
Allergies. Les solutions naturelles
Découvrez comment contrôler les allergies naturellementComme des millions de personnes, vous souffrez d'allergie, et vous savez que les traitements classiques apportent qu un soulagement temporaire. Ce petit guide va vous aider à prendre le contrôle de vos symptômes et créer un environnement sain pour la famille.Découvrez notamment:Comment se prémunir des allergènes les plus courantsLes matériaux à privilégier dans la maisonLes bons gestes pendant la grossesse et l'allaitement pour éviter à bébé d'être allergiqueLes vrais bénéfices des cures thermales dans l'eczéma17 additifs à éviter en cas d'allergies alimentaires3 oligo-éléments à essayer au long coursLes 3 souches de probiotiques qui ont le plus de chances de vous soulager2 substances naturelles anti-inflammatoires qui combattent la rhinite allergique2 antioxydants à essayer quand on souffre d'asthmeLa vitamine dont il ne faut jamais manquer, été comme hiverComment utiliser les huiles de poisson pour moduler l'immunité et l'inflammationUn seul message tout au long du livre: ne pas se résigner.Avec ce livre, faites le premier pas vers une meilleure santé.
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| Titre | Allergies. Les solutions naturelles |
| Auteur | Karleskind Brigitte |
| Editeur | THIERRY SOUCCAR |
| Largeur | 111 |
| Poids | 140 |
| Date de parution | 20130704 |
| Nombre de pages | 159,00 € |
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