accessible, passionnant, sérieux et novateur. L'alimentation de demain pour prendre votre santé en main !

Résumé : Nous avons cette chance inouïe de partager notre planète avec des créatures extraordinaires. Plus nous en apprenons sur elles, plus nous sommes en mesure d'assurer leur protection pour les années à venir. Du mammouth laineux à la baleine bleue, cet ouvrage met en lumière, grâce à de superbes illustrations, des animaux qui ont disparu, des animaux qu'on pensait disparus - mais à tort ! - et les animaux aujourd'hui protégés.

Résumé : Vos enfants vous posent mille et une questions sur le corps humain, les plantes et les animaux et vous ne savez comment leur répondre simplement ? Grâce à cette belle bande dessinée, illustrée par le célèbre Jess Bradley et adaptée au niveau de compréhension des plus jeunes, les enfants pourront découvrir comment s'est formé l'univers, quelles planètes le peuplent, comment naissent les étoiles. Une BD idéale pour tous les petits curieux, mais également pour les futurs apprentis scientifiques et amoureux de la nature !

Grace à ce joli documentaire richement illustré, la préhistoire n'aura plus aucun secret pour vous. Remontez le temps et découvrez la vie il y a 3 millions d'années : rencontrez le mammouth laineux, le tigre à dents de sabre et le bison des steppes, puis explorez les grottes et admirez leurs magnifiques peintures pariétales. Observez la vie des hommes préhistoriques, pour savoir comment ils s'habillaient, de quoi ils se nourrissaient, où ils vivaient, etc. Avec Secrets d'histoire junior, l'Histoire devient vivante, passionnante et divertissante !