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L'âme est un fleuve. Incarner la spiritualié instinctive
Lafranque Stéphanie ; Oh Vic
TANA
22,90 €
En stock
EAN :9791030105643
Et si la spiritualité n'était pas un ailleurs à chercher, mais une présence à ressentir dans chaque geste ou moment du quotidien ? Un guide spirituel par l'autrice du best-seller "Les Gardiennes de la lune", @latisanieretatouee sur Instagram. Loin d'être un refuge, ou un horizon abstrait et lointain, la spiritualité est partout, autour de nous et en chacun de nous. Au coeur d'une forêt face à un arbre majestueux, en marche dans une manifestation collective, ou encore lors de l'accomplissement des actes les plus simples, comme préparer un repas ou tenir la main d'un proche... Les situations les plus familières permettent parfois le surgissement d'une sensation : celle de se sentir traversée par une force inconnue, un sentiment d'appartenance à quelque chose d'invisible. Cette reliance au vivant, au sacré, il est possible pour nous de la retrouver, et de façon très simple : à travers une spiritualité instinctive, libre et enracinée dans le réel. Car l'âme est un fleuve, qui nous ramène à la source. A partir de sa quête personnelle et de son expérience d'accompagnante spirituelle, Stéphanie Lafranque, autrice du best-seller Les Gardiennes de la lune , nous invite à pratiquer des rituels concrets, pour nous souvenir de qui nous sommes et nous reconnecter à notre essence. Un cheminement accompagné par les illustrations puissantes de l'artiste Vic Oh, qui fait de l'art un outil de transformation intérieure. SOMMAIRE PARTIE 1 : SE SOUVENIR DE QUI NOUS SOMMES Le parcours spirituel d'une mystique laïque, 8 Le mysticisme laïque, 9 La spiritualité n'est pas la religion, 12 Vers une reliance au divin, 15 La révélation des passages, 16 Les initiations, 20 L'exil intérieur, 22 La spiritualité instinctive et incarnée, 28 Co-créer avec l'invisible, 30 Démystifier la spiritualité, 34 La tentation du perfectionnisme, 36 Le contournement spirituel, 37 Béatitude et soupe de légumes, 39 L'activisme spirituel et la réciprocité, 42 De soi vers l'autre, 43 " Excave ce que tu as sous les pieds ", 46 Le syncrétisme, 49 PARTIE 2 : LA SPIRITUALITE INSTINCTIVE ou les retrouvailles avec une nouvelle voie Les racines et les fondements, 54 Tisser un ouvrage spirituel, 54 Les racines de la spiritualité instinctive, 55 Les fondements de la spiritualité instinctive, 71 Les rituels, 76 Pourquoi ritualiser ? , 76 Qu'est-ce qu'un rituel ? , 81 Le rituel de spiritualité instinctive : acte poétique, acte politique, 86 Comment faire entrer le rituel dans sa vie ? , 89 La puissance du rituel et la force des rituels collectifs, 95 PARTIE 3 : INCARNER LA SPIRITUALITE INSTINCTIVE Premier pilier : la présence - l'espace terre, 103 Le corps, 104 La Terre-Mère et la reliance à la nature, 112 Les lieux sacrés, 122 Deuxième pilier : la reliance - l'espace coeur, 139 L'ouverture du coeur, 140 La gratitude, 146 Le pardon, 147 La compassion, 149 La grâce, 150 La poétisation, 154 La spirale du coeur, 155 Troisième pilier : l'infinité - l'espace ciel, 163 Les espaces vierges, 164 Les mondes subtils, 181 Les mondes célestes, 192 CONCLUSION S'élancer dans la mystique intérieure, 201 Remerciements, 204 A propos des autrices, 206
Klep Kremmel Amala ; Cantin Iris ; Lafranque Stéph
Empruntez un chemin étroit et bouleversant : celui de la rencontre intime avec le Divin, guidée par la Lune Noire en Astrologie. On raconte que la première femme, reflet d'ombre d'Eve, fut chassée du Paradis pour avoir osé incarner sa puissance. Cette figure oubliée, c'est Lilith - Déesse Sombre aux mille visages, qui, dans cet ouvrage, prend celui d'Ereshkigal, souveraine des profondeurs dans la tradition sumérienne. Ce livre célèbre sa réconciliation avec son Créateur. Quand avons-nous été coupées de notre lien originel au Divin ? Comment le retrouver ? Ces deux questions fondamentales tissent la trame de ce voyage initiatique. travers des enseignements qui réveillent une mémoire ancienne, vous serez guidée vers le Lieu Secret du Divin en vous - là où réside votre vérité la plus profonde. Celle qui n'émerge que lorsque l'identité personnelle se dissout... Et laisse place à Plus Grand. Laissez-vous envoûter par cette descente mystique, une quête intérieure où chaque rituel - à expérimenter seule ou en cercle - ouvre la voie d'une renaissance à une nouvelle conscience. Aux côtés d'Inanna, soeur lumineuse d'Ereshkigal, et portée par son mythe de mort et de résurrection, vous serez initiée dans votre chair aux mystères du Féminin...
