Dictionnaire insolite de la Californie

Résumé : L'arthrose, longtemps acceptée avec fatalisme, est reconnue aujourd'hui comme un réel problème de santé publique. Heureusement, elle n'est pas irréversible ! Quarante ans de recherche médicale ont prouvé l'efficacité et la diversité des traitements. Le docteur Odile Picard-Paix explique ici le phénomène et présente ces méthodes de soin, conventionnelles et alternatives, dont les oligo-éléments. Les conseils d'hygiène de vie qu'elle nous décrit constituent une façon simple et efficace de lutter contre l'arthrose. Médecin généraliste et oligothérapeute, ayant également pratiqué la médecine thermale, le Dr Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Editions du Rocher, 2009, Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015 et L'arthrose à 40 ans, Editions du Rocher, 2023.

Résumé : Comment éviter les douleurs articulaires, de 0 à 101 ans. On considère trop souvent les douleurs articulaires comme une fatalité inguérissable, qui ne concernerait cependant que les personnes âgées et ne mérite pas, du coup, qu'on s'en préoccupe. Mais elles sont pourtant extrêmement invalidantes pour des personnes de plus en plus jeunes et se font sentir dès la quarantaine. Comment éviter ce calvaire ? Ce livre explique les pistes de prévention, dans les gestes de tous les jours, ou dans le choix d'une activité physique, qui nous permettront de préserver le capital santé de nos articulations et de celles de nos enfants, et de ne pas être cassés en morceaux à 40 ans ! Une approche préventive, par une attention aux gestes du quotidien enfants, sportifs, personnes d'âge moyen ou plus âgées : toute la famille est concernée dans le même esprit que Bernadette de Gasquet : non, il ne faut pas faire n'importe quel sport ! Un outil d'auto-diagnostic, car chaque morphologie a ses risques. Des illustrations de postures.

Résumé : A 40 ans, avoir des douleurs musculaires ou articulaires nous paraît normal. Mais apprendre que nous souffrons d'arthrose est très surprenant, car cette maladie concerne habituellement les séniors. Cependant, ce n'est pas une fatalité ! Cet ouvrage, en s'appuyant sur de nombreux récits de patients, montre que l'arthrose peut tous nous concerner, quels que soient notre état de santé et nos activités, courantes, professionnelles ou sportives. Après plus de trente ans passés à soigner les rhumatismes et surtout l'arthrose, le Dr Odile Picard-Paix explique quels sont les traitements de fond de cette maladie, alliant la médecine conventionnelle et l'utilisation d'oligo-éléments. Elle nous donne également de nombreux conseils d'hygiène articulaire. Elle nous montre que nous pouvons lutter efficacement contre cette pathologie, afin que les jeunes patients gardent espoir. Médecin généraliste et oligothérapeute, ayant également pratiqué la médecine thermale, le Dr Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Editions du Rocher, 2009, Arthrose, combat gagnant, Editions du Rocher, 2010 (poche, 2021) et Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015.

Vous avez 20, 50, 80 ans ou plus et votre dos vous fait souffrir?Allez-vous vous contenter d'un simple médicament pour soulager votre douleur en attendant la prochaine crise, ou souhaitez-vous comprendre l'origine de ce mal de dos et être soigné en conséquence? Grâce à ce guide illustré de nombreux schémas et tableaux, dans un réel souci de clarté, le docteur Odile Picard-Paix explique quelle peut être l'origine exacte de ces douleurs qui gâchent notre existence. Elle décrit ensuite le large éventail des différents traitements possibles, qu'ils soient conventionnels (antalgiques, anti-inflammatoires, infiltrations, kinésithérapie...), ou alternatifs (homéopathie, oligothérapie, phytothérapie, mésothérapie, acupuncture, thermalisme, ostéopathie...), sans oublier la chirurgie, la psychothérapie, les conseils de prévention et d'hygiène de vie. Chacun pourra ainsi trouver la solution la mieux adaptée afin que ces douleurs de dos ne soient plus synonymes de fatalité. Biographie de l'auteur Médecin généraliste installée depuis vingt ans, le docteur Odile Picard-Paix a exercé la médecine thermale et soigne les pathologies articulaires en utilisant la médecine allopathique et les oligoéléments. Elle est l'auteur de Tout pour soigner les rhumatismes paru chez Flammarion en 2004.