
Une lueur dans l'obscurité. Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation
Kornfield Jack ; Kabat-Zinn Jon ; Thomas Dominique
POCKET
6,40 €
Épuisé
EAN :
9782266250009
L'une des meilleures façons de guérir de trahisons affectives et d'abus, de préjudices, de maladies et de traumatismes, c'est de nous tourner vers ce qui, en nous, est blessé " - Jack Kornfield
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Plus d'informations
| EAN | 9782266250009 |
|---|---|
| Titre | Une lueur dans l'obscurité. Comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation |
| Auteur | Kornfield Jack ; Kabat-Zinn Jon ; Thomas Dominique |
| Editeur | |
| Largeur | 109 |
| Poids | 93 |
| Date de parution | 20161117 |
| Nombre de pages | 154,00 € |
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