
La gymnastique faciale. Méthode naturelle pour lutter contre les signes du vieillissement du visage
Le temps passant, on ne peut agir ni sur l'ossature, ni sur l'hypoderme du visage... il reste donc les muscles ! D'où le succès de la gymnastique faciale, actuellement très à la mode : kobido, guasha, shiatsu, acupressing, massage à ventouses, yoga du visage... autant de termes désormais rentrés dans le vocabulaire des esthéticiennes. Ce guide propose une synthèse de ces différentes méthodes, sous la forme d'un système d'exercices qui tonifient les contours du visage, en réduisant l'impact de nos mimiques. Illustré pas-à-pas, enrichi de témoignages et de focus sur les différentes approches, cet ouvrage constitue une alternative naturelle et durable aux méthodes invasives de la médecine esthétique (botox, acide hyaluronique...).
| SKU: | 9782416000720 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782416000720 |
|---|---|
| Titre | La gymnastique faciale. Méthode naturelle pour lutter contre les signes du vieillissement du visage |
| Auteur | Justeau Tatiana |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 148 |
| Poids | 236 |
| Date de parution | 20210624 |
| Nombre de pages | 140,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

L'âge du jeu
Jutteau Jean AlainLa pratique du jeu serait-elle la meilleure façon d'exploiter les ressources des mutations numériques en cours ? Depuis longtemps relégué au domaine du divertissement, le jeu apporte une contribution essentielle au bien-être et au développement des personnes comme à l'équilibre des sociétés. Grâce aux nouvelles technologies, qui décuplent le nombre et l'attrait des terrains de jeu et libèrent les talents infinis de l'intelligence collective, les jeunes générations l'ont bien compris : en s'appropriant de façon ludique le nouvel environnement cognitif et relationnel du continent digital, elles tournent le dos aux hiérarchies et à la confiscation des savoirs. Elles assurent l'indispensable adaptation de nos vieux modèles culturels et politiques. Elles nous précèdent dans un nouvel âge, plus émotionnel, plus créatif, plus humain : l'âge du jeu.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 € -

Le quartier Côte-des-Neiges à Montréal. Les interfaces de la pluriethnicité
Meintel Deirdre ; Piché Victor ; Juteau Danielle ;ÉPUISÉVOIR PRODUIT27,50 € -

L'ethnicité et ses frontières. 2e édition revue et corrigée
Juteau DanielleBien des choses ont changé depuis la publication de L?ethnicité et ses frontières en 1999. Le marxisme a perdu de son lustre, le tournant constructiviste s?est imposé, les recherches et revues scientifiques se sont multipliées. Mais l?ethnicité demeure un objet polémique qui attire et inquiète à la fois. Dans le domaine de la recherche, on s?interroge sur sa pertinence : penser l?ethnicité reviendrait à plaquer sur le réel des catégories fictives qui, tel un mauvais génie, sèmeraient la pagaille en ce bas monde. Dans le champ politique, l?option pluraliste bat de l?aile un peu partout en Occident. Pourtant l?ethnicité est plus que jamais au coeur des dynamiques sociétales dans un contexte caractérisé par la redéfinition des frontières et la réapparition du marqueur religieux. Danielle Juteau le montre de façon magistrale dans cet ouvrage entièrement mis à jour, en proposant une analyse constructiviste, relationnelle, matérialiste et transversale d?un phénomène historiquement construit, tout à la fois concret et idéel. Dans cette perspective, les revendications ethniques n?apparaissent plus comme les survivances d?un autre âge, mais bien plutôt comme les indices des rapports de domination qui se sont instaurés avec la modernité.ÉPUISÉVOIR PRODUIT31,01 €
Du même éditeur
-
Restaurer sa maison. Guide d'intervention sur le bâti ancien
Baret YvesL'ouvrage répond au besoin d'information des propriétaires de maisons anciennes souhaitant entreprendre des travaux de restauration ou de réhabilitation. Le propos se limite aux phases préalables au chantier : connaissance du bâtiment, élaboration du programme, organismes de conseil, contraintes administratives, travail avec le maître d'oeuvre...ÉPUISÉVOIR PRODUIT32,40 € -
