La Haute Couture lui va si bien

Osez enfin être vous ! En utilisant les différents processus proposés dans cet ouvrage, vous commencerez par un travail sur votre conscient et sur votre inconscient par l'hypnomédit, tout en passant par la respiration et la rencontre avec nos émotions et nos blessures. Il permettra un décryptage approfondi de notre personnalité et donc une meilleure compréhension des autres. Chaque lecteur pourra ainsi moduler son apprentissage à son rythme, selon ses besoins, ses envies et son cheminement de vie. Toutes les thérapies présentes sont liées et adaptées à chacun grâce à des exercices créatifs, d'autosuggestions et d'astuces d'hypnomédits. Ce guide d'auto-développement offrira la possibilité à tous de trouver les clefs du bien-être et de la connaissance de soi. L'hypnomédit en pleine conscience© est ici un concept nouveau qui allie l'hypnose à la méditation en instaurant un état de conscience modifiée et une relaxation profonde, sans perte de lien avec le réel, mais avec une ouverture plus grande aux ressentis et aux perceptions.

Mon histoire se passe entre le Maroc des années 50 et la France. Je suis née dans le petit village Marocain de Kénitra un soir d'avril 1948. Dès ma naissance j'ai été reconnue par mes grands-parents comme étant leur propre enfant. Je n'ai jamais connu mon père. j'ai grandi dans le secret et le non-dit. Pourquoi m'a-t-on caché la vérité sur ma naissance ? Pourquoi mes grands-parents m'ont-ils reconnue comme étant leur propre enfant ? Un enfant peut-il se construire lorsqu'il vit dans l'ignorance de son père et surtout lorsqu'il porte une identité qui ne lui appartient pas ? Récit d'une enfant marquée par le déni, le non-dit et le secret.

A travers sa propre expérience et lors de situations réelles, Daniela Knafo analyse les différents types de personnes à comportement difficile ou toxique que nous pouvons rencontrer. Elle nous propose d'apprendre à les reconnaître et à s'en défaire pour enfin nous délivrer de leur emprise. A l'aide de techniques adaptées et grâce à des exercices d'hypnomédit, elle permet à chacun de retrouver confiance et à lâcher prise pour s'affranchir de toute dépendance.

La famille n'est-elle pas la relation structurelle et la méthode de communication la plus puissante que nous connaissons ? Notre appartenance à une famille donnée par notre naissance nous lie au système qu'elle forme avec ses membres pyramidaux au-delà même de la mort. Nous héritons, certes, des qualités, des valeurs et des forces de nos parents et aïeux, mais si la famille nous rassure, nous donne de la reconnaissance, nous soutient dans les moments difficiles et nous influence parfois dans nos choix de vie, certaines mémoires familiales et transgénérationnelles peuvent également se transformer en véritables fardeaux ! Contraintes, jalousies et rancoeurs se font jour et il devient alors difficile de gérer ces peurs qui nous paralysent. La constellation familiale est une thérapie brève et efficace qui permet à chacun(e) de trouver sa juste place en se libérant de certaines intrications inconscientes, loyautés familiales, dates d'anniversaire et schémas répétitifs. En s'appuyant sur les bases de la psychogénéalogie, l'auteur vous propose d'établir votre arbre généalogique grâce aux mémoires transgénérationnelles. A l'aide d'exemples concrets et de protocoles adaptés à toutes les situations de vie, vous pourrez enfin vous libérer de ce bagage émotionnel et remettre de l'harmonie dans votre quotidien.