
KETO, croyances et mensonges... Tout savoir sur le régime cétogène
Un esprit sain dans un corps sain. L'un ne va pas sans l'autre. L'alimentation tient une place importante dans l'imaginaire des gens. Plusieurs d'entre eux n'y accordent aucune importance et mangent tout ce qui leur tombe sous la main, tandis que d'autres y voient une source de guérison, de réponse à tous leurs maux physiques et psychologiques. C'est un terreau fertile aux croyances et à leur propagation dans les médias sociaux qui nous rend imperméable aux données scientifiques. Récemment, la nouvelle vague du régime keto (ou cétogène) est venue bouleverser la science. Le Dr Maurice Larocque, fort d'une expertise de 50 ans dans le domaine de la nutrition, de l'amaigrissement et de la prévention, remet les pendules à l'heure. Il déboulonne les mythes tenaces, offre un guide concret pour bien utiliser le "keto" et en faire un mode de vie sain. De plus, il suggère des menus et des recettes simples, facilement adaptables à un style de vie moderne. Il se démarque en proposant une approche "keto" santé globale pour être bien dans sa peau et dans sa tête au jour le jour.
| SKU: | 9782924973172 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782924973172 |
|---|---|
| Titre | KETO, croyances et mensonges... Tout savoir sur le régime cétogène |
| Auteur | Larocque Maurice |
| Editeur | MONDE DIFFERENT |
| Largeur | 152 |
| Poids | 273 |
| Date de parution | 20210909 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Les Homosexuels
Larocque Gonzague deIssues de la tradition ou de l'air du temps, mêlant souvent vrai et faux, les idées reçues sont dans toutes les têtes. L'auteur les prend pour point de départ et apporte ici un éclairage distancié et approfondi sur ce que l'on sait ou croit savoir.Gonzague de Larocque est médecin et sexologue, président de l'Association de Recherche sur la Sexologie des Homosexualités (ARSH). Il a publié en 2002, en collaboration avec Brigitte Canuel, Des Aveux, chronique d'une enfance homo (Albin Michel), un livre dans lequel il raconte la découverte de son homosexualité. A travers les idées reçues, qui ont proliféré avec l'irruption sur la scène publique de l'affirmation gay, il tente de définir ce qu'est aujourd'hui l'identité homosexuelle.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,95 € -

Intervenir en milieu familial
Larocque Gabrielle ; Larocque JohanneCe guide est un manuel destiné à outiller les professionnels qui travaillent dans un contexte familial. Les étudiants en techniques d'éducation spécialisée et les professionnels accompagnateurs de plusieurs milieux trouveront dans ce guide des façons de dire et de faire les choses. De nombreux outils et pistes de réflexions sont proposés au fil des pages: le respect, l'authenticité, le sens de l'humour, le langage... Toutes les étapes de rencontre sont passées en revue, de la prise de contact initiale à la fin de la relation. Le livre comporte deux grandes parties qui reposent respectivement sur deux concepts le savoir-être et le savoir-faire de l'intervenant. Pour être un professionnel de l'accompagnement efficace, il ne suffit pas de savoir faire les choses. Les auteurs ont justement cherché à mettre l'accent sur les pièges potentiels qui attendent le professionnel accompagnateur, dont l'impact de la stagnation sur la relation d'aide, le danger relié aux attentes irréalistes des protagonistes, etc.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,30 € -
Étienne Brûlé: Le fils de Champlain (Tome 1)
Larocque Jean-ClaudeEn 1608, Etienne Brûlé, âgé d'à peine 15 ans, embarque à Honfleur, en France, sur un navire, le Don de Dieu, avec à son bord nul autre que Samuel de Champlain. Destination : la Nouvelle-France. Très tôt, il deviendra le "? fils spirituel ? " du célèbre explorateur. Etienne livrera bataille à ses côtés et l'impressionnera au point où Champlain lui confiera la délicate mission de rester tout un hiver auprès des Montagnais. Le jeune aventurier se liera d'amitié avec eux, apprendra leur langue, rencontrera la belle Shaîna, sera témoin de tortures et combattra les "? Yroquois ? ".ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,15 €
