
Le cerveau funambule. Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes grâce à ce que l'on appelle l' "attention" . Mais dans notre monde hyperconnecté, les données qui lui parviennent sont de plus en plus nombreuses. Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire et concentrer notre énergie sur ce qui est le plus important ? Comment être plus attentif au quotidien ? En partant des problèmes d'attention qui nous compliquent constamment la vie, Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D'exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l'équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité.
| Nombre de pages | 307 |
|---|---|
| Date de parution | 23/09/2020 |
| Poids | 190g |
| Largeur | 108mm |
| SKU: | 9782738153173 |
| wmi_id_distributeur: | 09556601 |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782738153173 |
|---|---|
| Titre | Le cerveau funambule. Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences |
| Auteur | Lachaux Jean-Philippe |
| Editeur | JACOB |
| Largeur | 108 |
| Poids | 190 |
| Date de parution | 20200923 |
| Nombre de pages | 307,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

MES LECONS DE MATHS - NIVEAU COLLEGE - 54 CARTES MENTALES POUR COMPRENDRE FACILEMENT LES MATHS ET PR
FILF/ELEAUME LACHAUDToutes les bases des mathématiques niveau collège pour préparer avec sérénité l'épreuve du brevet ! Un coffret pour aider les collégiens à comprendre plus facilement les maths ! Les cartes font apparaître clairement la structure de chaque cours. Grâce aux schémas et aux mots clés, votre enfant retient l'essentiel plus facilement. Il progresse et gagne confiance en lui. Des leçons présentées sous forme de cartes mentales Des explications simples pour retenir l'essentiel et des exercices expliqués pour mieux comprendre Des Mémo Cartes qui regroupent plusieurs leçons d'un même thème. Idéal pour les révisions du brevet Les cartes mentales, c'est quoi ? C'est un formidable outil qui facilite l'apprentissage. Les cartes stimulent les deux hémisphères du cerveau et aident à faire le lien entre les notions, pour une meilleure compréhension et assimilation des informations. Inclus - Exercices d'annales du brevetEN STOCKCOMMANDER24,90 € -

Mes leçons de français CP CE1 CE2. Avec 40 cartes leçons, 10 cartes jeux, 1 livret explicatif
Eleaume Lachaud StéphanieRésumé : Un coffret magique pour apprendre ses leçons de français avec plaisir ! Du CP au CE2, une méthode approuvée par des enseignants Ce coffret gaiement illustré vous offre des outils clé en main pour aider vos enfants dans leurs apprentissages scolaires : -40 leçons présentées sous forme de cartes mentales -10 cartes jeux pour réviser les acquis en s'amusant -Des explications simples pour retenir l'essentiel -1 livret 100% pédagogie positive pour faire rimer apprentissage avec plaisir, curiosité et efficacité ! Grâce aux couleurs et aux dessins, votre enfant comprend ses leçons rapidement et acquiert des bases solides en grammaire, conjugaison, orthographe et vocabulaire. Il reprend confiance en lui et retrouve le plaisir d'apprendre ! Les cartes mentales, c'est quoi ? Formidable outil qui facilite l'apprentissage, les cartes stimulent les deux hémisphères du cerveau et favorisent la mise en lien des idées pour une meilleure compréhension et assimilation des informations.EN STOCKCOMMANDER26,90 € -

Voyage au pays des éléments chimiques
