Génération africaine. La force du design

Pour vivre heureux et en bonne santé, il est essentiel d'emprunter la voie de l'équilibre. Une voie où les connaissances nous aident à retrouver notre santé dans une compréhension globale de notre être. Une voie qui nous permet de recouvrer notre énergie, notre vitalité et notre fluidité. Une voie où nous sommes animés par nos passions et notre créativité. Une voie qui nous aide à vaincre nos peurs et nos insécurités. Une voie qui nous accompagne afin de franchir les étapes dans la simplicité. Une voie où la santé est synonyme de liberté. « La Voie de l'équilibre » est une invitation à apporter des changements en douceur dans votre mode de vie, votre alimentation, vos perceptions et votre attitude face aux évènements et aux situations présentes dans votre quotidien. Ce livre propose des soins de santé naturelle et s'attarde principalement à la digestion et la santé digestive, à l'équilibre acido-basique et au bon fonctionnement du cerveau. Il permet aux lecteurs de remplir un carnet santé et il fourmille de trucs, de rappels et d'informations des plus accessibles pour toute personne désireuse de prendre soin d'elle-même. Imane Lahlou, grande spécialiste en nutrition et en santé, nous convie ici non seulement à une transformation de notre état de santé globale, mais aussi à une ouverture de la conscience favorisant l'émancipation de tout notre être.

Nous sommes tous conscients que la santé est au coeur de notre rayonnement et de notre épanouissement. Aujourd'hui, nous avons les connaissances et les technologies pour mieux comprendre les besoins du corps. Pourtant, vivre en santé semble de plus en plus compliqué. Dans un contexte où nous sommes inondés par un flot d'informations, aurions-nous oublié les piliers essentiels nous permettant de prendre soin de notre santé en toute simplicité ? A travers des exemples du quotidien, l'auteure nous rappelle comment la santé est intimement liée à nos émotions, nos pensées et nos croyances. Elle met également en perspective les liens entre la fatigue, l'épuisement, le stress, l'alimentation et notre mode de vie, tout en nous invitant à écouter les messages du corps, à respecter l'élan de notre coeur et à apporter des changements autant dans nos habitudes que dans notre perception de la vie. Reconnue pour son expertise en santé globale, Imane Lahlou démontre comment la présence, l'amour, la bienveillance, la patience et la persévérance sont des clés fondamentales pour apporter les changements dans notre alimentation et notre mode de vie, et ce, dans la simplicité, le plaisir et la joie. L'auteure nous offre également les connaissances, les outils et des recettes pour nous permettre d'intégrer les piliers essentiels à l'équilibre de notre assiette, à l'harmonie du corps et à l'épanouissement de l'être. La santé en toute simplicité est un hymne à la vie. Une invitation à être, à aimer et à prendre soin du corps, de l'âme et de l'esprit.

L'histoire peu connue du Secours islamique France (SIF) racontée par son fondateur Fondé par Rachid Lahlou en 1991, le Secours Islamique France (SIF) - première organisation humanitaire musulmane en France - est intervenu dans différentes régions du monde. Toujours actif président, il échange ici en tout liberté avec Nathalie Dollé ; et c'est avec recul, à travers son propre cheminement que cet ancien professeur se livre à un retour critique sur l'histoire de la plus petite des " grandes " ONG françaises, aujourd'hui membre à part entière de la grande famille. Il évoque tour à tour les motivations et les erreurs de jeunesse, les alliés improbables et les belles rencontres, les déchainements médiatiques et les tentations de tout lâcher, la lente reconnaissance institutionnelle et la générosité des donateurs. Il revient également sur le positionnement spécifique du SIF dans le paysage historique des french doctors et la construction progressive dans notre pays d'une éthique musulmane de l'humanitaire.

De tous temps, les Juifs ont su que les livres étaient davantage que de simples supports d'écrits. Longtemps, leur seul territoire fut les chapitres, les versets, et les mots du texte révélé. La Bible est pour eux une contrée à habiter, à explorer sans relâche. L'écriture et sa lisibilité étant le véhicule nécessaire à une parfaite conservation du message biblique, ils en ont recherché les moyens de transmission les plus fidèles. À la fois ludique et pédagogique, cet ouvrage invite à la découverte des lettres hébraïques. À travers la codification originale d'alphabets traditionnels, il propose au lecteur une méthode simple et particulièrement claire d'apprentissage de la calligraphie. Du matériel de base aux positions de la main et du corps, il donne toutes les informations et les explications utiles au débutant comme à l'artiste confirmé, désireux de s'initier à cet art qui remonte à l'origine de notre civilisation. Des exemples et des exercices permettent d'aller plus loin dans la réalisation de planches. Plus qu'un manuel d'initiation, ce livre est l'occasion de se familiariser avec une pratique qui allie la quête spirituelle et l'exigence de la beauté.