Coeurs blessés

Stress, anxiété, dépendance, dépression... sont devenus les véritables fléaux de notre époque. Rien d'étonnant ! Accablés par un flot permanent d'informations plus ou moins négatives et anxiogènes, nous subissons l'assaut de 60 000 pensées quotidiennes. Pourtant, la solution est à notre portée depuis bien longtemps : l'adaptabilité. Cette capacité, seule, nous a permis de survivre et d'évoluer. Elle peut, aujourd'hui, nous aider à mieux vivre, tout simplement. Victime d'un burn out, l'adaptabilité m'a sauvé. Mon parcours m'a ouvert les yeux sur cette donnée essentielle et prouvé que la pratique d'exercices simples répétés au quotidien permet de retrouver le chemin du lâcher-prise et des pensées positives. Nos ressources d'adaptation sont immenses, pour accueillir les changements sereinement, prendre les décisions qui nous correspondent, sans pression. Je vous invite, vous aussi, à faire votre révolution positive. Vivez, dès aujourd'hui, le premier jour de votre nouvelle vie Une vie qui vous ressemble.

Martha aime les hommes mais échoue à les retenir auprès d'elle. Quand elle rencontre Edward, elle se dit que cette fois les choses ont changé : cet amour-là, débarrassé de tout ce qui n'est pas lui, ignorant superbement le reste du monde, elle ne l'a jamais connu. Et puis elle découvre qu'Edward a aussi une aventure avec sa soeur à elle : une aventure qui, très vite, s'avère être tout autre chose qu'une simple passade... Traduit de l'anglais (États-Unis).