Lachaud BenjaminRésumé : Ce livre est un voyage au coeur des éléments chimiques. Il a pour but d'en apprendre davantage sur ce monde fascinant. Il s'adresse à la fois aux petits et grands, curieux d'en savoir plus sur notre Univers. Pour chaque élément chimique, Fauteur nous explique son étymologie qui raconte son origine. Il nous narre ensuite sa découverte ou sa création à travers les histoires de femmes et d'hommes exceptionnels qui se sont parfois sacrifiés dans ces guètes. Enfin, il nous montre ses multiples applications dans notre quotidien, rendant ainsi ce monde plus proche de nous. Cent cinquante ans après l'élaboration du tableau périodique par Mendeleiev. ce livre montre combien les éléments chimiques ont changé notre vie et pourront permettre à l'humanité de relever les défis qui l'attendent.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -

Coffret Mes leçons de français
Eleaume Lachaud StéphanieRésumé : Un coffret magique pour en finir avec la galère des devoirs ! Du CM1 à la 6e, une méthode approuvée par des enseignants Ce coffret gaiement illustré vous offre des outils clé en main pour aider vos enfants dans leurs apprentissages scolaires : -40 leçons présentées sous forme de cartes mentales -10 cartes jeux pour réviser les acquis en s'amusant -Des explications simples pour retenir l'essentiel -1 livret 100% pédagogie positive pour faire rimer apprentissage avec plaisir, curiosité et efficacité ! Grâce aux couleurs et aux dessins, votre enfant comprend ses leçons rapidement et acquiert des bases solides en grammaire, conjugaison et orthographe. Il reprend confiance en lui et retrouve le plaisir d'apprendre ! Les cartes mentales, c'est quoi ? Formidable outil qui facilite l'apprentissage, les cartes stimulent les deux hémisphères du cerveau et favorisent la mise en lien des idées pour une meilleure compréhension et assimilation des informations.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,90 €
Du même éditeur
-
Le régime santé
Renaud SergeRésumé : À la différence des innombrables " régimes minceur " déséquilibrés et souvent dangereux, il existe une manière de manger qui permet de concilier forme, bien-être et santé. Ce " régime santé " s'inspire de l'alimentation traditionnelle crétoise qui, année après année, permet au même miracle de se reproduire. Car c'est en Crète que l'espérance de vie est la plus longue ; c'est là que l'on échappe, plus que partout ailleurs dans le monde occidental, à ce terrible fléau que constituent, pour les pays industrialisés, les maladies cardio-vasculaires. " Que la nutrition soit ta médecine ", disait Hippocrate. Avis aux populations des pays industrialisés désireuses de vivre mieux et plus longtemps !ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,90 € -
De l'inceste
Héritier Françoise ; Cyrulnik Boris ; Naouri AldoNos sociétés, où les relations de parenté les mieux établies ont tendance à se brouiller, favorisent l'inceste et son passage à l'acte. Plus rien ne vient distinguer une mère de sa fille que les rides au coin des yeux ; les marques symboliques, comme les vêtements, sont les mêmes pour l'une et pour l'autre ; les rôles sociaux, comme la prise en charge des enfants, des petits frères et des petites soeurs, sont interchangeables... Pourquoi en irait-il autrement dans les compétences sexuelles ?EN STOCKCOMMANDER11,80 € -
A quoi sert le couple ?
Pasini WillyFaut-il préférer le concubinage au mariage ? Comment maintenir le bon équilibre entre intimité et autonomie ? Comment faire durer la passion ? Comment se disputer sans se déchirer ? Quand consulter et comment choisir la thérapie adaptée à votre cas ? A l'heure où le couple traverse une crise sévère, ce livre, nourri d'exemples très concrets, nous fait mieux connaître le territoire mystérieux des rapports entre les hommes et les femmes. Si toute histoire d'amour comporte un risque, le bonheur à deux est cependant possible.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,50 € -
Comment faire rire un paranoïaque ?