Du même éditeur
-
Le quadrant du cashflow. Un guide pour atteindre la liberté financière
Kiyosaki Robert ; Roy JocelyneRésumé : Vous est-il jamais arrivé de vous demander : Pourquoi certaines investisseurs font de l'argent en risquant peu alors que la plupart des autres investisseurs s'en tirent sans gains ni pertes ? Pourquoi la majorité des employés passent d'un emploi à l'autre alors que d'autres quittent leur emploi et bâtissent des empires commerciaux ? Que signifie pour ma famille et moi cette transition entre l'ère industrielle et l'ère de l'information ? Comment puis-je tirer parti de cette transition et tracer ma voie vers la liberté financière ? Le Quadrant du CASHFLOW® a été écrit pour vous si vous êtes prêt à : Abandonner la sécurité d'emploi et à vous aventurer dans le monde de la liberté financière. Effectuer de profonds changements dans votre vie. Prendre le contrôle de votre avenir financier. La suite du best-seller de Robert T. Kiyosaki, Père riche, père pauvre.EN STOCKCOMMANDER22,00 € -
L'indépendance financière grâce à l'immobilier
Lépine JacquesLa référence sur l'investissement immobilier au Québec. Vendue à plus de 25 000 exemplaires depuis 2007, voici une toute nouvelle édition qui propose deux nouveaux chapitres, dont un sur la fiscalité immobilière de base. Il existe en quelque sorte une loi du silence sur tous ces trucs et astuces utilisés par les pros de l'immobilier. Ce livre rompt cette omerta. Présenté de façon simple et compréhensible, il est accessible à tous ceux qui aimeraient acheter de l'immobilier, allant du duplex au multiplex de 100 logements et plus. Découvrirez les techniques d'acquisition qui ont permis à tant de gens de s'enrichir dans ce domaine où l'on pense souvent, à tort, que pour être de la partie il faut beaucoup d'argent. Ce livre vous prouvera le contraire tout en vous démontrant comment : - Et pourquoi le profit se fait au moment de l'achat, - Repérer les immeubles qui ont du potentiel, - Dénicher des aubaines, peu importe le cycle économique, - Calculer la valeur d'un immeuble, - Utiliser l'effet de levier, - Financer ses acquisitions, - Optimiser son financement, - Obtenir son million à coup sûr sans gagner à la loterie, - Calculer ses rendements, - Préparer des offres d'achat qui vous protègent... Et ce, toujours en utilisant le moins possible de votre argent. De plus, cette toute nouvelle édition vous propose huit façons d'augmenter la valeur de vos immeubles et un survol de la fiscalité immobilière. Apprenez l'essentiel de la théorie immobilière pour atteindre votre liberté financière, si tel est votre désir. Restera l'étape suivante : d'aller de l'avant avec cette méthode toute simple.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -
Le secret au quotidien
Byrne Rhonda ; Roy JocelyneBiographie de l'auteur Le parcours de Rhonda Byrne a commencé avec le film intitulé Le Secret, vu par des millions de personnes à travers le monde. Ensuite, son livre éponyme est devenu un best-seller mondial. Traduit en 50 langues, Le Secret s’est vendu à plus de 24 millions d’exemplaires. Rhonda Byrne a poursuivi son œuvre révolutionnaire avec Le Pouvoir en 2011 et La Magie en 2012.EN STOCKCOMMANDER22,00 € -
Go pro : visez l'excellence. 7 étapes pour devenir un professionnel du marketing relationnel
Worre Eric ; Roy JocelyneIl y a plus de 20 ans, alors qu'il assistait à un congrès d'entreprise, Eric Worre a eu une révélation qui a changé sa vie à tout jamais. C'est à ce moment-là qu'il a décidé de devenir un expert en marketing relationnel. Depuis, il s'est appliqué à développer les compétences nécessaires. Eric a ainsi joint des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Il partage maintenant sa sagesse dans un guide qui allumera en vous une passion pour cette profession et qui vous aidera à prendre la décision de devenir pro et de créer la vie dont vous rêvez.Dans ce guide qui fait autorité, vous apprendrez à : Trouver des prospects ; Les inviter à découvrir votre produit ou votre opportunité d'affaires ; Présenter votre produit ; Effectuer un suivi auprès de vos prospects ; Les aider à devenir clients ou distributeurs ; Les aider à démarrer du bon pied ; Faire grandir votre équipe en organisant des événements.L'auteur souhaite que vous preniez la décision de devenir un professionnel du marketingrelationnel ? que vous deveniez pro. Car c'est un fait bien réel : le marketing relationnelest la meilleure avenue à emprunter.EN STOCKCOMMANDER19,00 €
