Mes bières maison

Cet ouvrage présente 100 notions, concepts ou techniques clés, qui traversent l'histoire et les disciplines artistiques. Partant d'une question simple, "Quel peut être le point commun entre une statuette d'art premier, un tableau de la Renaissance ou une performance d'art contemporain ?", l'auteur dresse la liste de grands principes que l'on retrouve dans tous les arts plastiques et à toutes les époques. Ce sont ainsi des notions de composition, de thématiques ou d'intentions qui sont développées au fil des pages. Autant de partis pris qui font, au final, qu'une création est une oeuvre d'art. Le lecteur croisera les plus grandes figures de l'art mondial, découvrira les courants majeurs et comprendra les secrets des oeuvres les plus fascinantes. Dans ce livre, Rubens côtoie Picasso, Jeff Koons cohabite avec Raphaël, et l'art vidéo a sa place au même titre que la peinture à l'huile. A la fois ouvrage pédagogique, encyclopédie artistique et source d'inspiration, Comprendre (enfin) l'art ravira les artistes, les enseignants, les étudiants en école d'art, mais aussi tous les amateurs, passionnés par le sujet.

C'estI Yao Poku, vieux chasseur à l'ironie décapante et grand amateur de vin de palme, qui nous parle. Un jour récent, une jeune femme de passage au village aperçoit un magnifique oiseau à tête bleue et le poursuit jusque dans la case d'un certain Kofi Atta. Ce qu'elle y découvre entraîne l'arrivée tonitruante de la police criminelle d'Accra, et bientôt celle de Kayo, jeune médecin légiste tout juge rentré d'Angleterre. Renouant avec ses racines, ce quelque part longtemps refoulé, Kayo se met peu à peu à l'écoute de Yao Poku et de ses légendes étrangement éclairantes...

Outil pédagogique unique et indispensable, cet ouvrage s'adresse aux pratiquants et aux enseignants de yoga, ainsi qu'à toute personne qui s'intéresse à la manière dont le corps fonctionne lorsqu'il est en mouvement. La majeure partie du livre se concentre sur 30 postures (asana) classiques du yoga. Elle combine explications pratiques, pour décortiquer les postures, et illustrations, pour analyser l'activité musculaire et comprendre ce qu'il se passe réellement dans le corps pendant chaque asana. Visualiser et comprendre exactement quels muscles s'activent pendant chaque posture vous permettra non seulement de parfaire vos connaissances en anatomie, mais également de tirer le meilleur de votre pratique du yoga. Une introduction sur les origines du yoga, ses grands principes et les quatre postures de base, préliminaires à tous les exercices. Une description détaillée de l'appareil locomoteur. De nombreux exercices expliqués pas à pas, avec des schémas et des planches anatomiques qui mettent en évidence le travail musculaire et l'action sur la colonne vertébrale. Le plus : le niveau de l'exercice, les bénéfices en tirer, les précautions à prendre, ce qu'il faut faire et ne pas faire. Trente postures essentielles pour rendre sa pratique du yoga plus efficace.

Extrait KWASIDA - NKYI KWASI Les oiseaux n'ont jamais cessé de chanter. Si tu regardes bien, tu vas voir que quoi qu'il se passe les oiseaux vont chanter leur chanson. Au temps de mon grand-père, la forêt était dense dense, et beaucoup plus haute ; nous n'avions pas besoin daller loin pour tuer un phacochère. Ah, leurs pistes commençaient aux abords du village et le goût de leur viande dans notre bouche était comme l'eau, tellement nous en mangions. Je me souviens. Maintenant ils se sont enfoncés loin loin, les phacochères. Mais toutes les choses sont entre les grandes mains d'Onyame. Et seul Onyame, celui qui brille, sait pourquoi les crottes des chèvres sont si belles à voir. On ne se plaint pas. Quand je pars en forêt, je vois que le monde est plein d'étonnements. Les oiseaux sont tout couleurs couleurs. Rouge. Bleu de la mer. Jaune. Certains comme les feuilles. D'autres blancs comme le blanc du coton nouveau. Est-ce qu'il y a une seule créature qu'on ne trouve pas là-bas ? Le plus petit gibier que j'ai rapporté à la maison est l'adanko. (Les ndanko ne sont pas difficiles à attraper. Même quand ils se cachent, on va toujours voir leurs grandes oreilles dépasser. Si je les avais créés, j'aurais mis des yeux sur leurs oreilles en pointe, pour les protéger. Mais alors, j'aurais eu trop de mal à les capturer. Et peut-être la faim serait en train de me consumer. Ah, adanko. Tu cours vite, mais j'ai beaucoup de pièges. Ainsi vit le chasseur.) Alors on ne se plaint pas. Il fait bon vivre au village. La concession de notre chef n'est pas loin et nous pouvons lui demander audience pour toutes sortes d'affaires. Il n'y a que douze familles dans le village, et nous n'avons pas d'embêtements. Sauf avec Kofi Atta. Lui, c'est mon parent, mais avant même que j'aie su nouer mon pagne tout seul ma mère m'avait déjà averti qu'il nous apporterait de lourds ennuis. Je me souviens ; la nuit d'avant, mon père avait rapporté otwe, la viande d'antilope, et ma mère était en train de cuisiner une sauce abenkwan. Yao Poku, m'a-t-elle dit, quand tu joues avec ton parent Kofi, regarde bien ooo. Yooo. Yao Poku ! (Ma mère me disait toujours les choses deux fois.) J'ai dit, regarde bien quand tu joues avec Kofi Atta. Est-ce que tu m'as entendue ?