Roustang FrançoisQue se passe-t-il entre un psychanalyste et son patient? Qu'est-ce que cette relation a de particulier? Pourquoi, dans des cas trop nombreux la cure ne procure-t-elle aucun bienfait? Pourquoi, bien souvent, est-elle le théâtre de détériorations persistantes? "François Roustang excelle dans ce texte très polémique." (Corinne Ehrenberg, Esprit.) "François Roustang: un hérétique particulièrement astucieux, des essais toujours surprenants et excitants pour l'esprit. Ce qu'il nous propose: un" gai savoir "de l'inconscient. Il y a donc urgence à le lire et à le relire." (Le Monde.)ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,50 €
De la même catégorie
-
Introduction à la psychologie cognitive. 2e édition
Lieury Alain ; Léger LaureRésumé : La psychologie scientifique contemporaine est un domaine d'une extrême diversité puisque plus de 150 catégories y sont recensées : psychologie de la santé, de la consommation, des sports... L'objectif de cette 2e édition actualisée et augmentée est de montrer à la fois le caractère scientifique et la diversité de cette discipline. Sont d'abord abordés l'histoire ainsi que les grands secteurs de la psychologie. Puis les auteurs présentent les grands thèmes classiques de ce domaine, en s'appuyant sur des exemples issus de grandes découvertes et théories, comme la vision des couleurs, l'intelligence ou la personnalité.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,35 € -
Neuropsychologie clinique de la schizophrénie
Prouteau AntoinetteRésumé : La neuropsychologie connaît actuellement un développement rapide en psychiatrie, domaine où elle était encore peu présente il y a quelques années. Cet ouvrage donne des points de repères concrets aux cliniciens sur la prise en charge neuropsychologique de la schizophrénie, selon deux axes : l?évaluation neuropsychologique et la remédiation cognitive. L?ouvrage s?appuie sur une synthèse actualisée de la littérature internationale et d?autres travaux en cours dans les milieux francophones spécialisés, ainsi que sur l?expertise clinique des auteurs.ÉPUISÉVOIR PRODUIT39,25 € -
La neuropsychologie clinique. Approche cognitive
Manning LilianneRésumé : Cet ouvrage a été pensé et écrit pour être utile à toute personne qui s'intéresse à la neuropsychologie clinique et répondre aux nombreuses questions concernant l'évaluation des patients cérébro-lésés dans un contexte d'examen neuropsychologique adapté. Les conséquences les plus fréquentes des lésions cérébrales - troubles des différents systèmes de mémoire, du langage oral et écrit, de la reconnaissance des objets, des visages, des couleurs et de l'imagerie mentale - y sont présentées et analysées. Sont également traités les déficits : de la perception de l'espace et de son propre corps ; des gestes volontaires ; des fonctions d'intégration du lobe frontal ; de certains types de comportement. De même, enfin, que le dysfonctionnement cognitif lié aux maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer et à bien d'autres tableaux démentiels (démences fronto-temporales, démences dites sous-corticales, etc.). Ce livre se distingue par : - son application de l'approche cognitive à la clinique quotidienne, mais aussi à la recherche, sous la forme de suivi de cas uniques caractérisé par l'étude des doubles dissociations ; - la présentation de cas détaillés illustrant tant l'essentiel de la méthode cognitive que la manière concrète d'aborder l'évaluation de la symptomatologie ; - son ouverture vers la neuroimagerie cérébrale.ÉPUISÉVOIR PRODUIT33,10 € -
Cerveau et silence
Le Van Quyen Michel4e de couverture : Septembre 2017 : Michel Le Van Quyen se réveille frappé de paralysie. Surmenage, diagnostique-t-on, avant de prescrire un repos absolu. Au début, cette inaction lui pèse, puis la surprise se produit : le silence dans lequel il est plongé lui fait du bien et l'aide à surmonter la maladie. Il décide alors de mener l'enquête. Nous en avions l'intuition, les neurosciences l'expliquent désormais : lorsque nous favorisons le silence acoustique, mais aussi attentionnel, visuel ou méditatif, notre cerveau bascule dans un état très particulier. C'est cette déconnexion qui l'aide à se régénérer, à évacuer les toxines conduisant aux maladies neurodégénératives. Mieux : le silence sous toutes ses formes est bénéfique pour la créativité, la mémorisation, voire la construction de notre « moi ». Si les grandes sagesses d'Orient et d'Occident l'ont déjà compris, aujourd'hui la science atteste des stupéfiants pouvoirs du silence : à nous de nous en emparer.Notes Biographiques : Michel Le Van Quyen est chercheur à l'INSERM et dirige un groupe de recherche à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière (Hôpital de la Pitié-Salpêtrière). Il est l'auteur des Pouvoirs de l'esprit (Flammarion, 2015 et J'ai lu, 2016) et de Améliorer son cerveau. Oui, mais pas n'importe comment ! (Flammarion, 2017).ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,00 €








