Les pouvoirs de l'esprit
21,00 €
Épuisé
EAN :
9782081337305
Savez-vous que vous êtes capable de réduire par hypnose votre perception de la douleur ? Que grâce à la technique du neurofeedback, vous pouvez accroitre votre empathie envers les autres, en stimulant une petite zone derrière vos tempes, l'insula ? Longtemps, les approches "corps-esprit" comme la méditation l'autosuggestion à l'oeuvre dans l'effet placebo, l'hypnose, etc. ont été perçues comme ésotériques ou relevant de la seule spiritualité. Or, grâce aux progrès des neurosciences, nous savons désormais qu'il n'en est rien : ces pratiques ont une véritable action sur notre cerveau. Mieux : chacun de nous peut, par la simple force de la pensée, littéralement transformer cet organe, à la fois dans sa structure et dans son fonctionnement le plus intime... Dans cette synthèse à la pointe des connaissances, Michel Le Van Quyen détaille avec la plus grande clarté les multiples pouvoirs de l'esprit. S'inspirant de ses propres travaux et des résultats stupéfiants de Jon Kabat-Zinn, de Christophe André ou de Francisco Varela qui fonda avec le dalai-lama les rencontres Mind and life, l'auteur nous donne les moyens de devenir acteur de notre bien être et de notre guérison. Transformer son cerveau, c'est possible ! Il nous appartient juste d'en prendre conscience.
Catégories
| Nombre de pages | 287 |
|---|---|
| Date de parution | 21/01/2015 |
| Poids | 306g |
| Largeur | 135mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782081337305 |
|---|---|
| Titre | Les pouvoirs de l'esprit |
| Auteur | Le Van Quyen Michel ; Janssen Thierry |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 135 |
| Poids | 306 |
| Date de parution | 20150121 |
| Nombre de pages | 287,00 € |
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