
La fabrique à kifs
Pailleau Isabelle ; Akoun Audrey ; Servan-Schreibe
MARABOUT
18,95 €
Épuisé
EAN :
9782501118095
Non seulement le bonheur n'est pas toujours là où on le pense mais en plus il est accessible à tous. Alors réjouissons-nous et cultivons-le en kiffant. Un voyage truffé d'enseignements pour inspirer, éclairer et rétablir quelques vérités sur ce qui nous rend heureux. Sans autre prétention que de passer un bon moment, cette master class laisse le spectateur plus éclairé qu'il ne l'était en arrivant. Car le bonheur ne s'apprend pas, mais se travaille. Et que proposer de mieux que de travailler en s'amusant ? On trouve dans ce livre le texte du spectacle ainsi que des exercices de psychologie positive.
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| EAN | 9782501118095 |
|---|---|
| Titre | La fabrique à kifs |
| Auteur | Pailleau Isabelle ; Akoun Audrey ; Servan-Schreibe |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 140 |
| Poids | 634 |
| Date de parution | 20161123 |
| Nombre de pages | 288,00 € |
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