Signer les émotions et les sentiments avec bébé

Les enfants débordent d'énergie. En l'espace de quelques instants, ils deviennent de vraies tornades et provoquent des situations qui dégénèrent et tournent au drame. Il est alors bien difficile de faire baisser la tension. Comment gérer le trop-plein de vie de nos enfants et éviter les dérapages ? Comment les aider à se calmer et à se concentrer ? Ce livre contient : - Des éclairages sur les causes et manifestations du trop-plein d'énergie des enfants - 10 clés efficaces et éprouvées pour retrouver le calme à la maison et prévenir toute situation à risque.

Pratiquer la pleine conscience en famille est une excellente activité pour nourrir le lien et apaiser les tensions. Les enfants ont cette capacité naturelle à être pleinement présents, au début tout du moins  : ils découvrent ce qui les entoure avec leur sens en éveil et vivent dans l?insouciance du lendemain.Les parents peuvent apprendre de leurs enfants. Et les enfants apprennent grâce à leurs parents, à préserver et à cultiver cette capacité innée d?être pleinement présent. Cet ouvrage propose 8 séances de méditations fidèles à la méthodologie de Eline Snel. Chacune d?elles se décline en différentes étapes permettant d?expérimenter en conscience les sujets traités. Elles s?adaptent aux différents âges, grâce à  :- une histoire en préambule illustrée,- des pratiques en mouvements,- deux méditations, une pour les plus petits (4-7 ans) et une pour les plus grands (8 ans et plus),- des propositions de pratiques informelles au quotidien. Les sujets des séances ont été choisis pour aider son enfant à grandir en harmonie avec lui-même et avec les autres  :- faire attention à sa respiration  : on l?observe, on la sent- faire attention avec nos sens  : les utiliser pour les développer- faire attention à son corps  : on le sent, il nous envoie des signaux- faire attention à ses émotions  : on les ressent, elles communiquent avec nous.- faire attention à nos pensées  : les observer avant d?agir- faire attention à soi  : être bienveillant envers soi- faire attention aux autres  : communiquer avec bienveillance- faire attention à notre environnement naturel  : on le respecte Retrouvez un quotidien serein et bienveillant en famille  ! Notes Biographiques : Delphine Chaumont Aidan est Certifiée par l'AMT (academie voor mindful teaching), méthode Eline Snel. Elle enseigne depuis 2015 la pleine conscience aux enfants et adolescents et accompagne également des enseignants d'école maternelle et primaire qui en font la demande.Coach parental, elle est formée à la discipline positive de Jane Nelsen et accompagne les familles à son cabinet sur Bois colombes ou à leur domicile.

Les16 contes métaphoriques de cet ouvrage, sont des histoires bienveillantes, douces et poétiques à lire à votre enfant pour l?aider à dépasser ses petits soucis du quotidien. Il s?agit d?une véritable trousse à pharmacie, reposant sur les principes de la thérapie ericksonienne pour procurer un apaisement, un bien-être et renforcer le lien parent-enfant.Chaque conte est écrit et se lit selon un protocole efficace et pratique  :- Un éclairage pour le parent (les sens cachés de l?histoire)- Une mise en condition pour l?enfant- L?histoire à lire- Un texte de retour à un état de conscience ordinaire- Des pistes d?échanges pour prolonger ce moment de douceurGoûtez aux délices de la magie des mots qui soignent et cultivez l'imaginaire de votre enfant  ! Notes Biographiques : Laurence Dudek est psychothérapeute, praticienne en PNL et en Hypnose Ericksonienne et psychopédagogue. Grâce à ce double champ de compétences, elle a développé par la pratique une approche personnelle de l'accompagnement familial.Agée de 48 ans et mère de trois enfants, elle a travaillé en institution durant une dizaine d'années en France. Depuis 2006, elle exerce à Tanger (Maroc) où elle dirige un cabinet de Thérapie Brève et de Coaching.

Il est admis que l'enfance est le moment de l'innocence et de l'insouciance. Mais ce temps devient de plus en plus court. Malgré notre bonne volonté, nous transmettons à nos enfants nos inquiétudes, ce qui les rend trop souvent anxieux et peut nuire à leur épanouissement. Comment réintroduire de l'optimisme dans notre attitude de parents afin de les rendre confiants face à leur avenir ? Car être optimiste, c'est se positionner comme acteur, ce qui apporte à tous de l'énergie et de la joie. Ce livre contient : des éclairages sur la notion d'optimisme, ses enjeux, ses vertus, ses fondamentaux ; une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour changer son curseur, voir le verre à moitié plein et booster la confiance en soi de son enfant. Pour plus de conseils et d'astuces, rendez-vous sur parentips.fr.