Et si c'était hormonal ? Identifiez les déséquilibres qui vous gâchent la vie

Fondamentaux du sport cycliste. Entraînement et préparation physique pour le loisir ou la compétition. Diététique simple appliquée.

Résumé : Les recherches en psychologie mettent en lumière le paradoxe de la parentalité. D'un côté, les parents témoignent d'un profond sentiment d'accomplissement en lien avec le fait d'avoir eu des enfants ; de l'autre, leur niveau de bonheur diminue avec la naissance du premier enfant. Le manque de sommeil, le sentiment de perdre sa liberté, les responsabilités et les tâches quotidiennes sont à l'origine d'un état de fatigue qui rend la réalité parfois bien différente de l'idéal dont ils avaient rêvé.... Certains parents peuvent alors souffrir de ce que l'on appelle désormais un burn out parental. Cet ouvrage se veut un décryptage du burn out parental, visant à sortir du tabou et à permettre une " prise de conscience " de tous ceux qui peuvent être concernés de près ou de loin par le phénomène : les parents eux-mêmes, mais aussi les grands- parents, les enseignants, les soignants, etc. Grâce aux témoignages de parents touchés, ce livre propose des éclairages issus de la " vraie vie ". Mêlant leurs expériences d'accompagnement de la gestion du stress et des émotions ou de la conciliation vie privée-vie professionnelle, les deux auteurs proposent des pistes de solutions pour prévenir ou rebondir " après ", pour changer et (re)trouver un équilibre de vie.

Ce recueil de fiches est un outil destiné à préparer chaque étudiant à la pédiatrie pour le concours de l'iECN. Il couvre l'ensemble des items de la discipline tout en intégrant les dernières recommandations ainsi que les notions à connaître des livres références. Les items de pédiatrie sont résumés sur des planches claires et synthétiques qui mettent l'accent sur les notions indispensables au concours. Ces planches suivent ainsi le déroulé d'un dossier type que l'étudiant rencontrera le jour du concours : les notions générales de la pathologie abordée, la clinique, les explorations biologiques et d'imagerie, le choix et les détails de prise en charge appropriée. Elles constituent donc un fil directeur face au stress du jour J. Ce livre a été conçu pour que la pédiatrie, plus grosse matière de l'iECN, soit simplifiée. Couleurs, pictogrammes, iconographies, arbres diagnostiques et thérapeutiques ont été incorporés pour en faciliter l'apprentissage. Tout est réuni pour que vous incorporiez la confrérie des pédiatres.