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EQUITATION : L'EQUILIBRE DU CHEVAL
OLLIVIER
CHIRON
20,00 €
Épuisé
EAN :9782702704806
Cet ouvrage est destiné à celui qui, du jeune cavalier au compétiteur de haut niveau, désire en savoir davantage sur l'équilibre du cheval monté et sur la façon d'accéder à cet équilibre. Sur la base de connaissances de base que l'on suppose acquises, un cheminement gradué lui apporte la clé avec laquelle il va s'inscrire dans la séquence et découvrir les transformations à accomplir pour obtenir cet objectif que nous convoitons tous : l'équilibre du Cheval monté. Ce livre est d'une aide précieuse pour tous ceux qui ont la charge d'accompagner les cavaliers dans leur progression. Il concilie l'héritage de BAUCHER avec l'équitation d'aujourd'hui. Il prolonge naturellement la tradition de l'équitation française dont l'esprit de recherche a toujours été en effervescence. C'est en 1833 que François BAUCHER publie le Dictionnaire Raisonné d'Equitation et par la suite la Méthode d'équitation. Son œuvre pose les bases d'une équitation fondée sur le rôle de l'intelligence, laquelle doit s'observer chez le cavalier et s'exploiter chez le Cheval. Cet ouvrage novateur se situe dans la continuité en révélant dans le détail les conditions d'émergence des volontés du cavalier. Si chacun s'accorde à penser que l'encolure joue un rôle déterminant dans l'exercice de la locomotion, il convient de réfléchir sur le comportement que le cavalier doit lui faire adopter pour obtenir les résultats qu'il en attend. L'auteur est probablement le premier à introduire avec une telle précision, toute de rigueur, des concepts nouveaux tels que l'impulsion push-pull, l'axe utile de la tête, l'amplificateur de l'encolure et bien d'autres encore. Ce livre a l'avantage de proposer un système cohérent, donc une équitation qui peut s'apprendre et se transmettre. Il constitue une référence bibliographique et contribue à l'élargissement des connaissances du cavalier. Il influence favorablement son comportement avec le Cheval et améliore du même coup l'équilibre du couple.
4e de couverture : Trois coups de feu déchirent le silence estival d'une villégiature équestre en Toscane, ébranlant le calme apparent d'une petite société policée. En remontant l'histoire, on découvrira les fils qui relient un couple d'Anglais fortunés et un cynique banquier d'affaires à deux militaires américains en mission en Afghanistan : adultère, détournement d'argent et trafic d'armes. Ce petit monde s'anime et révèle alors un autre visage : celui de riches occupés à s'enrichir davantage, et cachant mal, sous des dehors de grande réussite, l'échec de leur existence. Sous haute tension, Vincent Ollivier sonde les recoins les plus ténébreux de ses personnages et nous livre un roman contemporain sur l'argent.Notes Biographiques : Vincent Ollivier est un avocat pénaliste, ancien secrétaire de la conférence des avocats du barreau de Paris et anime un blog de Mediapart consacré à l'actualité juridique. Toscane est son premier roman.
4e de couverture : Marchez, découvrez! La marche devient tendance! Des randonnées les plus extrêmes aux escapades les plus sereines, cet ouvrage vous permet de parcourir, à pied, les plus beaux endroits de la planète. Du sentier des Appalaches au GR20 en passant par le chemin de Saint-Jacques de Compostelle ou le canyon de Charyn au Kazakhstan, traversez des villes, des campagnes, des îles, des montagnes à votre rythme. Un livre pour tous les marcheurs: sportifs, randonneurs ou promeneurs.Notes Biographiques : Bernard Ollivier est journaliste et écrivain, il décide après sa retraite de marcher jusqu'à Saint-Jacques-de-Compostelle, puis entreprend une longue marche de 12 000 kilomètres d'Istanbul à Xian sur la route de la Soie. Le succès de ses ouvrages lui permet de fonder en 2000 l'association "Seuil" pour la réinsertion par la marche des jeunes en difficulté.
