Sur la route de l'Ouest américain. Les meilleurs itinéraires, 3e édition

Indissociable de l'illumination, proche de la compassion et de la bienveillance, le Tsewa est un thème clé du bouddhisme tibétain. Dzigar Kongtrül prend l'amour maternel comme modèle : avant même de savoir qui est ou ce que deviendra le nouveau-né, une mère aime son enfant inconditionnellement, et c'est là le mouvement initial du tsewa. C'est uniquement parce que cette capacité d'amour et de bienveillance existe en nous qu'il est possible de survivre après la naissance et de devenir adulte. Sans ce flot constant d'affection reçue et donnée, il n'y a pas d'humanité. Présenté comme une conférence devant un public, ce guide très plaisant à lire suit un déroulement simple et logique. Qu'est-ce que le Tsewa ? Comment ça marche ? Comment activer cette qualité et vaincre les résistances, les attachements du moi qui s'y opposent ? Le Tsewa, c'est l'eau indispensable à toute croissance qui fait germer et fleurir la graine naturellement présente en nous. Le cultiver est ce qui permet de revitaliser le coeur humain sans cesse agité entre ses différents affects, désirs, illusions. C'est s'entraîner à la tendresse contagieuse et soigner le monde de ses maux les plus graves en commençant par ceux qui nous affligent à demeure.

Résumé : Une collection pensée pour ne rater aucun des incontournables lors d'un voyage sur l'archipel d'Hawaii. Un guide tout en couleurs, illustré par des dizaines de photos. Une couverture de toutes les îles principales de l'archipel : Hawaii elle-même qui donne son nom à l'archipel et que ses habitants surnomment Big Island, Oahu, la plus peuplée qui abrite Honolulu la capitale de l'Etat, Lanai, destination de rêve pour la plongée... Une présentation approfondie des principaux sites : les volcans de Big Island et notamment le Mauna Loa et le Kilauea dans l'Hawaii Volcanoes National Park ; la mythique plage de Waikiki, au sud-est d'Honolulu, sur Oahu ; Pearl Harbor, sur Oahu, où un mémorial rappel le bombardement par les Japonais en 1941 ; le Waimea Canyon, surnommé le Grand Canyon du Pacifique, sur l'île de Kauai ; le site de snorkeling de Molokini, sur Maui ; les spots de surf sur la côte nord d'Oahu... Des sections ciblées sur les voyages en famille, les activités de plein air (surf bien sûr mais aussi randonnée, sports d'eau vive, plongée, snorkeling...), la faune... Un découpage d'Hawaii en îles avec pour chacune l'accent mis sur les sites à voir absolument. Et aussi des adresses (shoppings, circuits, restaurants, activités, bars...), de nombreux plans et cartes, les principaux sites décrits dans le détail et des conseils pour se loger.

Résumé : Los Angeles, le Yosemite, San Francisco... Lonely Planet propose une sélection de lieux majeurs pour visiter la Californie et vous faire voyager dans les meilleures conditions. Les incontournables : les sites et les expériences à ne pas manquer. Des itinéraires : des propositions pour planifier votre trajet facilement. Des experts locaux : les conseils avisés d'habitants du pays. Des cartes couleur pour se repérer en un clin d'oeil.

Résumé : De la Californie à l'Oregon en passant par l'Arizona, découvrez l'ouest américain grâce à plus de 40 itinéraires pour découvrir villes de légende et grands espaces. Parc de Yellowstone, Yosemite, Vallée de la mort, mais aussi route du Pacifique ou lac Tomae? revisitez paysages magnifiques et grands espaces grâce à des circuits de quelques jours qui peuvent se combiner les uns aux autres pour construire des vacances sur mesure, selon ses envies. Des balades urbaines à Los Angeles, Santa Fe, Las Vegas, San Francisco? ponctuent ces propositions d'itinéraires, histoire de se dégourdir les jambes. Tout au long du guide, les auteurs Lonely Planet vous éclairent sur la culture américaine, de l'histoire des Indiens aux écrivains de la beat generation. Un carnet d'adresses pour chaque itinéraire permet de trouver le meilleur motel ou le tex-mex le plus typique.