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MOTIVE A BOUGER !
MOREL MARC ANDRE
BELIVEAU
14,50 €
Épuisé
EAN :9782890924833
Ce livre pratique, accompagné d'un fichier audio gratuit, inspirera et motivera tous ceux et celles qui souhaitent: développer et garder l'habitude de pratiquer une activité physique; trouver et garder une motivation à bouger; améliorer leur santé, force et vitalité grâce à des principes de succès éprouvés; augmenter leur confiance en eux; trouver le temps pour pratiquer une ou plusieurs activités; être assidus malgré la fatigue et le manque de temps; être inspirés par différents témoignages personnels; augmenter leur confiance en eux par la pratique régulière d'une activité physique; acquérir et garder une hygiène de vie saine et équilibrée; se doter d'outils simples et pratiques afin de retrouver ou de garder la forme et la santé; éliminer les mauvaises habitudes qui sabotent leur santé et leur réussite; améliorer leur façon de voir la vie et l'activité physique; réaliser tout leur potentiel et ouvrir de nouveaux horizons. Expert incontesté de la réussite personnelle et professionnelle, Marc André Morel est l'un des conférenciers les plus populaires du Québec. Auteur de plusieurs best-sellers sur la réussite et de la motivation, il a à son actif près de 2000 conférences données dans 7 pays, 9 provinces canadiennes et 16 Etats américains. Il a aidé des centaines d'organisations et des milliers d'individus à changer leur façon de penser et de faire.
Du siège de Babylone, où il est parti combattre les Persans, le sultan Amurat ordonne à Roxane, la favorite à qui il a confié les rênes du pouvoir, de mettre à mort Bajazet, frère dont il suspecte les ambitions. Mais Roxane aime Bajazet et entend faire de lui le nouveau sultan : s'il refuse de l'épouser, il périra. Avec Bajazet, Racine nous plonge au coeur des intrigues de sérail, lieu tragique d'une lutte à mort entre amour et pouvoir.
Gasparro Domingo ; Morard Thomas ; Moret Jean-Marc
Résumé : Entraînés par le mouvement WOK en provenance des Etats-Unis, quelques universitaires en mal de notoriété s'en prennent à la langue française, dans tous les secteurs de l'information. Ces soi-disant linguistes prétendent mettre l'usage en accord avec une évolution naturelle de la langue, se référant à l'absurde notion des genres. Ce que ces charlatans manigancent, c'est une mutilation brutale de notre instrument patrimonial de communication : ils en ont pris l'initiative unilatéralement, alors qu'il n'y a ni nécessité ni opportunité, et ils entendent arriver à leurs fins coûte que coûte.
Franchir les portes d'un intérieur imaginé par Alberto Pinto est un privilège rare. Il appartient à un cercle cosmopolite de personnes fortunées qui viennent auprès de lui trouver la capacité de mettre en scène leur environnement, sans trahir leur personnalité. À la découverte de quelques-uns de ces lieux, les pages de ce huitième livre consacré au travail d'Alberto Pinto forment un itinéraire balisé par des signaux d'excellence. L'ouvrage conduit vers des villégiatures du Mexique, des Caraïbes, de Monaco, à la rencontre de grandes demeures de New York et du Koweit. Les transitions se font à bord de super-yachts et de jets privés. Chacune des étapes du voyage qu'il propose dévoile un horizon créatif nouveau. Tous ces voyages partent de l'Hôtel de la Victoire, près de la place parisienne éponyme, siège du cabinet Alberto Pinto, source de ses projets menés à travers te monde. Ce livre nous permet de découvrir aussi ce lieu où s'exprime l'art de vivre et de créer et où naissent ces voyages d'esprit. Autant d'horizons que révèlent les pages de cet ouvrage.
Desbordes Astrid ; Boutavant Marc ; Morel François
Résumé : Une histoire d'Edmond qui fait (presque) peur dans un livre-CD raconté par François Morel. Une nouvelle histoire dans un album Grand Format du duo Astrid Desbordes - Marc Boutavant. L'histoire : L'hiver approchait. Et, dans la clairière, lorsque l'hiver approchait, on avait l'habitude de se retrouver chez l'un ou l'autre, au coin du feu, pour se raconter des histoires. Ce soir-là, tout le monde s'était réuni chez Georges Hibou. - Et si on se racontait des histoires qui font peur ? proposa l'ours Edouard. - Comme des histoires de loup ! poursuivit Georges. - De loup ? répéta Edmond. Mais qu'est-ce que c'est ? Avec un CD pour écouter l'histoire racontée par François Morel + Version audio accessible en ligne.
