Notre site web sera en maintenance ce mardi 3 février après-midi. Les commandes enregistrées ne subirons pas de retard de traitement.
BILLARD THEORIE DU JEU
PETIT
CHIRON
14,94 €
Épuisé
EAN :9782702705735
Après les ouvrages fruits des réflexions et analyses de nos principaux grands champions, il est bon de revenir à ce qui peut s'apparenter à un traité sur le Billard. II y a à la lecture du livre de Régis Petit un gisement de progrès pour la compréhension de notre sport. Ce livre permet à l'amateur de billard de mieux mesurer l'importance des gestes qu'il effectue. En effet, avec cette étude théorique et rigoureuse des mécanismes qui régissent le billard, chacun à son niveau de jeu, saura trouver l'élément qui lui permet d'améliorer sa technicité. La Fédération Française de Billard se félicite d'apporter son cautionnement au livre de Régis Petit car cet ouvrage montre, si besoin en était, que notre sport ne laisse aucune place ni au hasard ni à la chance.
Comme le précise l'auteur dans son ouvrage, l'obtention de la ceinture noire n'est pas le but ultime du karatéka mais le commencement. C'est pourquoi il propose à tous les pratiquants de ce niveau un programme d'entraînement planifié sur trois ans et qui compte plus de 300 séances. Ecrit dans un esprit pédagogique et de synthèse Karaté, le chemin vers la ceinture noire est augmenté de photos qui viennent renforcer, dans la démonstration, les gestes techniques et les postures à adopter lors des entraînements. Vous trouverez dans cet ouvrage : 210 séances consacrées au travail de base kihon et kumité, 105 séances consacrées à la préparation kata, 18 séances consacrées à la préparation physique générale et spéciale le footing, les étirements, les assouplissements, les exercices de renforcement musculaire.
Maîtriser les six katas de base n'est pas chose facile. Il faut à la fois apprendre à affiner ses gestes et se déplacer selon les différents axes d'exécution des mouvements. Pour la première fois, une méthode d'initiation au karaté Shotokan favorise une assimilation rapide des katas. Christian Courtonne et Axel Pérignon proposent en effet avec cet ouvrage une présentation claire et panoramique des différents mouvements, toujours situés dans le dojo. Les illustrations limpides et le texte précis font de cet ouvrage un outil indispensable aux karatékas, débutants et confirmés, enfants et adultes, qui trouveront là matière à affiner leur pratique.
Biographie de l'auteur Après avoir traité l'animation japonaise et le cinéma asiatique dans deux ouvrages encyclopédiques parus aux éditions Chiron, après avoir mis à rude épreuve la connaissance des fans de cinéma, des séries télé et de dessins animés (via trois quizz, également aux éditions Chiron), l'auteur, Frédéric Sanchez, relate l'histoire des jeux vidéo au sein d'un livre riche et documenté.
Nombre de nos problèmes physiques sont causés par une forme de déficience respiratoire résultant d'une dégénérescence de nos fonctions corporelles. Les exercices préconisés dans cet ouvrage peuvent rétablir des habitudes respiratoires correctes et restructurer la personne entièrement, physiquement et psychologiquement. Contrôler son soufflé permet notamment de lutter contre les problèmes respiratoires et le stress, l'asthme, la migraine, l'insomnie, les allergies, l'hypertension artérielle... )