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Le grand guide des huiles essentielles. La référence pour les utiliser facilement et sans risque, 5e
Millet Fabienne
MARABOUT
17,00 €
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EAN :9782501195973
Ce livre vous ouvre les portes de l'aromathérapie moderne, fondée sur des bases scientifiques solides et une longue tradition d'usage. Il vous apprend à utiliser les huiles essentielles de façon sûre et efficace, à travers des conseils clairs, des fiches pratiques et des formules adaptées à tous les âges de la vie. Des maux du quotidien aux soins de la peau, en passant par l'entretien de la maison, vous y trouverez des solutions naturelles, concrètes et faciles à mettre en oeuvre. Un ouvrage de référence, indispensable à toute personne désireuse de se soigner autrement. Découvrez dans ce guide : - Les clés pour bien choisir et utiliser 90 huiles essentielles - Plus de 200 usages expliqués étape par étape selon vos besoins - Une présentation complète de 35 hydrolats et huiles végétales - Des formules efficaces adaptées aux adultes comme aux enfants - Les conseils d'une pharmacienne, pour une utilisation sûre et éclairée
Le traitement de fond pour gérer le stress: l'anxiété, la déprime, la spasmophilie, les insomnies. L'indispensable pour profiter des bienfaits des plantes. Phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie: comment s'y retrouver? Pour chaque thématique, toutes les plantes à utiliser sous leurs différentes formes: tisane, gélules de poudre, gélules d'extrait sec, teinture mère, jus de plantes, huiles essentielles
Le traitement de fond pour vous aider à mincir: limiter la sensation de faim, brûler les graisses, éliminer, lutter contre la cellulite. L'indispensable pour profiter des bienfaits des plantes. Phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie : comment s'y retrouver ? Pour chaque thématique, toutes les plantes à utiliser sous leurs différentes formes: tisane, gélules de poudre, gélules d'extrait sec, teinture mère, jus de plantes, huiles essentielles?
Enfin un agenda de grossesse pas chiant et pas gnangnan qui apporte une vision fun, déculpabilisante et un peu impertinente ! Chaque semaine de grossesse est organisée sur une double page, avec pour chacune : un billet d?humeur, des astuces, des infos, des espaces à remplir : les rdv, listes des démarches, les questions à poser au médecin, des questions auxquelles répondre et à garder en souvenir ! Chaque mois, retrouvez : une interlude, les points clés sur ce qui vous attend ce mois-ci, une interview à remplir. Et aussi, des tests de personnalité, un lexique, des illustrations amusantes. Un format idéal : peu encombrant pour le glisser dans le sac à main : suffisamment grand pour tout noter et ranger ses papiers importants et ordonnances : joli et solide pour le conserver en souvenir toute sa vie !
Racontez à votre bébé l'histoire des premiers mois de sa vie et conservez précieusement les plus beaux souvenirs de ces instants uniques et précieux. Du choix de son prénom à ses premiers pas, retrouvez dans ce journal tous les moments importants de la première année de vie de votre enfant.
La bible des associations de saveurs par paires. 16 thèmes principaux (Torréfié, Carnée, Fromagère, Terreuse, Moutardée, Sulfurée, Marine, Saumurée & Salée, Verte & Herbacée, Épicée, Boisée, Fruitée fraîche, Fruitée crémeuse, Agrume, Ronce & Haie, Fruitée florale) qui regroupent 99 saveurs allant du chocolat à la vanille en passant par le fromage de chèvre, l'olive, le jambon, la muscade, l'ananas ou la sauge. Des recettes et idées pour cuisiniers créatifs.
Enfin un livre illustré qui traite de la maternité et de la paternité avec humour et sans langue de bois ! Ca y est, bébé est là... et vous vous posez encore mille questions ! Grâce à ce livre déculpabilisant et décomplexant, vous saurez tout sur ce qui vous attend, des premières semaines où on ne sait pas comment s'y prendre, aux nuits sans dormir, les week-ends au parc, en passant par la diversification impossible, les anniversaires improbables et l'entrée à l'école ! En bonus des mots fléchés, des sms, des hashtags et des dessins hilarants !