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COMMENT ABATTRE NOS MURS INTERIEURS. L'élimination de vos blocages pour une vie épanouie
Parfitt Will
DANGLES
20,80 €
Épuisé
EAN :9782703303831
Chacun a en soi des barrières - ou " murs intérieurs " - qui tous nous entravent dans la réalisation de notre vrai et plein potentiel ; elles peuvent être issues de notre enfance, de notre éducation, d'expériences passées, de notre relation aux autres ou nous pouvons tout simplement les dresser nous-même, inconsciemment. L'auteur envisage ici le processus de transformation et d'évolution personnelles sous l'angle d'une chute progressive de ces murs - ou blocages. La démarche proposée est ordonnée, progressive et prend en compte l'être humain dans sa totalité. Elle nous apprend d'abord à nous situer par rapport au monde extérieur, à nous vivre à la fois séparés de ce monde et en relation avec lui. Ensuite, nous sommes conduits à l'exploration de notre être dans ses différents aspects ou couches et dans ses facultés essentielles : conscient et inconscient, mémoire, désirs, perceptions, imagination, corps, attachements, volonté et pouvoir, intuitions, leurres, énergies subtiles... afin de nous constituer un canevas solide de réflexion et d'expérience. Puis nous nous tournons à nouveau vers le monde extérieur pour intégrer nos acquis dans la double relation extérieur/intérieur et intérieur/extérieur. Le fondement théorique est ici psychologique (psyco-synthèse, gestalt, psychologie transpersonnelle surtout) et ésotérique. Will Parfitt (psychothérapeute et cabaliste) est spécialiste de l'un et l'autre domaine, et son travail s'appuie sur des connaissances sûres et étendues. Sa vision de l'homme et de l'univers est très actuelle, rejoignant également celle qui a cours chez les nouveaux scientifiques. Les nombreux exercices - de progression judicieuse - sont conçus avec soin et plaisants à exécuter. L'ensemble est capable de transformer radicalement notre vie par l'élimination progressive de nos blocages.
Ce livre est devenu un classique contemporain de l?éthique dont la richesse continue de structurer une bonne partie des débats philosophiques. Grâce à une argumentation tout autant inventive que minutieuse, Derek Parfit met en question nombre de nos idées sur la rationalité, l?éthique ou bien encore la nature des personnes et de nos obligations envers les générations futures.
Qu?est-ce que l?identité personnelle ? Quelles sont les conditions qui assurent l?identité d?une personne à travers le temps ? Est-ce la continuité corporelle, ou celle des états mentaux, ou encore la permanence d?une substance immatérielle ? L?identité personnelle pourrait-elle avoir des degrés ? Qu?est-ce qui, en fin de compte, importe pour la survie ? En recourant à d?innombrables expériences de pensée, comme la transplantation du cerveau d?un corps à un autre, la téléportation, l?hypothèse d?une extraordinaire longévité, la scission du cerveau, la fission en deux jumeaux ou encore la fusion avec un autre, trois éminents philosophes contemporains, Derek Parfit, Richard Swinburne et David Lewis renouvellent les réflexions sur l?identité et la survie, en proposant trois réponses inédites et radicalement différentes.
Pratiquant la méditation depuis de nombreuses années, Davina Delor souhaite en partager les bienfaits et le bonheur. Sans dogmatisme, dans un esprit d?universalité et avec une grande sensibilité, elle propose une trentaine de méditations de sa composition, pour se laisser guider tout en douceur. Un CD, joint à l?ouvrage, est composé de douze méditations inédites créées par Davina sur les musiques contemplatives de Logos. La méditation est un chemin intérieur qui invite à prendre rendez-vous avec le meilleur de soi-même. Ce parcours immobile promet des découvertes passionnantes dont on émerge rechargé et heureux au point de vouloir y revenir chaque jour. Que ce beau recueil devienne le guide de tous ceux qui ressentent l?appel de l?aventure ultime.Notes Biographiques : Après sa rencontre avec le Dalaï Lama en 2003, elle est devenue moniale bouddhiste dans la tradition Gelugpa du bouddhisme tibétain, sous le nom de Gelek Drölkar. Elle fonde en 2006 le centre monastique Chökhor Ling. Des retraites et des enseignements bouddhistes, des formations à la méditation, au yoga et au qigong sont dispensés toute l?année.