Résumé : Vivre l'expérience du labyrinthe, un rituel puissant pour se réaliser. Hérité d'un savoir immémorial, le labyrinthe est à la fois instrument spirituel et outil de transformation intérieure. Le labyrinthe accompagne l'humanité depuis des millénaires. Gravé sur la roche des grottes du paléolithique, puis tracé sur le sol comme un tatouage magique, il est intimement lié à la Mère Terre. Présent dans toutes les cultures, sous différentes formes, son chemin unique s'inspire des spirales que l'on trouve dans la nature. A la différence du dédale, construit pour s'y perdre, le labyrinthe offre à celui qui le parcourt la possibilité de retrouver sa juste place dans le monde. Rituel, chemin d'exploration de soi, contenant méditatif, clé d'éveil spirituel, le labyrinthe nous revient aujourd'hui avec sa sagesse pour soutenir nos transformations individuelles et collectives. Cet enseignement millénaire, dont la simplicité en fait un outil accessible à tous, nous invite à renouer avec des pratiques spirituelles universelles. Marcher dans cette empreinte sacrée permet de se recentrer, de développer son intuition et d'activer des ressentis physiques et énergétiques puissants. Cet ouvrage propose de redécouvrir et d'expérimenter le savoir ancestral du labyrinthe.
COMMENT SE PELOTONNER SOUS LA COUETTE SANS EN PERDRE UNE MIETTEJ'attendais l'hiver, depuis les derniers feux de l'été, depuis le retour dans la cour d'école, j'attendais l'hiver. Le temps s'étirait avec, pour seul point de mire, l'arrivée des premières neiges et l'ambiance si particulière qui envahissait alors la maison. L'après-midi nous partions pour de longues promenades autour du lac gelé, nous étions seules, silencieuses, à écouter le bruit de nos bottes écrasant la neige fraîche. J'aimais la grosse écharpe rouge que portait ma mère, point écarlate au milieu de tout ce blanc, ainsi je pouvais fureter sans jamais la perdre de vue. Il y a une chose que j'adorais faire, j'ôtais mes gants pour prendre la neige à pleines mains, c'était froid puis brûlant. Lorsque mes doigts étaient totalement engourdis, je courais vers elle pour glisser ma main dans la sienne, douce, chaude et je me collais tout près pour respirer son parfum d'amande. Elle souriait, caressait mes joues qu'elle appelait ses petits feux follets et on s'amusait à faire de gros nuages de fumée en soufflant dans l'air. On pensait à ce qui nous attendait à la maison: la chaleur du feu, les petites bougies vacillantes qu'on allumerait, l'odeur du chocolat et de la cannelle, le goût du pain chaud. J'imaginais déjà la lourdeur de notre gros chat qui finirait comme toujours étalé sur moi, recouvert de miettes, et là, à ce moment précis, j'aimais l'hiver.*Le chocolat à moustachesUn classique qui ne manque pas, par son onctuosité, de laisser quelques petites moustaches aux lèvres des gourmands.Pour 4 personnes ou 2 grands bols? 150g de chocolat noir pâtissier? 50 cl de lait entier? 1 sachet de sucre vanillé? 20 cl de crème fleuretteCoupez le chocolat en petits morceaux avec un couteau. Déposez-le dans une casserole, ajoutez le lait, la crème et le sucre. Laissez fondre très doucement en n'arrêtant pas de remuer avec le fouet.Dès les premières bulles, stoppez le feu.Laissez reposer 1 minute puis fouettez vivement avant de servir.Un fouet est aussi un ustensile indispensable, il permet de révéler les arômes du chocolat.
Soyons souveraines en notre royaume, gardiennes de notre bien-être et de la Lune.Dans la pureté de la nuit, elle veille et attend que de ce monde nous reprenions contact avec elle. La Lune, depuis toujours, guide nos pas selon quatre phases qui s'appliquent à toute chose : naissance, croissance, décroissance, mort. En tant que femmes, nous portons en nous cette essence cyclique qui nous relie aux mouvements de la vie. Il est temps de réveiller cette sagesse que nous avons enfouie.Animatrice de cercles de femmes et maître reiki, Stéphanie Lafranque nous invite ici à suivre l'appel de la Lune, pour renouer avec notre nature originelle, nous ouvrir à une meilleure connaissance de soi et de ce qui nous entoure. En nous connectant à notre cycle, apprenons à écouter notre propre rythme, à prendre soin de notre écologie intérieure, à nous réapproprier notre pouvoir. Affirmons qui nous sommes véritablement : des femmes libres, instinctives et créatives. Devenons étoile, herbe folle, rivière, prenons conscience de l'impermanence des choses, sentons-nous appartenir au vivant.Incarné par les dessins poétiques de l'artiste plasticienne Vic Oh, ce livre nous apprend à déchiffrer les énergies de la Lune, à lire ses phases, à ressentir son passage dans les constellations, à utiliser les archétypes lunaires, à redécouvrir les plantes magiques et à faire entrer des rituels dans nos vies. Au fil des mois, cheminons sur la voie puissante du féminin sauvage.