De la même catégorie
-
Guide de poche de l'alimentation cétogène
Charlet Olivia ; Lefief-Delcourt AlixL'alimentation cétogène propose de bouleverser nos habitudes alimentaires actuelles, en mangeant beaucoup plus de graisses (mais pas n'importe lesquelles) et beaucoup moins (voire quasiment plus) de sucre. Vivez plus longtemps et en bonne santé grâce à votre assiette ! Découvrez dans ce livre : Les grands principes de l'alimentation cétogène et hypotoxique et ses bienfaits sur différentes maladies (diabète, cancer, obésité, maladies inflammatoires, neurodégénératives, auto-immunes...). ; Les aliments à privilégier, ceux à écarter et les dix bonnes habitudes alimentaires à adopter. ; Des recettes cétogènes et low carb hypotoxiques, gourmandes et saines, de l'entrée au dessert : taboulé de chou-fleur, poulet Korma, muffins aux fruits rouges, crêpes aux amandes, lait d'or...EN STOCKCOMMANDER8,50 € -
50 Nuances de gras
MONSIEUR KETOQuand un gourmet décide de maigrir, sans renoncer aux plaisirs de la table, il passe forcément par l'alimentation cétogène. C'est ce qui est arrivé à Monsieur Keto. Ce passionné de cuisine s'est lancé dans la création de recettes où le sucre n'a plus droit de cité et le gras règne en maître. Non seulement il a perdu du poids facilement, sans frustration et sans sacrifices, mais il a trouvé dans cette alimentation généreuse un tremplin formidable pour exprimer toute sa créativité. La curiosité de ses amis et parents aidant, il s'est résolu à partager son expérience et ses recettes, d'abord avec ses proches, puis avec sa communauté. Et enfin en livre, 50 nuances de gras, que tu tiens entre les mains. Tout en maigrissant, tu vas te régaler de recettes onctueuses et gourmandes qui marient les indispensables ingrédients kéto aux classiques de la cuisine du monde : sauté de porc satay, bourguignon au chocolat, cheese-cake au saint-nectaire, fat burger... Tes papilles vont adorer !ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,90 € -
200 recettes cétogènes. 100% hypo-toxiques
Charlet Olivia ; Lefief-Delcourt AlixPour préserver sa santé et perdre du poids, l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, est la meilleure des alliées. Et lorsqu'elle est hypotoxique (c'est-à-dire sans gluten, sans caséine, sans substances chimiques ou néfastes pour la santé), elle prévient de nombreuses maladies. Préserver sa santé tout en se faisant plaisir n'a jamais été aussi simple ! - 200 recettes simples, de l'apéritif au dessert : Caviar de noix de macadamia, Soupe crémeuse d'épinards, Curry de blettes à l'indienne, Carpaccio de saint-jacques, Poulet korma, Glace açaï et noix de cajou, Flan à l'amande, etc. - Des alternatives cétogènes pour faire des pains, des crêpes, des pancakes, des glaces, etc. - Des recettes pour tous avec des versions sans oeufs, sans amande, et un classement par saison.ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,90 € -
Vive l'alimentation cétogène !
Dalu Alexandra ; Lefief-Delcourt AlixLe régime cétogène est une alimentation très pauvre en glucides (c'est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en lipides (c'est-à-dire en matières grasses). Dans l'alimentation cétogène, le principal carburant de l'organisme, ce sont les lipides et non les glucides. Découvrez dans ce livre : Les formidables bienfaits du régime cétogène : contre Alzheimer, le cancer, le surpoids, le diabète, les maladies cardio-vasculaires ; Les aliments à la loupe : les 10 aliments star (huile de coco, oeufs, noix de macadamia, etc.), les aliments à exclure (céréales, légumineuses, sucre.) ; Votre programme cétogène en 3 semaines en 3 phases. Inclut 100 recettes cétogènes de l'entrée au dessert : velouté d'avocat au lait de coco, boeuf aux légumes et noix de macadamia, compotée d'aubergines aux olives noires, cream cheese à la fraise.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 €









