Le ciel nous appartient

Vingt-quatre porte-parole de l'espèce humaine, vingt-quatre femmes, de tous les pays et de tous les horizons, vingt-quatre personnalités exceptionnelles de ces cent-cinquante dernières années" , ainsi s'exprime Gidske Anderson au seuil de cet ouvrage qui rassemble des biographies et des analyses précieuses sur ces femmes, acharnées au travail, soucieuses d'un progrès scientifique, esthétique ou éthique, jamais oublieuses de son fondement humaniste. Malgré les différences, d'âge, de caractère, de nationalité, de domaine d'étude, précise Nicole Casanova, "toutes, elles ont dû lutter, parfois très durement, pour parvenir à ce point zéro d'où leurs pères, frères et maris partaient naturellement dès leurs premiers pas dans le monde. [... ]. Ce livre est un encouragement pour toutes celles qui pourraient parfois se sentir lasses de soulever éternellement le même rocher. Il nous précise, à nous les femmes, l'étendue de nos possibilités" .

Résumé : Maître de chapelle de la cathédrale de Dijon, qui fut grâce à lui, pendant vingt-sept ans, la métropole du chant sacré, Joseph Samson (1888 - 1957) est resté pour les musiciens d'église un maître et un modèle. Ces pages nous font découvrir l'artiste, mais aussi l'artisan, le pédagogue, le poète et le croyant, d'une sève vigoureuse qui l'apparente à ses amis Claudel et Ramuz. Son ultime message, au Congrés d'art sacré de Versailles, dit bien l'axe de sa vie : " La qualité n'est pas le signe d'une recherche extérieure et vaine, d'ordre tout esthétique, mais une recherche essentielle, d'ordre spirituel. La qualité dans l'?uvre d'art est l'expression de la Charité. "

Soyez prêt pour vos courses les plus épiques ! L'ultramarathon laisse très peu de place à l'erreur. Inutile d'apprendre à la dure - prenez un coup d'avance sur vos concurrents grâce au Guide de l'ultrarunning de Hal Koerner : un manuel complet dans lequel vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour préparer n'importe quelle course dont la distance excède celle d'un marathon. Quelle que soit votre distance - du 50 au 160 kilomètres - vous trouverez dans ce manuel d'entraînement les réponses à toutes les questions que vous vous posez. Hal vous révèle les secrets qu'il a appris, mais il ne s'arrête pas là. Vous y trouverez aussi plusieurs séances d'entraînement qui ont fait leurs preuves et quelques petits tuyaux qui vous aideront à préparer votre ultra. Vous y apprendrez notamment à : choisir le meilleur équipement ; vous alimenter et vous hydrater ; choisir la course qui vous correspond ; maîtriser les techniques de la course sur sentiers ; vous protéger de l'altitude, des orages et de la chaleur ; concevoir une stratégie de course ; préparer votre équipe et vos accompagnateurs ; adopter les bonnes dispositions mentales pour rallier la ligne d'arrivée. Sans oublier trois programmes d'entraînement détaillés pour préparer un 50K, un 80 ou un 100K et un 160K. Commencez l'ultra en toute confiance et finissez fort grâce à ce guide !

Biographie de l'auteur Brendan I. Koerner est un journaliste réputé du Vanity Fair Américain.