Spectaculaires, amusants, inquiétants : les chiffres qui peuplent notre pop culture sexuelle sont surtout... complètement faux. Sujet tabou oblige, il est difficile de remettre des pendules à l'heure. Faute d'avoir accès aux bonnes infos, l'écart se creuse entre clichés et données, entre nos conversations et les travaux des chercheurs (anatomie, sexologie, sociologie, etc.). Bien sûr, on pourrait dire que ce n'est pas grave. On pourrait vivre avec un pénis de 16 centimètres. Mais ce serait oublier que des chiffres irréalistes créent des attentes irréalistes, et qu'à ce petit jeu, nous sommes tous perdants. Il est grand temps de remiser les fake news sexuelles au placard... en commençant par redonner aux érections leur juste taille : 13 centimètres. Moins de rêve, certes. Mais aussi moins de pression !
Grâce à sa rencontre avec le cheval, il y a cinq mille ans, l'humanité a pu accélérer son développement et se moderniser. Pourtant, à chaque regard, le cheval semble nous rappeler ce que nous avons oublié en route : la liberté vient de notre unité avec la nature et donne du sens à la vie. Parce qu'il n'a pas perdu le contact avec l'intelligence naturelle du vivant, le peuple cheval nous ouvre à l'art de vivre auquel l'évolution nous avait naturellement préparés et nous aide à reprendre le chemin des lois naturelles de ce monde que nous partageons. A l'heure où l'on parle de crises existentielles autant que de crises environnementales, il se pourrait bien que le cheval nous permette à nouveau de faire basculer notre destin, à condition d'entendre ce qu'il nous murmure à l'oreille : il est temps de rééquilibrer nos vies en retrouvant cette connexion organique au vivant et de nous appuyer sur des valeurs d'intégrité, de responsabilité, de solidarité et d'authenticité pour devenir des humains conscients, créateurs et libres. Révéler sa raison d'être, retrouver sa vraie nature, aller vers l'autre, cultiver le vide fertile et redonner sa place au non-agir sont autant de chemins de liberté, là où tout commence, que ce grand sage à crinière, qu'il soit tout près ou blotti dans notre imaginaire, nous invite à emprunter pour participer à l'équilibre du monde. Un éloge de soi, du respect et du vivant...
Le Bullet Journal du tout faire soi-même pour se chouchouter et prendre soin de la planète au quotidien. Tout ce qu'il faut pour une année pleine de surprises et de conseils green ! Pour celles qui manquent de temps mais pas d'entrain, le Bullet Journal prêt-à-l'emploi et... #YAPLUKA ! Un agenda perpétuel, un jour par page, avec des illustrations "mood board" et de nombreuses rubriques green spirit. Un almanach perpétuel foisonnant. Pour chaque jour de année, un projet DIY facile à réaliser qui allie l'utile et le beau. En bonus, plein de petites infos disparates, dans un esprit green, bien-être et système D. Tout un panel de rubriques qui couvrent la vie quotidienne : cuisine, cosmétiques, produits d'entretien, couture, jardin, déco... Des espaces à personnaliser pour s'approprier ce support comme un bullet journal et noter ses recettes, ses idées, ses listes créatives. Une démarche qui va dans le sens du "zéro déchet" : fabriquer soi-même en recyclant plutôt que favoriser la production industrielle. Un livre écoresponsable : imprimé en France sur du papier issu de forêts exploitées de façon raisonnée, avec des encres végétales.
Faites vos produits d'entretien vous-même !Les livres indispensables pour tous ceux qui veulent tout faire eux-mêmes ! Dans l'air du temps.Déclinaison thématique du "je fais tout moi même"', vous pourrez réaliser tous vos produits d'entretien chez vous !40 recettes pour tout faire : de la lessive, du savon noir pour recurer vos casseroles du savon, des éponges de recup, produits nettoyants, pastilles pour lave vaisselle.Vous verrez, c'est pas si compliqué et vous ferez des économies !100% écologiques, toutes les recettes ont été testées par l'auteur !
