Le grand mystère des règles. Pour en finir avec un tabou vieux comme le monde

Notes Biographiques : France Carp est consultante sur la forme et le bien-être à partir d?une approche en neuro-sciences, chargée d?enseignement pour les étudiants de la forme à Paris XII, journaliste et correspondante pour plusieurs magazines féminins. Journaliste de la presse féminine, spécialiste en santé et bien-être, Catherine George-Hoyau est rédactrice en chef de Pleine vie et l?auteur de plusieurs ouvrages pour la jeunesse.

Résumé : Avez-vous déjà remarqué que des changements s'opéraient à certains moments de votre cycle ? Qu'après les règles, vous retrouviez votre énergie ? Est-ce que vous savez repérer le jour de votre ovulation ? Avec cet ouvrage, Gaëlle Baldassari a souhaité réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmes à vivre mieux. Les hormones jouent un rôle très actif au cours du cycle menstruel et influent entre autres sur notre énergie et notre état d'esprit. Les variations hormonales peuvent être comparées à une session de surf : la surfeuse prend son élan (phase pré-ovulatoire), puis elle se hisse sur la planche (ovulation), descend dans le tube de la vague (phase pré-menstruelle) et retourne sur sa planche (règles). Chacune de ces phases est associée à un état d'esprit, des émotions... qui peuvent devenir de précieux alliés si vous savez les repérez et les utiliser. Grâce à la méthode d'auto-coaching présentée dans ce livre, apprenez à surfer sur la vague de votre cycle. FAITES DE VOTRE CYCLE VOTRE COACH BIEN-ETRE ! Gaëlle Baldassari, coach et formatrice au service du leadership et des femmes, certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale et diplômée de l'Ecole Française de Coaching MHD, a créé le Coaching PhysioComportementalT qui prend en compte l'influence du corps (systèmes nerveux et endocrinien) sur le développement personnel.

Médecins généralistes, gynécologues, sages-femmes... Retrouvez toutes les réponses à vos questions sur les différents modes de contraception, loin des idées reçues. De manière très simple et synthétique - sous la forme de questions-réponses et de quizz - tous les aspects de la contraception sont présentés pour obtenir une vision globale éclairée sur ce sujet d'importance majeure. Ce livre rassemble l'ensemble des informations et conseils essentiels pour aider les professionnels de santé dans l'accompagnement de leurs patientes vers le choix d'un contraceptif adapté et efficace. En quelques chapitres, les différentes méthodes de contraception et leur mode de prescription sont décrits ainsi que leurs contre-indications, leurs fonctionnements et implications. Grâce à ce panorama étendu des connaissances contraceptives, les praticiens seront mieux armés pour accompagner les femmes et les hommes lors des consultations, lesquelles doivent nécessairement s'adapter à chaque individu en fonction de ses contre-indications mais également de son expérience et de ses souhaits.

Pratique obstétricale propose aux lecteurs une somme de renseignements présentée sous une forme très facile à consulter et dans un format parfaitement adapté à l'emploi dans l'environnement clinique. Le livre décrit tous les points essentiels de l'obstétrique : l'anatomie, la fécondation, les modifications et adaptations au cours de la grossesse, les soins prénatals, les examens cliniques, les anomalies et malformations aux affections médicales fréquentes. Il aborde également les urgences obstétricales, les affections physiques et les complications des suites de couches, de l'alimentation de l'enfant et les pathologies du nouveau-né. Cet ouvrage propose aussi : -une présentation en liste des points clés qui permettent un accès rapide à l'information ; -les examens et les évaluations ; -les abréviations répandues, les médicaments, les calculs de dose et un glossaire des termes répandus, ainsi que les valeurs normales. Ce livre est essentiel aux sages-femmes, qu'elles soient qualifiées ou en formation, et quelle que soit leur type de pratique dans tous les endroits du monde.