Canfield Jack ; Hansen Mark Victor ; Ouellet Denis
Résumé : La lecture de ce 1er bol de Bouillon de poulet pour l'âme élèvera votre esprit et apaisera votre âme. A la fois émouvantes et stimulantes, pleines d'humour et de sagesse, ces " perles ", tirées du vécu de nombreuses personnes, constituent un rappel aux valeurs essentielles : amour, amitié, gratitude, compassion.
Résumé : Cet ouvrage s'adresse autant aux personnes atteintes de dépression qu'aux gens qui les accompagnent ainsi qu'à tous ceux qui recherchent des pistes de compréhension et de réflexion afin de comprendre et démystifier cet état de mal-être. Dans cet ouvrage, vous trouverez d'abord trente textes concernant une panoplie de sujets sur la dépression et la maladie mentale. Des préjugés entourant la dépression en passant par les expertises médicales, le harcèlement psychologique, le système de santé, la déprime passagère, l'homme face à la maladie et plusieurs autres. Teintés d'humour, ces textes apportent des réflexions et des questionnements sérieux entourant la santé mentale. L'auteur présente ensuite les distorsions cognitives. Quelles sont-elles ? Quels effets néfastes ont-elles sur vous ? Comment les identifier et les combattre le mieux possible afin de vivre plus sainement ? Pour les reconnaître davantage, éviter les pièges dans votre vie quotidienne et, ainsi, garder une vie des plus fonctionnelles, plusieurs exemples y sont apportés. L'estime de soi y est aussi abordée. Pourquoi avoir une bonne estime de soi et comment y parvenir ? A l'aide d'exemples concrets, d'une explication très claire, de petits tests, d'objectifs faciles et de trucs simples, vous pourrez évoluer plus positivement. Ce livre se veut une réflexion sur la dépression afin d'y puiser des pistes de solution pour les jours un peu plus gris...
Hutchison France ; Lumineau Irène ; Belleville Côt
Présentation de l'éditeur Nouvelle édition en couleur avec nouveau format pratique ! France Hutchison a réuni les techniques de yoga qu'elle a adaptées pour les tout-petits afin de faciliter la détente et l'apprentissage. Avec ce guide superbement illustré, accompagné d'un CD de musique, les enseignants, les éducatrices de garderie et les parents sont en mesure d'offrir détente et concentration à leurs enfants dès l'âge de 3 ans. Chaque posture est accompagnée d'une description fort bien détaillée et très accessible concernant les bienfaits pour l'enfant, les consignes à suivre, la manière de visualiser. L'auteure propose certaines variantes. La coquine mascotte Namasté soulève des questions auxquelles France Hutchison répond afin de nourrir la créativité de l'enfant. Un guide pratique indispensable dans les écoles, les garderies et même à la maison. Remplace EAN 9782890925199.
L'objectif général de ce livre se veut double. D'une part, faire connaître les rôles et les interventions, fort diversifiés, des psychoéducateurs auprès des personnes âgées en perte d'autonomie. En effet, le travail de ces professionnels s'avère utile auprès de cette partie de la population, parce qu'il contribue à améliorer le bien-être des personnes âgées, qu'il représente un soutien indéniable auprès des membres des familles, qu'il facilite le travail du personnel en soins de santé et qu'il offre une alternative non négligeable aux contentions physiques et chimiques. D'autre part, intéresser les psychoéducateurs de même que les futurs diplômés à venir travailler dans ce secteur d'activité ainsi que faire valoir leur apport certain pour des employeurs éventuels. Son contenu cible plusieurs groupes de personnes. Ainsi, il s'adresse aux psychoéducateurs qui oeuvrent déjà auprès d'une clientèle âgée, de même qu'à ceux qui pourraient être tentés par ce secteur de pratique peu connu. Il aimerait également que les professeurs, les coordonnateurs de stages et les universitaires se sentent interpellés par l'intervention auprès de cette clientèle et qu'ils intègrent celle-ci dans la formation des futurs diplômés pour les sensibiliser aux problématiques vécues par cette clientèle. Il souhaite de plus que les administrateurs perçoivent l'impact positif que peut avoir l'ajout de ce professionnel au sein d'une équipe interdisciplinaire auprès des résidents eux-mêmes, des familles ainsi qu'auprès des autres membres du personnel. Il veut enfin que les membres des familles qui ont eu ou qui auront à intégrer un des leurs dans une ressource de répit ou dans un centre d'hébergement soient informés des interventions qui peuvent encadrer le comportement de leur parent et de l'aide qu'il est possible d'obtenir, autant pour lui que pour eux-mêmes.