Conseils et astuces pour élever son enfant sans couches ou presque ! L'hygiène naturelle infantile

Se connaître, c'est d'abord connaître son mode de fonctionnement et ses préférences. La démarche que proposent les auteurs s'appuie sur de solides bases théoriques et pratiques : en premier lieu, l'oeuvre de C. G. Jung et notamment les types psychologiques ; puis les très nombreux psychologues et consultants qui, dans le sillage notamment d'Isabel Myers, ont développé des indicateurs de personnalité (MBTI, CCTI) fondés sur la typologie de Jung, conduit des travaux de recherches et mis en pratique d'innombrables applications. Plus qu'une photo de ce que l'on est, la démarche présentée dans cet ouvrage offre une carte du développement de notre potentiel. Un nouveau modèle de l'Homme est présenté, qui intègre toutes ses dimensions, physique, affective, intellectuelle et spirituelle. Ce manuel vous permettra ainsi de déceler votre mode de fonctionnement, vos préférences, votre type de personnalité et comment développer votre potentiel. Cette nouvelle édition comporte un nouveau chapitre portant sur les 8 fonctions orientées, ainsi que des compléments et modifications qui enrichissent ce classique de la typologie. Vous saurez vite jouer avec les notions et les exercices pratiques de cet ouvrage et affinerez votre analyse : vous découvrirez votre type et pourrez mieux comprendre les personnes de votre entourage, que ce soit dans un cadre personnel, amical ou professionnel (ressources humaines, coaching...).

Reconnu à travers les siècles comme une vertu précieuse, le courage nous aide aujourd'hui à changer de carrière, lancer son affaire, s'engager pour une cause, dire "Non !"... Mais comment trouver en soi les ressources pour braver les risques, dépasser les difficultés, la fatigue, les doutes, les découragements ? S'appuyant sur la psychologie et les neurosciences, les auteurs nous invitent à oser aller vers ce qui nous anime. Ils nous offrent des bases solides pour mener une vie qui fasse sens pour nous, source de satisfaction et de bien-être. Inspiré par des exemples et études scientifiques, vous apprendrez à clarifier les motivations qui soutiennent ou freinent vos intentions. Vous comprendrez l'impact déterminant des "états d'esprit" et les manières d'adopter ceux qui nous font du bien. Vous acquerrez des compétences pour résister à la pression, tirer parti du stress, oser... Et ça change tout !

L'amant tantrique, c'est l'homme qui contacte sa puissance masculine et rencontre la femme dans une danse joyeuse et sacrée où le corps, le c?ur et l'esprit sont présents. A partir de son propre cheminement tantrique vers la sexualité sacrée, Jacques Ferber décrit les transformations intérieures qui mènent progressivement vers une nouvelle relation à la femme. Il apporte ainsi un éclairage novateur et profond sur la sexualité de l'homme. L'ouvrage présente aussi un ensemble de techniques permettant d'atteindre au multiorgasme et à l'extase grâce à la rétention de l'éjaculation et la diffusion de l'énergie sexuelle. Ce livre s'adresse aux hommes en quête d'une sexualité plus satisfaisante qui intègre sensualité, authenticité et spiritualité. Il est également destiné aux femmes en leur faisant partager de l'intérieur les désirs et appréhensions de l'homme face au féminin.

L'auteure propose un panorama complet des effets de l'ocytocine, appelée aussi hormone de la confiance ou hormone de l'amour. Elle montre que celle-ci influe notamment sur la capacité d'attachement (mère-bébé), la sexualité, l'accouchement, l'allaitement mais aussi le sentiment de calme et l'état de relaxation.