Encyclopedie des super aliments. Boostez votre équilibre !
Tout le monde le sait, manger équilibré et sain contribue à rester en bonne santé, mais il existe des aliments plus efficaces que d'autres pour atteindre cet objectif. On les nomme les super aliments ! Découvrez leurs pouvoirs et leurs vertus à travers près de 50 fiches produits détaillées, accompagnées de leurs valeurs nutritionnelles, d'explications et de conseils pour savoir comment les consommer. Avocat, graines de chia, kale, saumon, gingembre... n'auront plus de secrets pour vous. Pour profiter de tous ces bienfaits, dégustez près de 150 recettes faciles et gourmandes à préparer tout au long de l'année : muesli au chocolat, salade de sarrasin aux crevettes, oeufs brouillés aux épinards et au quinoa, soupe de carottes au curcuma, gratin de butternut, maquereaux rôtis et betteraves, eau détox au fenouil...
| Nombre de pages | 399 |
|---|---|
| Date de parution | 13/09/2017 |
| Poids | 1 640g |
| Largeur | 198mm |
| SKU: | 9782081414976 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782081414976 |
|---|---|
| Titre | Encyclopedie des super aliments. Boostez votre équilibre ! |
| Auteur | Laraison Emilie ; Cocaul Arnaud |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 198 |
| Poids | 1640 |
| Date de parution | 20170913 |
| Nombre de pages | 399,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-
Apéros waouh pour les nullissimes
Sous-doués des fourneaux et accros aux apéros originaux, ce livre est fait pour vous ! Un temps de préparation Une recette très simple à réaliser en 2 à 4 étapes. Un temps de préparation de 5 à 20 minutes. Une recette très simple à réaliser en 2 à 4 étapes. 6 ingrédients maximum par recette. Le conseil de l'auteur enrichi d'une "partie des dix" pour épater à coup sûr vos invités.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,95 € -
Recettes light au Cookeo
Résumé : Simplifiez-vous la vie avec ces 90 recettes super faciles et super light à préparer en un temps record et sans surveillance à l'aide de votre robot cuiseur. Autant d'idées pour des repas complets et équilibrés, de l'entrée au dessert, alliant saveur, variété et plaisir. Ppeu d'ingrédients à acheter, des produits hyper simples à trouver, un temps de préparation limité, quelques gestes seulement pour un résultat qui en jette dans l'assiette !ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,95 € -
Batch cooking libre. Légumes addict
Préparer ses repas en cuisinant le dimanche pour toute la semaine. On cuisine pour 2, 3, 4 ou 5 jours, c'est comme on veut ! Vous avez juste à piocher dans les recettes proposées. Vous retrouverez des pictos pour identifier les méthodes de cuisson et la saison pour une organisation optimale en cuisine. Tacos, curry, tagine de légumes verts, et Cie. Prêts a batch cooker ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,95 €
Du même éditeur
-
-
-
-
L'ABCdaire du design
Quand on voyage dans L'ABCdaire, le plaisir d'apprendre fait ricochet.ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 €