Résumé : Rebattre, entre 14 et 18 ans, les cartes de leurs vies un peu biseautées par des enfances brisées, c'est le contrat que Seuil, association atypique en France, propose à des adolescents égarés, embourbés dans des conflits familiaux, des bandes ou des séries de délits qui les ont conduits dans une impasse ou en prison. Le contrat proposé est simple et brutal : marcher un peu moins de 2 000 kilomètres, sac au dos, pendant trois mois, par tous les temps et en toutes saisons, dans un pays étranger. Et avec une contrainte terrible pour eux : ni musique, ni téléphone, ni internet pendant 110 jours ! A ce pari fou, une seule règle : c'est le jeune qui est maître de dire "j'arrête" ou "je continue". Dans tous les cas, c'est son juge qui arbitrera. Ce qu'ils gagnent ? Une place dans la société qu'ils avaient rejetée. Douze ans après le premier départ, que sont devenus ces gamins perdus, ces possibles gibiers de potence ? Attention aux jugements hâtifs. Ceux qui "ratent" une marche ne ratent pas obligatoirement leur réinsertion et ceux qui font une rechute ne ratent pas nécessairement leur vie. Pour savoir, il fallait les revoir, ceux qui ont "réussi" et ceux qui ont "échoué".
Benjamin a quinze ans et s'il y a une chose qu'il aime faire dans la vie, c'est manger. Mais lors d'une visite médicale, l'infirmière scolaire lui annonce qu'il souffre d'une obésité de "catégorie 2". Sa vie bascule. Il décide de prendre les choses en mains et de suivre un régime strict. Mais les bonnes résolutions ne sont pas toujours faciles à tenir. Même pour les beaux yeux d'une fille à qui Benjamin aimerait tant plaire.
La glisse sur neige en ski, en snowboard, en patinettes ou snowskate... est de loin en France la discipline la plus pratiquée en montagne l'hiver (environ 800 millions de descentes et 50 millions de nuitées par an). Vous pourrez parler de freestyle ou de freeride mais encore de carving ou de boardercross, pour le plus grand plaisir de vos interlocuteurs, mais aussi oser vous exprimer et initier vos idées... Bref, vous lancer sur la neige ! Vous découvrirez dans ce livre très illustré, interactif dans ce qu'il vous propose, des événements prestigieux de la glisse mais aussi des animations contemporaines originales et parfois surprenantes comme la glissade en rafting sur une piste de ski, une course de canoë sur un lac gelé... Outre l'apprentissage du jargon et savoir comment préparer, aménager et optimiser l'exploitation des pratiques de glisses les plus populaires, cet ouvrage vous donnera de nombreux renseignements culturels et vous apprendra à préserver l'environnement en montagne, à profiter pleinement et sportivement de la montagne. Les illustrations de l'ensemble des paragraphes, les tableaux récapitulatifs et les cahiers des charges peuvent être utilisés indépendamment des textes. Réalisés par des professionnels, ils vous seront une aide précieuse pour vos projets.
De même que les sources du mal-être sont parfois étranges et profondes, le monde des psychanalyses et des psychothérapies paraît souvent, vu de l'extérieur, difficile d'accès parce que multiple et changeant. Quelles sont cependant les différentes méthodes psychanalytiques et psychothérapeutiques Qu'est-ce qui distingue la psychanalyse de l'analyse transactionnelle, de la programmation neuro-linguistique ou de la Gestalt-therapy? Quelles sont leurs qualités respectives? Permettent-elles de lutter contre les "maux de l'âme"? Vaut-il mieux choisir une thérapie individuelle ou une thérapie de groupe? C'est à toutes ces questions et à bien d'autres, tout aussi concrètes, que répond ce véritable petit guide pratique. Cet ouvrage s'adresse ainsi, dans un langage simple et clair, à celles et ceux qui souhaitent découvrir le monde de la psychanalyse et de la psychothérapie. Il s'adresse à celles et ceux qui envisagent de rendre visite à un analyste ou à un psychothérapeute sans trop savoir à quelle porte sonner, il s'adresse enfin à tous ceux que l'exploitation du mal-être intéresse.
Comme le précise l'auteur dans son ouvrage, l'obtention de la ceinture noire n'est pas le but ultime du karatéka mais le commencement. C'est pourquoi il propose à tous les pratiquants de ce niveau un programme d'entraînement planifié sur trois ans et qui compte plus de 300 séances. Ecrit dans un esprit pédagogique et de synthèse Karaté, le chemin vers la ceinture noire est augmenté de photos qui viennent renforcer, dans la démonstration, les gestes techniques et les postures à adopter lors des entraînements. Vous trouverez dans cet ouvrage : 210 séances consacrées au travail de base kihon et kumité, 105 séances consacrées à la préparation kata, 18 séances consacrées à la préparation physique générale et spéciale le footing, les étirements, les assouplissements, les exercices de renforcement musculaire.