Kyokushin encyclopedia. Tome 4 : Syllabus 5e & 4e Kyu

Les Bunkai présentés ici sont le fruit d'une trentaine d'années de réflexion et de recherche analytique de la part d'un des plus-hauts gradés Kyokushin en France. Certains pratiquants pensent que les Kata ne servent à rien d'autre qu'à "passer des grades", mais la pratique du Karate Do n'est-elle pas constituée de divers éléments que sont Kihon, Kata (et Bunkai), Kumite, et de tout ce qui fait la différence-entre un sport de combat et un Art martial ? Ame de l'Art martial, le Kata ne doit en aucun cas être pratiqué comme un combat imaginaire, mais bel et bien comme un combat réel avec des adversaires virtuels, d'où cette notion incontournable des Bunkai pour chaque séquence d'un Kata. On peut déterminer plusieurs niveaux de lecture et d'analyse dans la démarche de compréhension des Bunkai. Kihon Bunkai est le niveau le plus basique puisqu'il s'agit de l'analyse du mouvement de base pour en tirer une efficacité optimale : une technique de blocage sert alors à bloquer, une technique de frappe sert à attaquer. Oyo Bunkai introduit un second niveau d'analyse avec une idée d'adaptation à partir d'une interprétation de la technique qui ne change pas dans ses détails mais qui peut avoir d'autres "faces cachées", une technique d'attaque pouvant servir de blocage et inversement. Renraku Bunkai est l'aboutissement de l'analyse qui part d'un enchaînement technique pour aboutir au combat lui même. Cela donne une réelle notion d'action en situation réelle avec enchaînement d'attaques, de blocages et de contre-attaques. A partir de là, le pratiquant pourra évoluer vers le Bunkai Kumite et s'affranchir des contraintes-techniques pour appliquer en self-défense libre ce qu'il a appris par l'étude... des Kata ?

La possibilité de monter ses propres mouches artificielles apporte une autre dimension dans l'univers du pêcheur à la mouche. C'est une véritable émotion que de voir une truite engloutir votre artificielle ou de sentir la tirée violente d'un saumon ou d'une truite de mer en noyée, lorsque vous pêchez avec une mouche que vous avez non seulement choisie, mais aussi montée de vos propres mains. Ce livre s'adresse à tous les nouveaux venus dans l'Art du montage de mouches, néophytes avides d'apprendre. Après une présentation des outils de montage, des matériaux et des techniques de base, vous y trouverez 50 fiches détaillées avec toutes les instructions techniques spécifiques. Depuis les plus traditionnelles mouches sèches ou noyées, jusqu'aux nymphes, mouches à ailes ou streamers à saumon et truite de mer, vous y trouverez des modèles confirmés qui tous ont conquis moucheurs et... poissons par milliers. Chaque modèle comporte huit étapes techniques détaillées, accompagnées des photographies couleurs du montage pas à pas. Le brochage spiralé du livre lui-même a été pensé pour permettre une ouverture facile, laissant libres les mains du monteur pendant la lecture de la fiche. Des icônes poissons", la composition des matériaux et un texte explicatif vous permettent en outre de cerner très rapidement le " comment " et le "pourquoi" de la mouche.

Les Bunkai présentés ici sont le fruit d'une trentaine d'années de réflexion et de recherche analytique de la part d'un des plus hauts gradés Kyokushin en France. Certains pratiquants pensent que Ies Kata ne servent à rien d'autre qu'à "passer des grades", mais la pratique du Karate Do n'est-elle pas constituée de divers éléments,que sont Kihon, Kata (et Bunkai), Kumite, et de tout ce qui fait la différence. entre un sport de combat et un Art marital ? Ame de l'Art martial, le Kata ne doit en aucun cas être pratiqué comme un combat imaginaire, mais bel et bien comme un combat réel avec des adversaires virtuels, d'où cette notion incontournable des Bunkai pour chaque séquence d'un Kata. On peut déterminer plusieurs niveaux de lecture et d'analyse dans la démarche de compréhension des Bunkai. Kihon Bunkai est le niveau le plus basique puisqu'il s'agit de l'analyse du mouvement de base pour en tirer une efficacité optimale : une technique de blocage sert alors à bloquer, une technique de frappe sert à attaquer. Oyo Bunkai introduit un second niveau d'analyse avec une idée d'adaptation à partir d'une interprétation de la technique qui ne change pas dans ses détails mais qui peut avoir d'autres "faces cachées", une technique d'attaque pouvant servir de blocage et inversement. Renraku Bunkai est l'aboutissement de l'analyse qui part d'un enchaînement technique pour aboutir au combat lui-même. Cela donne une réelle notion d'action en situation réelle avec enchaînement d'attaques, de blocages et de contre-attaques. A partir de là, le pratiquant pourra évoluer, vers le Bunkai Kumite et s'affranchir des contraintes techniques pour appliquer en self-défense libre ce qu'il a appris par l'étude des Kata ?

Dans un but de compréhension des mouvements, les photos-techniques présentées sont complétées d'images de mouvements intermédiaires (préparation, transfert de poids, armés, protections, etc.) dans l'intérêt du lecteur et de l'apprentissage. De même, à chaque fois qu'un point important ne peut être compris par l'image (balance de poids, biomécanique, spécificité d'une technique, etc.), l'auteur s'est attaché à apporter le maximum de-précisions dans le texte. La technique du Kyokushin est ici abordée jusque dans ses moindres détails selon la progression de passage de grades déterminée par Maître Masutatsu Oyama, le fondateur du style. Mais cette série d'ouvrages se voulant encyclopédique, il sera facile à chacun, grâce à un index détaillé en fin d'ouvrage, de retrouver chaque technique qui ne serait pas au même niveau d'exigence de grade dans son propre groupe d'obédience. L'auteur a tenu à rajouter aussi au contenu de cette encyclopédie des exercices qui étaient enseignés par maître Oyama, même s'ils ne sont pas exigés dans le programme des grades. Enfin, certaines techniques d'apparition récente sont incluses pour ne pas figer ce style dans une sclérose qui serrait à l'opposé des idées que Sosai prônait dans son enseignement. Si cet ouvrage est à lui seul un "dictionnaire" du Kyokushin, il n'est que le maillon de l'encyclopédie technique constituée des autres livres de la collection qui abordent chaque Kata, chaque exercice, chaque domaine de ce qui va constituer pour le pratiquant un ensemble de progression depuis la ceinture blanche jusqu'aux plus hauts des grades de ce style.