À plus d'un titre, cet ouvrage présente le premier essai d'ouverture du processus de l'onction en tant que voie sacrée du parfum. Il est un essai de définition des contours d'une médecine sacrée propre à l'Occident et au rayonnement du Christ. Un essai d'élargissement du sacrement des malades au-delà des habilitations traditionnelles. Un essai de collaboration entre l'ordre des prêtres et celui des thérapeutes. Un essai de diffusion du Christ par un support bénit envoyé à la rencontre du monde et de ses vicissitudes. Un essai à travers cet essai de découvrir l'essence même du christianisme, ou plutôt du Christ. Un essai enfin de compréhension d'une spiritualité celtique riche de plusieurs millénaires qui, toujours, célébra la nature, vécut le corps non comme une malédiction mais un mystère d'Amour et sut que le Féminin était la part de Dieu à préserver. Les huiles odorantes d'onction, mises à disposition des laïcs, incarnent toutes ces valeurs, sans critères de jugement ou de dignité. Comme un Christ, assis au beau milieu de la foule, ne s'occupe pas du protocole et des solennités mondaines et religieuses, et regarde chacun pour ce qu'il est, l'assurant de son amour. Chacun pourra ressentir cette caresse tactile et olfactive, ce bien-être qui parle autant au corps, à l'âme, qu'à l'esprit. Chacun trouve en Christ un peu plus que ce qu'il y mettait, chacun peut trouver en l'onction, sous forme de baume ou d'huile, une espérance qui le remette en marche. Car après tout, seule la traversée de l'humain compte !
Résumé : A l'évocation de la Scandinavie, surgissent presque instantanément les images d'un Viking, d'Odin, de Thor, des elfes, des trolls, des rennes mais aussi des fjords immenses, des glaciers immaculés, et des aurores boréales? Dans cette extraordinaire géographie, le voyage de l'imaginaire vous contera la fascinante mythologie viking, dont les Eddas et les Sagas islandaises ont gardé la mémoire. L'ouvrage s'attèle aussi à l'univers méconnu des premiers habitants de la péninsule scandinave, les Sami anciennement nommés Lapons. D'étranges résonances entre les histoires des Germains du Nord originaire du Danemark, devenus, au gré des siècles suédois, norvégiens puis islandais, et les mythes ancestraux autochtones, nous emmènerons dans le monde de la magie, boussole boréale de ce recueil. Incontournables facettes de cette navigation, les métamorphoses, les visions et autres prémonitions accompagnent le héros divin comme celui du quotidien, celui des contes populaires, dans le plus important des périples : celui de sa destinée. Car honorer sa vie, son destin, c'est suivre l'étoile qui permet de garder le cap. Là où spoliation, avidité, trahison existent, luttent, excitent, se joue la possibilité de la cohabitation harmonieuse entre soi et le tout. Sous-jacente à tout acte, se pose la question d'une qualité de présence au monde : un paradigme éminemment actuel. On comprend dès lors pourquoi la civilisation viking et l'onirisme nordique nous marquent autant et pourquoi ils nous interpellent toujours ! C'est suivant cet élan qu'Anna Lazowski parvient à nous transmettre la spiritualité, les symboles, allégories et motifs de ce corpus exceptionnel, dont l'écrin iconographique sert subtilement les reliefs et la profondeur.
Découvrez l'histoire, la magie et les mythes du Cornu, Explorez les profondes racines spirituelles du dieu cornu et découvrez des rituels et des activités conçus pour vous aider à vous rapprocher de lui. Tout au long de l'histoire, les divinités cornues ont été honorées en tant que dieux de la nature, du sexe, de la fertilité, de la passion, du sacrifice, de la mort et de la renaissance. Le Dieu Cornu révèle les origines et les caractéristiques de leurs apparences les plus courantes : Pan, Cernunnos, Herne, Elen des Voies, l'Homme Vert et même le Diable. Que vous soyez intéressé par le dieu cornu wiccan - sa représentation plus moderne composée de plusieurs divinités - ou par l'une de ses nombreuses autres formes, ces rituels vous aideront à atteindre vos objectifs magiques. Avec des techniques pratiques de divination, la création d'un autel, la magie du travail, l'amour spirituel et la réception des dons du Père Sorcier, ce livre soutient un approfondissement transformateur de votre relation avec le divin.
Une histoire de la franc-maçonnerie, faisant la part des récits mythiques, des événements fondateurs, des débats et des actes qui la jalonnent. Une introduction aux familles de pensée, aux préoccupations, aux doctrines de la franc-maçonnerie. Un aperçu des rapports qu'elle a entretenus et entretient avec la société et la politique. Un tableau, enfin, de l'idéal sans quoi ni l'initiation ni les rites n'auraient de sens.