La rupture amoureuse. S'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs

Résumé : "Tu comprends rien !" ; "T'es vraiment comme ton père..." ; "Et les autres, ils ont eu combien ?". Qui n'a pas dit ça à son enfant ? Ces phrases parfois nous échappent : nous les pensons anodines alors qu'elles sont en fait assassines et nous sous-estimons leur impact psychologique négatif. Autant de phrases, ici, recensées par thème, expliquée et analysées par deux psychologues expertes en développement de l'enfant. Elles nous invitent à adopter une attitude bienveillante et nous conseillent le bon comportement et la formulation la plus appropriée. Verbalisez vos émotions et aidez votre enfant à exprimer les siennes, respectez-le et proposez lui toujours une solution, une ouverture, un dialogue...

Dépressions, stress post-traumatique, anxiété, insomnie... : infectée ou non par le virus de la Covid-19, près d'une personne sur cinq développera des troubles psychiatriques. Ces symptômes ne sont pas seulement liés aux effets délétères de la pandémie. Ils sont l'expression de l'infection elle-même et de l'inflammation qu'elle entraîne, notamment dans le cerveau. Les mécanismes en jeu, d'une grande complexité, constituent un nouveau domaine d'exploration pour la recherche. Avec leurs causes identifiables, les maladies mentales sont des maladies comme les autres. Si, comme nous l'enseigne l'immuno-psychiatrie, nous ne sommes pas égaux face aux infections et au risque de développer des maladies mentales, nous pouvons tous apprendre à réduire ce risque. Les acquis de la psychologie, les outils qu'elle met à notre disposition peuvent améliorer notre résilience. Ainsi, l'épidémie rebat les cartes, tant pour les individus que pour la psychiatrie elle-même, déjà sinistrée, qui doit gérer cet autre désastre sanitaire. Une chance pour elle de se réinventer ? Marion Leboyer est professeure de psychiatrie à l'université Paris-Est-Créteil. Elle est responsable du pôle Psychiatrie et addictologie des hôpitaux universitaires Henri-Mondor (Créteil) et du laboratoire de Psychiatrie translationnelle de l'Inserm. Elle dirige également FondaMental, la fondation qu'elle a créée.

Pourquoi et comment ment-on à l'autre ? La découverte d'un mensonge est souvent vécue comme un drame dans un couple, mais cela entraîne-t-il forcément la fin de l'histoire ? Confiance, trahison, transparence, goût du secret : Lisa Letessier nous propose dans ce livre de mieux comprendre les ressorts et les répercussions, directes et indirectes, du mensonge sur la vie à deux. Qu'il s'agisse d'adultère, de petits mensonges du quotidien ou de dissimulations répétées à propos du travail ou de l'argent, vous trouverez ici des exercices pratiques, mêlant thérapie comportementale et cognitive, thérapie des schémas et méditation de pleine conscience, pour comprendre ce qui vous arrive, décider si vous restez ou si vous partez et, dans tous les cas, sortir de la souffrance que constitue toujours la trahison de l'autre.

Tu comprends rien ! ... " ; " T'es vraiment comme ton père... " ; " Et les autres, ils ont eu combien ? " Qui n'a pas dit ça à son enfant ? Ces phrases parfois nous échappent : nous les pensons anodines alors qu'elles sont en fait assassines et nous sous-estimons leur impact psychologique négatif. Autant de phrases, ici, recensées par thème, expliquée et analysées par deux psychologues expertes en développement de l'enfant. Elles nous invitent à adopter une attitude bienveillante et nous conseillent le bon comportement et la formulation la plus appropriée. Verbalisez vos émotions et aidez votre enfant à exprimer les siennes, respectez-le et proposez lui toujours une solution, une ouverture, un dialogue ...