Mon Shadow work journal

Résumé : Ce deuxième opus de la série Ce que j'aimerais te dire est un cadeau à faire à ceux qui ont besoin de consolation ou qui se sentent perdus dans l'univers parfois violent des relations humaines. Comment faire face à l'infidélité d'un conjoint ? A la trahison d'un ami, d'un salarié ou d'un client ? Au harcèlement de la part d'un collègue ? A un licenciement brutal ? Ces situations laissent le plus souvent démunis ou créent d'inguérissables cicatrices. Lorsqu'un proche est confronté à ces blessures, il est difficile de l'aider, le soutenir, le conseiller. Les mots manquent. Ce livre messager sera votre ambassadeur auprès de ceux qui vous sont chers pour éclairer ces situations, essayer de mieux les comprendre et d'en guérir, ou tout du moins d'obtenir un soulagement. C'est un livre qu'on lit comme une conversation avec son meilleur ami, toujours bienveillant mais qui sait aussi dire la vérité. C'est un moment de paix et de partage pour s'élever, dépasser ses difficultés et en ressortir grandi et plus serein.

Il n'est pas toujours facile de savoir comment s'y prendre lorsqu'un proche subit des difficultés ou des épreuves dans son quotidien. Alors parfois, il est plus aisé de ne rien dire et de simplement montrer que l'on est présent pour lui. Ce petit livre poursuit exactement ce but. L'auteur propose de réfléchir sur la recherche du bonheur, la colère, le deuil, la vieillesse ou encore la malchance. En s'appuyant sur des histoires, des poèmes et des citations, il souhaite célébrer les attitudes positives, humaines et bienveillantes. Il invite à considérer le monde avec un regard neuf, car il est possible de trouver les moyens de rebondir, d'aller mieux pour, au final, réussir sa vie. Ce livre - comme une confidence, un murmure susurré dans le creux de l'oreille - offre un grand réconfort à glisser entre toutes les mains. Docteur en psychologie, Emeric Lebreton dirige le groupe ORIENTACTION®, le premier réseau de cabinets de coaching en France au sein duquel il poursuit inlassablement depuis une dizaine d'années ses recherches sur le mieux-être et le développement personnel. Il est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages.

Vous avez essayé tous les régimes de la Terre et pris l?avis de tous les diététiciens  et nutritionnistes des environs, sans jamais atteindre l?objectif que  vous vous étiez fixé ? C?est normal et logique, car  dans l?optique d?une perte de poids durable et d?une santé solide, l?alimentation est en réalité une question de psychologie, bien plus que de nutrition. La méthode d?Emeric Lebreton est issue de son expertise dans l?accompagnement au changement et à la perte de poids, mais aussi de son expérience personnelle. Elle synthétise les clés essentielles  pour modifier en profondeur votre rapport à la nourriture, et vous permettra de mincir tout en boostant votre capital santé. Ce livre est de ceux qui changent la vie, parce qu?il s?attaque aux causes psychologiques profondes,  et non à leurs effets. Avec lui, attendez-vous à modifier durablement vos habitudes?Notes Biographiques : Emeric Lebreton est docteur en psychologie, il dirige le groupe Orient'Action®, le premier réseau de cabinets de coaching en France au sein duquel il poursuit inlassablement depuis une dizaine d'années ses recherches sur le mieux-être et le développement personnel. Il est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages à succès.

Fruit de nombreuses rencontres avec des entrepreneurs occidentaux ayant développé un courant d'affaires en Chine et avec des managers opérationnels quotidiennement au contact d'hommes d'affaires chinois, cet ouvrage présente les principales différences qui distinguent aujourd'hui la Chine et l'Occident dans la pratique des affaires. Avec des exemples concrets, Emeric Lebreton donne les clés pour comprendre ce qui caractérise Chine et Occident dans la manière de faire du business et pour mieux appréhender les difficultés concrètes que cela implique. Vous disposerez ainsi des outils et techniques indispensables pour construire des stratégies gagnantes sur ce marché.