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Une cure de jeunesse. Le combat des plantes
Maisonneuve Jacky ; Mességué Maurice
JOUVENCE
20,30 €
Épuisé
EAN :9782883534179
Maurice Mességué, dès sa jeunesse, a eu le don de comprendre le langage des plantes, de sentir leurs qualités thérapeutiques et de prévention santé. Dans les années 1970 il a révolutionné la phytothérapie et l'aromathérapie en l'ouvrant au grand public. Le personnage ne fut pas à l'abri des tourments de la justice, en effet "on ne contestait pas à Maurice Mességué ses guérisons, on lui reprochait simplement de ne pas avoir de diplôme... il n'avait donc pas le droit de guérir" (Jacky Maisonneuve). Ce livre, écrit par le partenaire de Maurice Mességué, fait revivre ces moments où la phytothérapie et l'aromathérapie ont acquis leur reconnaissance officielle. Mais le combat n'est pas terminé face au lobby pharmaceutique qui veut monopoliser la maladie et aux gens qui oublient que la santé - leur santé - dépend essentiellement d'eux-mêmes, de leur comportement, de leur hygiène de vie. C'est un plaidoyer éloquent pour contribuer à faire baisser les coûts de la santé. Chacun pourra y puiser de précieuses informations. Vous découvrirez également tous les soins de santé et de prévention qui sont à votre disposition pour appliquer, soit dans une cure, soit dans votre quotidien, cette médecine de prévention et de bien-être dont la mission essentielle n'est pas de soigner ou de guérir, mais de préserver votre équilibre santé. Le Dictionnaire des propriétés de 120 plantes, riche de 120 recettes, maladie par maladie, deviendra rapidement le compagnon de votre pharmacie personnelle et familiale.
Lorsque Mo, collégien geek et solitaire, se perd dans la forêt lors d'une course d'orientation, il ne se doute pas qu'il est sur le point de faire une rencontre aussi terrifiante que fantastique. Ce qu'il va apercevoir ce jour-là ne va plus cesser de le poursuivre. Mo n'aura d'autres choix que de se lancer dans une quête pour la vérité.
Dans un monde de complexité et d'incertitude croissantes, comment expliquer la différence entre une équipe aux résultats médiocres et une équipe dont les membres sont capables, avec bonheur, de parvenir à une performance exceptionnelle de façon pérenne ? Plus que jamais, l'entreprise a besoin d'engagement, de coopération, de créativité ; plus que jamais, les personnes recherchent la transparence, l'autonomie, le sens. Les managers doivent alors, à la fois, répondre à des impératifs de performance et insuffler une âme à leur leadership. Fruit d'une longue expérience dans différents groupes internationaux enrichie d'une pratique de coach de dirigeants d'entreprise, ce livre propose des solutions concrètes à cette problématique complexe. Par des allers-retours très clairs et didactiques entre pratique et théorie, en partant de situations réelles, ce livre permettra à tout manager de bien identifier "l'essence managériale" de ses actions et comportements. Il l'aidera de façon pragmatique à tirer parti de sa personnalité et du contexte propre à son action. II le guidera alors dans une métamorphose grâce à laquelle tous, les personnes, le client, l'entreprise et, bien sûr, le manager lui-même, seront gagnants.
Nous sommes responsables de la façon dont nous percevons la réalité et le monde qui nous entoure, car c'est nous qui réagissons à lui avec nos jugements, nos émotions, nos désirs. Et pour améliorer notre état il ne s'agit pas de changer le monde, mais de changer la perception que nous en avons. Pour ce faire, un point important alors est de mieux se connaître intimement, de trouver un sens à sa vie, de se fixer des valeurs. C'est cette approche que prend Sébastien Tubau pour analyser le stress, cet état de tension de tout l'organisme lorsqu'il est confronté à des situations difficiles à maîtriser. Et la réaction au stress est l'ensemble des réponses de la personne pour s'adapter. Le stress n'est donc pas une maladie, c'est un processus d'adaptation qui demande que l'on agisse. Cependant le stress peut engendrer des maladies si l'on arrive pas à le maîtriser et à le transformer en énergie positive. Il devient alors facteur d'épanouissement, de meilleur connaissance de soi et de développement. Vous trouverez également des tests/questionnaires pour mieux évaluer votre niveau de stress et votre connaissance de vous-même.
Il existe des modèles de pensées et de comportements communs à ceux qui réussissent et mènent des vies épanouissantes. " (Ch. Bourit) Trop nombreux sont pourtant ceux qui fuient l'idée de bonheur, croyant - souvent par manque d'estime de soi - ne pas mériter le meilleur de la vie! Le malheur devient presque alors une règle habituelle de comportement... Or, " que ce soit dans le domaine du bien-être physique ou psychologique, l'instauration de pratiques souvent simples peut amener des évolutions spectaculaires ". L'auteur nous propose d'acquérir une vision claire de nos aspirations profondes - de visualiser notre bonheur! - et de détruire les jugements limitatifs, erronés, que nous portons sur nous-mêmes et le monde. Il s'agit de cesser de saboter notre capacité naturelle à être heureux en abandonnant nos scénarios de vie pénibles et répétitifs ! Acquérir cette vision à tous niveaux - physique, sexuel, affectif et spirituel - c'est adopter une psychologie dynamisante qui ouvre à l'enchantement d'une vie épanouie! Les principes et pratiques de transformation intérieure ici présentés sont simples, efficaces et abondamment illustrés ! Ce livre peut transformer votre vie. Alors, à vous de jouer maintenant : autorisez-vous au bonheur!
Tout n'est pas joué à votre naissance.Par des techniques simples et efficaces d'autosuggestion, l'auteur vous apporte des moyens pour vous reprogrammer et passez ainsi du négatif au positif.