Créateurs de réalité 2 / Le joyau intérieur

Découvrez comment l'auto-hypnose humaniste peut vous aider à améliorer votre vie. Accédez à un état de conscience augmentée. Apprenez à agir sur votre corps et votre esprit profond. Utilisez de véritables protocoles hypnotiques professionnels. Pour calmer le stress, booster votre santé, mieux dormir, retrouver le moral, gagner en confiance en vous, arrêter de fumer, perdre du poids, vous sentir mieux au quotidien, etc. Une formation pratique progressive. Ce livre est un guide pratique : progressivement, grâce à des exercices préparatoires, puis à de vraies inductions hypnotiques, vous découvrirez réellement l'état d'hypnose. Il présente une nouvelle manière de pratiquer l'auto-hypnose, selon la méthode "humaniste" , donc en état de conscience augmentée : il ne s'agit plus de poser des demandes à l'inconscient en espérant qu'il obtempère, mais de gagner suffisamment en conscience de soi pour "(re)prendre le contrôle" de cette partie profonde et ignorée de nous-même. De nouvelles applications, inédites en hypnose, en découlent, ainsi que d'autres protocoles simples pour les soucis de tout un chacun. Le lecteur profite de l'expérience pratique des auteurs, hypnothérapeutes de longue date et formateurs internationaux. Ce livre pratique est sans équivalent en langue française.

Ce livre a une double fonction: d'abord, celle de guider le lecteur sur le chemin du mieux-être, avec les techniques de la PNL et de l'Hypnothérapie, de manière interactive (le lecteur choisit son chemin dans le livre, comme dans "les livres dont vous êtes le héros"). Le texte guide le lecteur comme s'il était vraiment en thérapie en hypnose. Ensuite, l'auteur souhaite montrer aux thérapeutes en formation à l'Hypnose comment se servir des techniques simples apprises en cours. Toutes les techniques thérapeutiques du livre sont donc tirées des formations de l'auteur (à l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne) et sont appliquées de manière quasi scolaire, telle qu'on peut le faire en débutant. Ceci afin de démontrer leur efficacité - sans avoir besoin de recourir à des stratégies complexes.

Entrez dans la Magie ! Olivier Lockert nous conduit avec simplicité et humour au pays de l'Hypnose, véritable clé de vous-même. A travers ce fabuleux voyage initiatique, vous apprendrez à percevoir ce qui ne se voit pas, à entendre ce que vous n'avez jamais entendu, à ressentir ce que vous n'avez jamais ressenti. Vous découvrirez les rouages secrets d'un autre monde...le vôtre ! Un livre de référence exceptionnel.

Olivier Lockert est hypnothérapeute, enseignant international en Hypnose Ericksonienne et en PNL, fondateur de l'Hypnose Humaniste et Président de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne. Il est l'auteur d'une douzaine de livres, dont ""Hypnose"", un best-seller vendu dans 60 pays. Il partage dans la collection des ""HypnoPoches"" son expérience de plus de 25 ans de pratique de l'Hypnose.