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Plantes sauvages à l'usage des randonneurs. Identifier, se nourrir, soigner
Lefrançois Guy
RANDO
12,17 €
Épuisé
EAN :9782841823772
Cet ouvrage n'est pas un nouveau guide du naturaliste. Il permet de la manière la plus simple qui soit de reconnaître une centaine de plantes sauvages, grandes et petites, parmi les plus répandues au bord des chemins, sur les berges des ruisseaux et sur les côtes. Toutes celles qui ne peuvent échapper à l'?il du profane qui voit, hume, cueille éventuellement. Ail sauvage, bardane, bouillon blanc, chicorée sauvage, fumeterre, millepertuis, origan, plantain, salicorne, saule, sureau... Sans oublier quelques-unes des plus toxiques. A partir de quoi le festin peut commencer: en une soixantaine de recettes faciles à réaliser, l'auteur décline les utilisations savoureuses des plantes nommées et récoltées. Il n'est nullement question de manuel de survie: les plantes sont envisagées comme condiments, légumes d'accompagnement, matière à réaliser soupes et salades. Coquille Saint-Jacques au varech, crêpe aux orties, fondue à l'ail des ours, maquereau au fenouil sauvage, nouilles aux fleurs d'acacias, omelette aux myrtilles, raclette à l'origan et au serpolet, salade de pourpier, soupe de noisettes... L'auteur, naturothérapeute, phytothérapeute, n'oublie pas de donner des conseils pour soigner les bobos les plus courants: ampoules, coups de soleil, piqûres d'insectes. Et le plus répandu chez les randonneurs: la fatigue. Le guide est complété par quelques trucs et astuces: comment confectionner une brosse à vaisselle en pleine nature ou du shampoing, de la lessive; comment réaliser un sifflet, voire même faire du feu par friction. Avec Guy Lefrançois, la randonnée devient un art de vivre...
Résumé : Quelles sont les nouvelles formes d'agriculture ? Un monde sans plastique est-il possible ? Qu'est-ce que le "flygskam" ? Pourquoi la pollution lumineuse est-elle dangereuse ? Faut-il se méfier des OGM ? De quoi la prolifération des algues est-elle un indice ? Quelle proportion d'eau potable l'industrie du textile utilise-t-elle ? En quoi l'océan est-il un régulateur du climat ? En quelle année l'empreinte eau a-t-elle été créée ? Qu'est-ce que le septième continent ? Qu'y a-t-il réellement dans les cosmétiques ? Quelles perspectives la bio-inspiration ouvre-t-elle ? Quelles sont les solutions a envisager pour lutter contre le réchauffement climatique ? C'est à toutes ces questions et à bien d'autres que le Zapping de l'environnement apporte des réponses claires, nuancées et documentées. Pollution, gestion des ressources, changement climatique, fonctionnement du vivant, de la faune et des flores, préservation des océans... il apporte un éclairage essentiel sur l'état de la planète, mais aussi sur les gestes et les actions qui pourront la sauver. Un autre monde est en train de naître, dans lequel l'urgence écologique devient le combat essentiel. De nouveaux modèles de développement, énergétiques autant qu'économiques, doivent être imaginés, inventés, défendus. Aussi les comprendre est-il indispensable, pour que ce monde reste vivable et que l'environnement soit durablement protégé. Des textes percutants et fourmillant d'informations. Plus de 500 photographies, infographies, schémas. Le point sur l'actualité de la planète et les grands enjeux.
Après Plantes sauvages à l'usage des randonneurs, Guy Lefrançois a souhaité s'adresser aux enfants, aux adolescents et à toutes les personnes qui, n'ayant que la curiosité comme bagage en milieu non citadin, sont malgré tout avides de connaissance en matière de végétaux. Sa " leçon " tient en cinq sens : voir, sentir, toucher, écouter, goûter. En un mot : s'étonner. En une phrase : mettre en évidence le naturel. A partir de quoi, il livre à l'appétit de chacun une centaine de plantes parmi les plus communément observables, en tire (avec la complicité très active de Véronique Malherbe) une soixantaine de recettes médicinales et une dizaine de préparations très facilement réalisables - et surprenantes. Et aussi près de quarante activités mettant en jeu des plantes curieuses, amusantes, musicales, envahissantes, qui se déguisent, qui explosent, même... Entre le caramel à l'aspérule, les chips à l'ail des ours, le cake aux orties, la compote de rumex alpin, la fabrication d'un sifflet ou d'un arc, la nature devient régal et surprise. Entre inventaire à la Prévert et guide de la débrouillardise en milieu vert, l'auteur rend la botanique amusante. En fin d'ouvrage, pour les plus jeunes, une cinquantaine de dessins de plantes (de Jeanne Covillot) attendent les crayons de couleur.