La première partie, « Technique de l'acuponcture et de la moxibustion », traite de la manipulation de l'aiguille filiforme et des autres méthodes par aiguilles. Toute la deuxième partie lui est consacrée. Dans la troisième partie, les points des 14 méridiens et les points extraordinaires - 397 au total - sont présentés. Pour chaque point, la localisation, les indications thérapeutiques et la méthode de manipulation (direction et profondeur) sont décrites. Relié 18 x 27 - 352 pages - 154 illustrations
Le miel pour votre santé ", écrit par Jean-Luc Darrigol en 1979, connut un grand succès, tant ce livre de vulgarisation permit d'informer le grand public sur les bienfaits que nous devons à nos amies les abeilles. "Apithérapie" est aujourd'hui une version considérablement enrichie de ce livre puisque sont successivement évoquées les propriétés et les indications thérapeutiques de tous les produits de la ruche : le miel, précieuse source d'énergie, le pollen, reminéralisant, la propolis, authentique alternative à l'antibiothérapie, la gelée royale, panacée anti-âge, le venin d'abeilles à fonction anti-inflammatoire. Mais ce n'est pas tout. Cette véritable encyclopédie aborde également bien d'autres composants de l'apithérapie trop souvent éludés par les ouvrages généralistes quand ils devraient être valorisés : le remède homéopathique Apis mellifica, l'hydromel, les oxymels, les mellites, la cire, les cérats, les électuaires, sans oublier les aromiels associant le miel et les huiles essentielles, puissante synergie thérapeutique. Dans la collection regroupant des ouvrages majeurs destinés à honorer le prochain centenaire des éditions Dangles, "Apithérapie" est une incontestable référence.
Le Référentiel de Naissance est un outil de connaissance de soi et des autres, un moyen dynamique d'évolution et de développement personnel, une méthode "d'apprentissage d'être". Grâce au déchiffrage rigoureux des lames de Tarot qui le composent, il permet le retour sur soi, la cohérence avec soi-même et donc l'autonomie qui à son tour favorise une meilleure harmonisation de la relation à l'autre. Le Référentiel de Naissance propose une réinterprétation des Arcanes du Tarot de Marseille dans une perspective humaniste, évolutive et thérapeutique. Il nous offre un plan de vie, un projet existentiel, une voie d'évolution. On peut l'utiliser en psychothérapie, en énergétique, en créativité, en coaching, en ressources humaines, en pédagogie, ou tout simplement pour une meilleure connaissance de soi et des autres. Dans cet ouvrage, l'auteur propose une méthode simple pour apprendre, étape après étape, à monter son propre Référentiel ou celui de ses proches. Il apporte aussi les clés nécessaires pour une interprétation de qualité. Ce guide est une excellente introduction à cette technique du Référentiel de Naissance qui connaît un essor considérable.
Résumé : Comment se forge-t-on une éthique personnelle, une boussole pour agir ? Comment poursuivre son cap et résister aux pressions ? Comment s'engager au quotidien pour les choses importantes à nos yeux ? Témoignages à l'appui, Claire Delepau Michelet explique comment nous pouvons transformer une prise de conscience (le fameux déclic) en une action qui nous corresponde. Elle nous encourage également à déployer notre intelligence et notre vigilance, non pas uniquement vers ce qui s'effondre, mais surtout vers ce que nous voulons construire. Aimer la vie : tel est finalement l'objet de ce petit guide positif qui est aussi un livre sur l'art d'être libre.
A force d'être toujours en retard, de toujours tout remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n'en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l'estime de soi et touchant aussi bien l'enfant qui n'arrive pas à faire ses devoirs que l'adulte qui accumule les retards au travail ou dans son couple. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes? D'où leur vient leur "manie"? Comment peuvent-elles en guérir? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.
Résumé : Pourquoi la période des soldes nous pousse-t-elle à acheter des choses dont nous n'avons aucun besoin ? Pourquoi sommes-nous persuadés qu'une aspirine à 50 centimes nous guérit plus sûrement qu'une autre à 5 centimes ? Pourquoi des gens intelligents comme vous et moi prennent-ils régulièrement des décisions absurdes ? Parce que nous ne sommes pas aussi rationnels que nous le voudrions. Et cette irrationalité se traduit par une multitude de "mauvais" choix, qui touchent tant à notre quotidien qu'à des décisions plus importantes - acquérir une maison, changer de travail ou se lancer dans une relation amoureuse. Conçu à partir d'expériences aussi variées qu'instructives, ce livre devenu un classique aide à déjouer les pièges de notre irrationalité.
Un chef qui ne reconnaît pas notre travail. Un ami "à la vie à la mort" qui n'est pas là quand on a besoin de lui. Un mari peu attentionné. Quand la vie ne nous satisfait pas, nous pensons qu'elle est mal faite. Quand les autres ne répondent pas à nos attentes, nous leur en voulons. Mais n'est-ce pas que nous attendons trop d'eux ? Plutôt que d'aller de déception en déception, ou de reproche en reproche, n'est-il pas plus constructif de faire preuve de lucidité ? Avec ce petit guide, Laurie Hawkes vous aide à ne plus vous gâcher la vie en amour, en amitié ou au travail avec des attentes excessives, irréalistes et forcément sources de déceptions et de tensions.