La guitare à votre portée. Avec 1 CD audio

Cet ouvrage de psychologie hors du commun met en vedette Joe, un homme qui assiste à un cours d'initiation à la programmation neurolinguistique (PNL) donné par Richard Bandler. Au fil du séminaire, Joe écoute les enseignements, met en pratique les techniques enseignées, rencontre d'autres participants et apprend des discussions qui émergent. En lisant ce livre, vous participerez vous aussi à l'atelier : vous vivrez les expériences des participants, profiterez des conseils donnés et découvrirez les mêmes techniques. Vous apprendrez à changer votre façon de penser, à éliminer les émotions qui nuisent à votre bien-être et à stimuler les sentiments positifs qui résident en vous. Voici un livre dont vous tirerez longtemps des bénéfices !

S'appuyant sur les travaux menés par le Dr Joseph Murphy pendant des décennies, ce livre présente des conseils inédits de la part du grand spécialiste du subconscient. Chacun apprendra comment mettre à contribution son esprit pour obtenir le succès professionnel mérité. Illustré de dizaines d'exemples de personnes qui ont réinventé leur vie professionnelle, ce livre montre comment des changements simples peuvent aider chacun à atteindre et même à dépasser ses objectifs de carrière. Qu'il s'agisse de vaincre les défis posés par la routine au bureau ou de gagner la reconnaissance deses pairs et de ses supérieurs, les lecteurs y trouveront des stratégies nouvelles pour aborder une multitude d'aspects liés au travail. Parvenir à développer sa confiance en soi, vaincre l'inquiétude et le stress, améliorer son pouvoir créateur, acquérir du leadership, gérer les conflits, mieux organiser son temps et faire valoir ses idées, voilà les promesses de cet ouvrage.

Aujourd'hui, le régime crudivore est devenu un sujet fort passionnant. On peut le voir à la fois comme une mode, puisqu'il est novateur et bouscule les vieilles idées, mais aussi en tant que mouvement social solide, puisqu'il est basé sur un raisonnement scientifique, qu'il répond à un besoin et porte un message d'espoir. Plusieurs personnalités y adhèrent (entre autres Leonardo DiCaprio et Demi Moore) et en vantent les bienfaits. Crudessence vous propose de découvrir une nouvelle et délicieuse manière de faire la cuisine. Végétalienne et sans gluten, l'alimentation vivante ne comporte aucune cuisson pour obtenir des plats savoureux au fort pouvoir nutritif et détoxifiant. Au menu: terrine de noix de pécan à l'aneth, velouté d'épinards aux pistaches, salade aztèque, tarte au citron vert des îles et une grande variété de mets qui feront de chaque repas un moment de plaisir. Vous trouverez également dans ce livre de nombreuses recettes de pains, d'encas et de boissons vivifiantes qui vous aideront à maintenir un haut niveau d'énergie tout au long de la journée.

Avez-vous toujours rêvé de porter des vêtements sur mesure, parfaitement adaptés à votre morphologie ? Ou d'assortir les coussins de votre canapé aux rideaux du salon ? Avez-vous déjà pensé à réaliser vous-même ces rêves, mais sans oser agir, par peur de ne pas y arriver ? Grâce à ce nouveau Guide complet de la couture, toutes vos craintes s'envoleront et vous pourrez enfin laisser votre fibre artistique et créative s'exprimer. Que vous ayez déjà tenté l'expérience ou qu'elle soit totalement nouvelle, vous trouverez dans ce guide toutes les techniques de base pour devenir maître en matière de couture. Étape par étape, vous suivrez les méthodes illustrées de photos en couleurs pour apprendre à réaliser les habits qui vous conviennent et à créer l'intérieur qui vous ressemble. Couture rabattue piquée, point de surfil, col rond, ourlet dentelé, doublure, fermeture sous rabat ou boutonnière, vous aurez en main toutes les clés pour réussir robe ajustée, maillot, pantalon, oreiller, linge de maison, drap et voilage. Un guide complet, pratique et indispensable !