Cet abécédaire est composé de 26 textes de vulgarisation scientifiques au cours desquels les chercheurs présentent un concept-clé. Il s'adresse aux étudiants qui ont choisi des études scientifiques à l'université française, dans des grandes écoles d'ingénieurs ou autres établissements de l'enseignement supérieur dans la Francophonie. Des exercices permettront d'apprendre à s'exprimer sur ces sujets à l'oral et à l'écrit tout en développant des points de vue sur la pertinence des innovations développées, qui parfois suscitent une controverse. La variété des innovations constitue pour tous les étudiants un excellent panorama des concepts développés lors des études à l'université et dans les grandes écoles d'ingénieurs. Cet ouvrage contribuera à la préparation des études scientifiques en France ou dans un pays francophone.
L'ouvrage se penche sur le contexte sociolinguistique du Grand-Duché de Luxembourg, petit Etat qui allie la particularité de posséder trois langues officiellement reconnues (luxembourgeois, allemand, français) à celle d'abriter sur son territoire près de 50% de résidents d'origine étrangère. Ces trois langues, juxtaposées sur l'ensemble du pays et présumées connues par la totalité de la population nationale, remplissent de fait des fonctions socialement segmentées telles que les a définies le linguiste américain Joshua Fishman à travers sa théorie des "emplois". La question se pose alors de comprendre comment cet Etat structure la gestion de ses langues nationales pour intégrer les populations d'origines diverses qui viennent y séjourner à plus ou moins long terme, et l'enrichir. Cette étude propose donc de déployer un aperçu de la situation de ce pays à l'architecture triglossique unique en relevant et en analysant l'évolution des politiques linguistiques diachroniquement mises en place et leurs impacts sur les populations résidentes affectées. Car, comme l'a théorisé Henri Boyer, toute situation de contact de langue est par nature dynamique et accompagne les mouvements sociaux et sociétaux dans lesquels elle s'épanouit. Il est alors naturel d'étudier ce contexte à travers différents prismes pour en saisir toute la richesse : historique, linguistique, sociopolitique. Le Luxembourg offre donc à l'observateur une "écologie" linguistique complexe qui se nourrit des remous de son histoire et des flux migratoires qui le traversent depuis sa création au XIX siècle. Les forces et tensions qui s'exercent sur ce territoire façonnent un environnement dans lequel cohabitent et interagissent une multiplicité de langues, de communautés et d'individus. L'harmonie recherchée s'en trouve défiée par le foisonnement de la diversité culturelle pour proposer un cas d'étude, non dénué de tensions, mais d'une richesse épistémologique et scientifique insoupçonnée.
Dans cette partie des Pyrénées, les possibilités de randonnées à VTT sont infinies. Ce volume 1 propose 51 itinéraires et près de 900 km à parcourir sans modération en Pays basque et dans l'ouest du Béarn (Barétous). Du beau VTT en montagne pour tous les goûts et toutes les difficultés selon ses envies et son état de forme, avec aussi quelques itinéraires en moindre altitude pour les jours où la météo est capricieuse. De quoi pratiquer toute l'année ! Le volume 2 est consacré à l'est du Béarn (Aspe et Ossau) et à l'Aragon occidental (montagnes et sierras).
Propose 25 itinéraires de promenade pédestre, de deux heures trente en moyenne, accessibles à tous, pour découvrir les Vosges, de Fougerolles à Chaudefontaine en passant par Norroy, Bleurville, etc.
Le Chemin du Puy. La Via Podiensis. Autrement dit : le chemin de pèlerinage vers Compostelle le plus fréquenté de l'hexagone. Sans doute parce qu'il dispense plus (ou mieux) que les autres une réelle richesse procédant de sa diversité tant géographique que patrimoniale. Parce que la communion avec soi, avec les autres, avec le but - lointain -, avec les éléments, avec l'Histoire y est plus manifeste qu'ailleurs ? A chacun(e) d'y répondre, pas à pas, sur plus de 700 km jusqu'au pied des Pyrénées, à Saint-Jean-Pied-de-Port. Et le Chemin ne s'arrête pas là... Ce guide au format poche le propose en 29 étapes passant par Aubrac, Conques, Cahors, Moissac, Aire-sur-l'Adour, s'inspirant du tracé du GR 65, s'en écartant quand l'herbe est plus verte ailleurs - ou le tracé plus direct. Description minutieuse du parcours, cartes et profils d'étape, informations denses sur les hébergements, aide-mémoire historique et patrimonial : tout y est dit de l'essentiel du bagage nécessaire à un bon cheminement. Le Chemin du Puy va s'ouvrir à vous entre solitude et quête de sens, entre partage et silence, entre effort et recueillement.