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Mon traité pratique de gemmothérapie. reconnaître & récolter les bourgeons, fabriquer ses macérats m
Le Carer Philippe
MOSAIQUE SANTE
25,90 €
Épuisé
EAN :9782849393017
Reconnaître & récolter les bourgeons. Fabriquer ses macérats maison. Profiter de leurs bienfaits Fruit de 25 ans d'expérience, cet ouvrage de référence 100 % visuel et pratique condense tout ce qu'il faut savoir sur la gemmothérapie, de la récolte des bourgeons à leurs applications thérapeutiques, en passant par la préparation de vos propres macérats. - Des fiches focus richement illustrées sur 42 bourgeons incontournables : description détaillée, période et conseils de récolte, propriétés et usages pour votre santé, posologies, associations, précautions d'usage. - Tous les conseils pour une cueillette réussie et raisonnée : à quel stade de développement récolter ? Quelle quantité prélever ? Quel moment de la journée privilégier ? , etc. - Plus de 500 photographies et illustrations pour une identification précise des plantes et une reconnaissance facile des bourgeons au stade optimal de récolte. - Fabriquez vous-même des macérats concentrés grâce à une méthode rigoureuse et efficace, expliquée pas à pas et en images. - Soulagez les maux courants grâce à la gemmothérapie : stress, migraines, troubles du sommeil, aphtes, sinusite, rhumatismes, digestion difficile, problèmes de peau... les bourgeons sont là pour vous aider ! - En bonus, des tableaux synthétiques permettent de retrouver rapidement les informations essentielles : périodes de récolte des bourgeons, calculs pour la réalisation des macérats, quel bourgeon pour quelle affection, synergies possibles, etc.
Résumé : Nom de code : Paul Anderson. Mission : surveiller l'enlèvement d'un acheteur d'armes djihadiste à Gibraltar. Récompense : un titre de noblesse et une retraite dans les Cornouailles. Objectif véritable : sa mise à l'écart ? Trois ans plus tard, Paul, rattrapé par cette affaire trop secrète, doit choisir entre sa conscience et sa loyauté de serviteur d'Etat... Toute vérité est-elle bonne à dire ?
Résumé : Ils voulaient simplement faire une partie de tennis. Gail et Perry, jeune couple anglais en vacances dans les Caraïbes, échangent quelques balles avec d'autres vacanciers, les Dima, une banale famille russe. Invités à leur soirée, ils deviennent malgré eux des émissaires de la mafia. Les services secrets anglais sont à leurs trousses. Pour s'en sortir, Perry n'a qu'une solution : devenir espion.
Un agent double russe répondant au pseudonyme de Karla s'est infiltré au plus haut niveau des services de renseignements britanniques. George Smiley, l'un des meilleurs agents secrets de la Couronne, a pour mission de débusquer la taupe et de la neutraliser. Dans les obscurs labyrinthes du monde de l'espionnage international, la tâche s'avère périlleuse...Né en 1931, John le Carré a longtemps travaillé pour le Foreign Office. Compromis par un agent double, il décide de se consacrer à l'écriture de romans d'espionnage. Plusieurs sont disponibles en Points, dont Le Tailleur de Panama et La Constance du jardinier. La Taupe est le premier volume de la Trilogie de Karla.Traduit de l'anglais par Jean Rosenthal
La sophrologie est connue comme une méthode de relaxation, mais elle est infiniment plus que ça. Etre bien en toute circonstance, dépasser ses blocages, ses peurs, ses difficultés, affronter les aléas de la vie sans s'écrouler, ne sont que des exemples de ce que la sophrologie peut apporter au quotidien. Ce cahier de sophrologie est destiné à vous donner des pistes pour surmonter les soucis du quotidien. Et avancer sur le chemin de l'harmonie et de la conscience. Ce cahier n'est pas magique, il ne réglera pas les problèmes d'acouphènes ou de fibromyalgie, mais, en pratiquant la sophrologie régulièrement, on peut se sentir bien mieux, apprendre à réagir à une mauvaise nouvelle, à un événement soudain, et en fin de compte à être, globalement, plus calme et plus en accord avec soi-même. Dans ce cahier : Une introduction à la sophrologie, pour qui, pour quoi, comment, quand... 20 séances de sophrologie par thème, illustrées pas à pas. Des zones réservées pour écrire ses ressentis avant, pendant et après la séance. Un système visuel de renvoi pour éviter les répétitions de début et de fin de séance.
Source d'énergie, riche en enzymes, en minéraux et en vitamines, le miel est à la fois antiseptique, tonique, cicatrisant... Appliqué pur sur la peau, ajouté dans une tisane, étalé sur une tartine, on adapte son utilisation selon ses besoins. Nourrissant, adoucissant, anti-rides, il est aussi la base idéale de produits cosmétiques à préparer chez soi pour la beauté de la peau et des cheveux. Dans la cuisine, c'est un ingrédient merveilleux pour les desserts. Ce cahier rassemble recettes et remèdes, classés par indications, pour mettre à profit les bienfaits du miel et l'utiliser pour soigner toute la famille. Vous y trouverez aussi de délicieuses recettes pour le savourer, dans le pain d'épices ou le nougat...
Depuis quelques années, la bière artisanale a le vent en poupe et chacun veut brasser la sienne. Tant mieux ! Car en faisant soi-même son breuvage, on sait exactement ce qu'on y met. Et si on la consomme avec modération, la bière peut également être bénéfique pour votre santé : elle améliore la digestion, le fonctionnement des reins, fait baisser le "mauvais cholestérol", augmente la densité osseuse et apporte les bonnes vitamines B essentielles au système nerveux. Quant à son houblon, il chasse le stress et aide à bien dormir. Alors comment profiter au mieux de toutes ses vertus ? Marin Tehel vous guide dans le choix des ingrédients selon vos goûts et vous explique étape par étape comment brasser votre bière (bio bien sûr ! ) à la maison. A la vôtre !