Kurashi. La joie est un art de vivre

Zéro limite présente un programme extraordinaire qui a pour origine l'ancien système hawaïen Ho'oponopono. Grâce à cette méthode ancienne et éprouvée, l'esprit se trouve débarrassé de ses blocages inconscients; comme par miracle, les désirs se réalisent et transforment la vie professionnelle, amoureuse et personnelle. En collaboration avec le Dr Ihaleakala Hew Len, maître-formateur du système Ho'oponopono moderne, Joe Vitale nous explique comment cette méthode simple et efficace permet de libérer son esprit et d'acquérir richesse, santé, paix et joie.

Vous aspirez au changement dans votre vie ?Avec ce guide, découvrez ho'oponopono, une méthode ancestrale transmise par les guérisseurs hawaïens. Elle propose d'alléger votre quotidien en vous libérant des croyances et des programmes inconscients qui vous emprisonnent. L'auteure retrace origines, fondements et pratiques d'ho'oponopono : elle vous invite à l'expérimenter jour après jour en insistant sur le rôle de l'énergie dans nos vies et les lois invisibles qui régissent notre existence. Grâce à ho'oponopono, les difficultés se transforment en chemins bénéfiques pour notre évolution.Accompagné d'un jeu de cartes détachables en couleurs, cet ouvrage vous propose des pistes de méditation.4e de couverture : Vous aspirez au changement dans votre vie ?Avec ce guide, découvrez ho'oponopono, une méthode ancestrale transmise par les guérisseurs hawaïens. Elle propose d'alléger votre quotidien en vous libérant des croyances et des programmes inconscients qui vous emprisonnent. L'auteure retrace origines, fondements et pratiques d'ho'oponopono : elle vous invite à l'expérimenter jour après jour en insistant sur le rôle de l'énergie dans nos vies et les lois invisibles qui régissent notre existence. Grâce à ho'oponopono, les difficultés se transforment en chemins bénéfiques pour notre évolution.Accompagné d'un jeu de cartes détachables en couleurs, cet ouvrage vous propose des pistes de méditation.

Résumé : Le lagom, c'est l'art de la simplicité à la suédoise. Il signifie quelque chose comme "ni trop, ni trop peu", "suffisamment", "à sa juste mesure". Pourquoi ne pas s'inspirer de ce mode de vie typiquement scandinave, en droite ligne avec la tendance "slow" ? L'auteur propose une approche globale de ces phénomènes de modération joyeuse, de simplicité assumée, qui pourraient bien aider à construire une société meilleure pour demain. Elle étudie le lagom à travers les différents aspects de notre vie : qu'est-ce qu'éduquer lagom, travailler lagom ? Recevoir lagom ? A quoi ressemblent la mode, la beauté, le bien-être lagom ? Et surtout, qu'en disent les Suédois ?

Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d?offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.? Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant? l?ikigaï nous invite à revoir nos priorités.? Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.? Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.Ken Mogi est neuroscientifique et auteur à succès japonais. Son Petit Livre de l'ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.Traduit de l?anglais par Marion McGuinness.