Dessin d'architecture paysagère
Reid Grant-W ; Saran DominiqueCet ouvrage est particulièrement destiné à ceux qui étudient l'architecture paysagère et le dessin paysager. A la fois pédagogique et ludique, il propose un grand nombre d'exercices et d'exemples pour chaque thème abordé. L'auteur s'adresse aussi au paysagiste professionnel qui souhaite approfondir ses talents de graphiste et mieux gérer son temps en recourant à des techniques rapides et efficaces qui stimulent la créativité. Ces techniques au trait, crayon, plume et feutre, entrent toutes en jeu dans la réalisation des plans, coupes avec élévations et perspectives des projets d'architecture et de design paysager. Plus de 200 croquis illustrent les différentes phases du processus de création - inventaire, analyse, projet, documents d'instructions - et leur langage graphique spécifique. Un texte clair explique l'exécution du lettrage, le rendu des ombres et des textures, les qualités du trait, les règles de base de la composition et de la perspective... Le répertoire des représentations d'éléments d'aménagement (végétaux, minéraux, éléments bâtis, etc.) dans les esquisses propose une multitude de symboles actualisés, d'une grande lisibilité et faciles à réaliser. Là comme ailleurs, la simplicité de l'approche de Grant W. Reid est remarquable. Elle fait tout le charme de l'ouvrage, impulsant ou régénérant chez tous l'envie de dessiner à main levée.ÉPUISÉVOIR PRODUIT28,01 € -
Studio maquillage : 50 modèles pour le théâtre et le cinéma. 50 modèles pour le théatre et le cinéma
Spencer KitLiz Taylor en mythique Cléopâtre, Scarlett Johansson en jeune femme glamour des années 1940 ou John Malkovich en inquiétant Valmont... Des maquillages entrés dans la légende? A vous de les reproduire ou de vous en inspirer! Bien documenté, ludique et pratique, studio maquillage vous propose 50 maquillages typiques d'une période historique, de la Préhistoire aux années 1990. Après un rappel du matériel indispensable et des techniques de base, une galerie rassemble portraits d'origine et maquillages recréées caractéristiques de certaines époques, avec un bref descriptif de l'esthétique, des tendances et des influences en matière de maquillage. Chacune est représentée par un maquillage dont la technique de réalisation est ensuite expliquée pas à pas. Professionnel expérimenté ou débutant curieux, vous maquillez les autres ou simplement vous-même, alors, fards et pinceaux en main, parcourez l'histoire, et entrez dans la saga du septième art!ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,40 € -
Les secrets de la photo minimaliste. Concept, composition, esthétisme
Dubesset DenisRésumé : "La recherche minimaliste pousse le photographe à voir le monde autrement, c'est de la photographie pure." Le minimalisme est un courant artistique - on parle aussi "d'art minimal" - impulsé initialement par la sculpture et la peinture. L'esthétique de ce mouvement a ensuite inspiré tous les arts visuels. Le photographe minimaliste pose un regard personnel sur le monde qui l'entoure, s'efforçant de créer des images graphiques, parfois épurées, ne cherchant à retenir que l'essentiel. Dans cet ouvrage, Denis Dubesset détaille les différentes manières de concevoir une photo minimaliste : compositions simplifiées à l'extrême, isolement d'un motif, répétition des formes, choix de l'abstraction, petit détail que le photographe décide de sublimer... Le thème est ensuite traité à travers le prisme de plusieurs spécialités, comme la photo urbaine, le paysage, les scènes de vie, la photo de nuit, le gros plan, etc.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 €
De la même catégorie
-
Le syndrome du paresseux. Petit précis pour combattre notre inactivité physique
