280 produits naturels pour se surpasser

Le Reiki, méthode de relaxation, de bien-être et régénération avec imposition des mains a été redécouvert vers la fin du XIXe siècle par un moine chrétien japonais : le docteur Mikao Usui. Le Reiki est essentiellement pratique, il apporte un accroissement de la vitalité, un recentrage et d'autres bienfaits propres à chacun, sans transfert psychologique. Ronald Mary, en journaliste curieux, a mené une enquête en s'initiant à cette pratique. Il en rappelle origines et tradition, retrace son cheminement jalonné d'expériences et de rencontres, de manière simple et le plus objectivement possible. Il définit les deux principaux courants actuels du Reiki. L'essentiel de son ouvrage est constitué des réponses des 30 praticiens français de Reiki qu'il a interviewés : quel a été leur parcours personnel avant de découvrir le Reiki, pourquoi sont-ils devenus praticiens, quel fut leur ressenti lors de leur initiation, comment pratiquent-ils, qu'en retirent-ils, quelle est leur position vis-à-vis de l'argent, etc. ? Grâce à ces points de vue divers et parfois contrastés, le lecteur peut choisir l'approche avec laquelle il se sentira en résonance. L'adresse des praticiens figure en fin de leur propos. Ces témoignages, dénués de fausse pudeur, pleins de sincérité et de chaleur, mettent l'accent sur le ressenti, qui s'adresse en premier lieu au c?ur. Par son aspect global, son style très accessible, ses nombreuses références, ce livre s'adresse à toute personne désireuse de se sentir mieux, de connaître cette technique largement pratiquée dans le monde entier, et de rencontrer un praticien.

Une nouvelle collection de petits livres de poche qui apportent toutes les informations sur certaines huiles essentielles, choisies pour répondre à une indication précise: éveiller sa sensualité, s'occuper de bébé ou mincir.Chaque livre, dans ses premières pages, présente une synthèse de la connaissance et de l'utilisation des huiles essentielles. Puis, pour chaque titre, l'auteur propose des huiles essentielles et des mélanges d'huiles essentielles, à prendre par voie orale ou en olfaction, en diffusion atmosphérique, en bain, en massage...

Le syndrome des jambes sans repos / Maladie de Willis Ekbom est une maladie neurologique dont la cause reste encore inconnue. Elle se manifeste par un besoin irrépressible de bouger les jambes et parfois les bras, par inconfort dans les membres, qui prennent la forme de : "impatiences", fourmillements, picotements, douleurs, sensations de brûlures, voire dans les cas les plus graves torsions musculaires et décharges électriques... La maladie affecte 8 à 10 % de la population française. Même avec les traitements de la médecine conventionnelle, on n'en guérit pas à l'heure actuelle ! Ce livre montre pourtant qu'il est maintenant possible de se soigner pour en apaiser très simplement et naturellement les symptômes ! Ce guide-pratique est écrit par un journaliste-auteur, porteur de la maladie. Spécialisé dans le domaine de la Santé naturelle, des Médecines douces et complémentaires, il propose de tout savoir sur une maladie dont nous connaissons si peu. Des solutions de soins naturelles et efficaces existent ! Malades et accompagnants, découvrez ces pratiques de santé naturelle validées par les études scientifiques : alimentation, plantes médicinales, compléments alimentaires, gestes/santé... pour que chacune et chacun apprenne à apaiser ses inconforts et autres douleurs, en améliorant très simplement son hygiène de vie, et crée son programme-santé personnalisé au quotidien.

Les élixirs floraux font dorénavant partie des moyens thérapeutiques privilégiés appartenant au vaste domaine des approches alternatives de la santé. Découverts dans les années 1930 par le médecin anglais Edward Bach - d'où le nom de " Fleurs de Bach " qui leur est souvent donné -, ils ont connu un grand développement depuis les années 1970, à la fois grâce à diverses recherches qui ont permis la mise au point de nouveaux élixirs et par une utilisation de plus en plus répandue. Intervenant au niveau subtil de l'être humain, notamment dans la sphère psycho-émotionnelle, ils apportent des solutions au mal-être, aux différents stress, aux multiples difficultés que nous rencontrons dans la vie quotidienne et qui sont à l'origine de nombre de troubles de santé chronique. De ce fait ils sont particulièrement adaptés à notre société contemporaine et, de par leur mode d'action, ils constituent un des outils majeurs de la médecine vibratoire qui commence à émerger en ce début de XXIè siècle. Cet ouvrage répond à ce statut de thérapeutique à part entière qu'ont acquit les élixirs floraux. Une première partie permet de restituer la découverte du docteur Bach dans une longue tradition d'approche holistique de l'être humain et de la nature, et de l'intégrer dans le champ des hypothèses scientifiques d'avant-garde. Une deuxième partie permet à chacun d'utiliser au mieux ces élixirs floraux grâce à un répertoire présentant les potentialités de plus de 170 d'entre-eux, un répertoire des indications et une liste d'adresses particulièrement utiles.