Cheval Boris ; Boisgontier Matthieu ; Maraï RachidVous extirper de votre canapé pour aller à la salle de sport s'apparente à un véritable combat ? Rassurez-vous, rien de plus normal. Cette lutte est réelle et se joue dans votre cerveau. Depuis des décennies, les politiques de santé publique nous encouragent à faire de l'exercice. Pourtant, nous continuons d'être de plus en plus inactifs. Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce paradoxe de l'activité physique et pointe du doigt un coupable improbable : révolution. Mais ne vous réjouissez pas trop vite, il rapporte aucune excuse à votre inactivité physique. Il vous donne plutôt les clés pour comprendre et combattre efficacement cette tendance à l'oisiveté héritée de nos ancêtres.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,70 € -
Mon cahier fit & green. Avec 12 cartes feel good
Heimburger Florence ; Couic Marinier Françoise ; RLe cahier des fitgirls, pour préparer son corps à l'effort, booster son mental, bien récupérer et soigner ses bobos avec les huiles essentielles et les méthodes green ! Edition avec 12 cartes feel good. Be fit en mode green ! L'avantage des plantes pour le sport, c'est qu'il y a un remède ultra-efficace pour tout ! Pour booster ses muscles, se forger un mental de winneuses, booster ses performances, soigner ses petits bobos... Magique, naturel, efficace et pourtant tout doux ! Les huiles essentielles, la phyto, l'homéo et autres remèdes naturels boostent la forme, préviennent les blessures et soulagent efficacement les courbatures, crampes musculaires et autres tendinites. Le cahier indispensable de la fitgirl, pour se chouchouter, progresser et atteindre tous ses objectifs ! Au programme : - La préparation à l'effort, avec les massages d'échauffements aux huiles essentielles, les routines énergisantes et tous les bons gestes feel good et nutrition green pour se sentir au top. - La préparation mentale, avec les petits remèdes qui boostent la confiance, qui rendent plus persévérante, afin de se sentir invicible, de tenir bon et de se dépasser ! - La récupération post-effort, avec les massages drainants aux huiles essentielles, les routines d'étirement et le repos en mode green. - Toutes les trousses spéciales pour les sportives, avec les huiles essentielles et végétales, l'homéo, la phytho, les vitamines, des DIY super efficaces, et tout le green lifestyle qui booste les performances (nutrition, sommeil, forme...).ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,90 € -
Mon cahier soft fitness
Carp France ; Ruffieux SophieRésumé : Le training fitness en équilibre, pour mincir, se tonifier et se muscler encore plus vite et plus facilement ! Le Swiss ball, c'est l'accessoire fitness qui booste le training tout en douceur et qui cible tout les petits complexes ! Hanches rondes, petit ventre? il a un exercice pour tout. Le principe ? Rechercher l'équilibre mobilise tous les muscles profonds, pour un travail en gainage permanent ! Résultat : un corps plus mince, plus tonique, plus musclé? plus facilement ! Au programme : - 4 semaines d'exercices progressifs, avec le travail de l'équilibre, le gainage, la musculation du haut du corps et du bas du corps. - Un guide healthy food et des astuces nutrition pour mincir et booster sa forme. - Des astuces lifestyle, pour utiliser le Swissball au quotidien et se relaxer grâce à des exercices spécial antistress. - Des trainings ciblés en fonction de ses objectifs body et de ses petits complexes (spécial abdos, hanche, fesses, bras?).ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,90 € -
J'aime pas courir. Mon guide pour bouger sans m'abîmer
Gasquet Bernadette deRésumé : Les bonnes façons de bouger. Aujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens "faits pour courir", et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves, l'emportent sur les fabuleux bénéfices promis. Dans ce nouveau livre, Bernadette de Gasquet nous libère des diktats ! Elle nous présente toutes les "bonnes façons de bouger", du yoga au vélo en passant par la marche, la danse ou la gym à la maison, pour bénéficier d'une mobilité bienfaisante, de façon permanente, au quotidien et à tout âge. Une méthode pour les sportifs aussi bien que pour ceux qui ne le sont pas ! Des exercices détaillés avec plus de 100 illustrations. Des conseils sur les gestes du quotidien si importants qui complètent les propositions sportives.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,75 €









